新报讯【记者 孟凡强】 如果说8日抵达天津后安排的训练只是“松松筋骨”的话，昨天中国女排的训练才算动了“真格的”。不仅全天训练时间长达将近7个小时，而且训练内容和强度也是相当惊人。种种迹象表明，中国女排的世锦赛备战真的已经进入了冲刺阶段。
昨天是中国队抵津后首日一天两练。上午的训练从8：50开始直到下午1点才结束，训练内容分别是技术、防守、单项和分组对抗。午休后，下午中国队的训练从4点开始一直到
晚7点结束，训练内容是发球、一传和力量练习。值得一提的是，在全天的训练中，除了最后的力量练习赵蕊蕊和张平由专门的康复专家负责外，其他各项训练她们都已经基本可以正常地跟随全队一起训练。特别是分组对抗训练，主教练陈忠和将大奖赛的主力阵容分在一组，其他队员分为另一组。在对抗中，陈忠和让赵蕊蕊和张平轮流进入主力阵容进行配合，而这两人也均能较好地完成主教练的要求，屡屡与队友打出不错的配合。
据了解，抵津后中国女排上午训练时间的延长是考虑到了世锦赛比赛多是在日本当地时间中午和下午进行，而中国队此前更加习惯在晚上比赛。除了在训练时间上向即将到来的实战要求靠拢外，随着世锦赛的日益临近，中国队最近一段时间也增加了看比赛录像的次数。8日抵达当晚，主教练陈忠和就召开了全队例会，会上他宣布在津这两周的每周三上午和每周五下午球队将集体进行业务学习，学习的内容就是观看比赛录像。据了解，来津前中国队已经观看了阿塞拜疆、多米尼加等队的比赛录像，而这两队都是中国队将要在世锦赛小组赛上遭遇的对手。而在津期间，俄罗斯等强队的比赛录像将成为中国队重点研究的对象。
