孙海平:刘翔12秒88不是终点 怀念出名前的日子 | |||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
http://sports.sina.com.cn 2006年10月21日05:37 华商网-华商报 | |||||||||||
孙海平本报记者王智摄 ■刘翔神奇的潜力
■刘翔背后的团队 ■刘翔师徒的欢笑与苦恼 与其说孙海平是刘翔的教练,不如说是刘翔的全职“家长”。在昨天《盛典西安》的欢迎宴会上,最有人气的刘翔成了重点保护对象,而孙海平也与工作人员一起站在外围保护着刘翔,他只是利用宴会演出的间隙,才抽身走出室外透透气。这才有了对这位神奇教练采访的机会。 关于潜力 12秒88不是终点 记者:孙指导,你好。刘翔是这次活动最受瞩目的明星,这与他今年创造12秒88的新世界纪录分不开。你不是说,今年是刘翔的调整年吗,况且在年初还受了伤,但刘翔却创造了奇迹。 孙海平:按照计划,今年的确是刘翔的调整年。不过,这个调整的含义主要是针对去年频繁的赛事。今年我们打算把刘翔参加比赛的频率降下来,但训练还是要充分保证的,所参加的比赛也要全力以赴。刘翔今年能打破世界纪录,恰恰是我们调整的结果。据我所知,目前只有刘翔一年内两次跑进13秒。 记者:从2004年雅典奥运会的12秒91到今年的12秒88,刘翔爆发出惊人的潜力。现在全世界都在猜测刘翔能不能再次打破自己保持的世界纪录。我看过一个资料,认为目前人类在这个项目上的极限成绩是12秒78。刘翔能突破人类的极限吗? 孙海平:从训练的角度看,刘翔很有潜力。这一点我心里是有数的。我可以告诉你,刘翔此前训练最大的负荷只有我以前所训练队员的百分之五十。今年我利用调整期,将负荷增加到接近百分之六十,刘翔就打破了世界纪录。我想,随着训练强度的加大,当刘翔能够消化百分之七十,百分之八十的训练负荷时,他还有进一步提高的潜力。 关于团队 神秘的“翔之队” 记者:但我也曾经听你说过,12秒88的世界纪录很难突破,刘翔能够维持目前的水平,你就满意了。今后,你所做的就是保证刘翔不再受伤,并把注意力投入到训练中。 孙海平:是的,我说过这话。我说刘翔具备上升的潜力是从训练的角度看的,但我也担心随着训练强度的加大,刘翔出现伤病的概率也将加大。而伤病是一个运动员很难避免的。这也是为什么我特别在意刘翔训练和比赛中的每一个细节的原因。每次训练,我都要问刘翔今天的状态怎样,如果他说行,我就按照计划进行训练;如果他感觉不好,我就征求医生和其他工作人员的意见调整他的训练。即使参加比赛之外的活动,我们也不能马虎,除了我,还有医生和工作人员随行,我们是个集训练和医疗等一体的团队。当然我们这个团队还有科研人员。 记者:与其他对手相比,刘翔的优势和不足在哪里? 孙海平:刘翔主要是综合优势。绝对力量,他不如黑人选手,但他的栏间节奏感好,心理素质稳定,而且他属于匀加速,后程跑的能力非常强。这是刘翔的优势,也是他的不足。我现在努力的就是能否让刘翔在前半程就达到最高速度。 关于生活 希望回到从前 记者:刘翔的成绩越来越好,你却越来越谨慎并开始恋旧,希望回到从前师徒俩天天骑着自行车训练的生活状态。 孙海平:我希望刘翔远离浮躁,无论从生活还是训练的角度看,一个人出名了,很容易经受不住诱惑,迷失了自己。其实我很清楚,我只是一个教练,刘翔还是一名运动员,我们只能把主要精力投入到训练和比赛中。我和刘翔都不希望有过多的应酬,这会让他内心很疲倦,并影响到训练。我的确怀念过去那种简单充实的生活,但我知道那种日子不会有了。 记者:我觉得你们师徒非常默契。刘翔从小就是个乖孩子吗? 孙海平:应该说,刘翔很懂事,也很有个性。我们俩相互之间很了解。其实,我们俩在过去的日子里也并非一帆风顺。刘翔的心态比较好,但长期在外比赛,他开始吃不下西餐,胃口不好,情绪也受影响。我就反复给他做思想工作,直到他情绪恢复了,我才放心他去比赛。本报记者梁军 |