新浪体育讯　刚踏进位于老山的击剑训练馆，就听见“锵！锵！锵！”剑拔弩张时此起彼伏的音响效果。不少运动员已经开始上午的训练，连过道上都是他们持剑挥舞的身影，还有一家电视台的摄制组也架好了机器正在拍摄训练的镜头。

　　现代五项国家队什么时候冒出这么多队员？笔者忍不住纳闷起来。

　　这不是昔日大名鼎鼎的“三剑客”王海滨么？原来，现代五项和国家击剑队今天在同一块场地训练。

　　透过黑色的护面，终于在最后一条剑道上找到了此行的采访对象——上届世锦赛男子个人冠军、上海选手钱震华。

　　上半年身体处于“缓冲期”，目前已恢复到理想状态

　　“好累啊！”问到近期的备战状况时，钱震华忍不住向笔者倒起苦水。这也难怪为了适应本届世锦赛比赛地危地马拉的高原环境，男队在训练量加大了强度。在等候训练结束的这段时间里，只见他身上那件灰色的上衣不断被汗水浸透，再蒸发再浸透。

　　相比于年轻队员的出身牛犊不怕虎，在上届世锦赛上创造

　　“没有压力，就像从前一样一场场比下来就行。”钱震华表示从7月份全国锦标赛结束后，就逐渐进入备战世锦赛的训练节奏中，“今年参加了

　　“去年世锦赛结束后，身上的一些陈年旧伤都爆发了出来，所以上半年的冬训主要是调整和恢复伤病。”钱震华笑着称自己正处在“缓冲期”，而现在的身体状况已经恢复到了理想状态，“至少比上半年好。前段时间的体能测试上，3000米越野跑我跑进了10分钟。之前，我最快是11分30秒，最慢要花17分钟。”

　　向女队员取经，自创“钱氏击剑速成三步曲”

　　由于新建的击剑馆没有完工，所以经过中心的协调，“无家可归”的

　　虽然条件很艰苦，但是大家都很“享受”这样的合练时光。

　　“如果只是打一剑，现代五项和击剑队的水平应该差不多。但是剑数一多，我们的战术能力就明显不足了。”男队主教练笑称与国家击剑队相比，现代五项队员是“业余水平”。

　　在上午的训练接近尾声的时候，钱震华还饶有兴趣地换上比赛服，和前不久在击剑世锦赛上夺得女团冠军的上海老乡仲维萍切磋起来。

　　在一旁观战的击剑教练孙琦告诉笔者，男队员互相练习时，比试的是速度、力量还有下剑时的果断程度，而和女队员较量时，比试的是对剑尖的准确性，适当的穿插着训练对提高击剑技术有很大的帮助。

　　“击剑十分需要体能，比赛时没有力气就会降低运动员的警惕性。但击剑更需要技术，它是一项智能型的运动。”孙琦教练接着介绍，由于去年世锦赛上现代五项队取得了历史性突破。中心加大了对项目的投入，并从各专业队召集部分专项教练加入现代五项的教练队伍。比如孙琦教练本人之前一直是八一队的击剑教练，“专业队教练的指导更有针对性。和过去专项训练时不同，我们要随时了解运动员的体能消耗，不能单一地制定训练计划否则容易出现运动伤害。”

　　也许正是因为备战进展地很顺利，生性开朗外相的钱震华大方地向队友们展示自创的“钱氏击剑速成三步曲”：“第一招——小鸡啄米。”只见他一个跨步向前，不停地抖动剑柄，“第二招——张飞砍柴。”他用力将手中的重剑向下一挥，“第三招——仙人指路。”随着他果断地向前冲刺，将剑尖准确地刺中对方的上身，“得分！”

　　大家都被他夸张的创意吸引过来，“如果这三招都用上了还不行呢？”

　　“那就剩下最后一招了。”扑通一声，身高1米86的小伙子将剑背在身后，跪在了垫子上，双手做投降状，“大人饶命啊！”

　　一上午的辛苦训练立刻被捧腹大笑代替，有着这样积极乐观的性格还担心没有好的心态来面对比赛么？(何霞）