竞技风暴
他是魔鬼 他是神人--王德显训练方式让圈内啧啧称奇

http://sports.sina.com.cn 2006年09月29日10:35 足球-劲体育

  无论现在处境如何,王德显这个名字都曾与中国女子中长跑比赛上的辉煌成绩紧密相关,他的训练方法和执教作风至今仍让圈内人“啧啧称奇”。

  □本报记者贾蕾仕发自哈尔滨

  王德显执教以来是非一直不断,从孙英杰的禁药事件到郭萍、艾冬梅讨债,但是作
为教练,王德显的执教能力至今被国内田径圈内认可,尽管他也遭受过“禁药”的致命一击,但他对大量训练和超量恢复的上乘把握依然被许多圈内教练所推崇,也难怪对他的“禁赛不禁训”,总局和火车头体协也给予了默认。

  “冰水冷浴”训练法

  在来到火车头体协之前,王德显曾经在黑龙江省体委田径队担任教练,记者来到这座有着很长历史的省田径中心进行了实地调查。黑龙江省重竞技田径球类训练中心坐落在南岗区的和平路73号,尽管已离开省队多年,王德显与他曾经的东家黑龙江省田径队却有着千丝万缕的关系,包括他的训练方法也来自于北国之城寒冷的气候。

  作为从黑龙江省走出去的教练,王德显对自家的运动员自然有着特别的青睐。当年郭萍和艾冬梅都师从现在的省田径队教练赵小燕,在一次黑龙江省运动会后,王德显看上了这两名运动员,便来到队里挖角。郭萍现在还记得王德显曾经向她俩的许诺:将来给她俩更好的训练条件,而且“在火车体协待遇好,工资高,将来退役还能分配工作”。记者试图联络赵小燕了解王德显的情况,但是她显然也不甚了解,“我们带队训练跟他从不联系,只是知道有这么个人”。而当初郭萍和艾冬梅出走的情况还是记忆犹新,她说当时王德显想办法找到了两名运动员的家长,费尽口舌最后才说服了郭、艾两人的父母亲实现“转会”。当时一手挑选和培养这两名队员的赵小燕曾力主体工队留住这两名队员,但是显然王德显的本事更大,最后体工大队没有采纳赵小燕的意见,而是痛快地开了绿灯,当然这是王德显与黑龙江省田径队最后一次接触,郭萍和艾冬梅之后他再也没打过省田径队员的主意。

  王德显能成功挖到人才,也能让这些人才在自己的队里发光,据悉他有个特别训练法便是“冰水冷浴”。2002年12月,当王德显在强者如林的国家女子中长跑队主教练的竞聘中脱颖而出后,他对中心立下的军令状是:确保2004年雅典奥运会一块奖牌。而他竞选时所提出的一整套理论与方案是完全与其他田径教练相悖的方法:冬训。冬天最冷的时候,他没有选择南方集训,而是偏偏将队伍拉到中国北极之称的黑河五大连池与满洲里;别人通常用温水与桑拿恢复与调整,他却来了个冷浴,而且水还非得从五大连池运来,当时的水温只有2摄氏度。王德显采用此法有自己的一套理论:他以挪威女子长跑皇后的滑雪加越野求最大限度储备能量为范例,加之强调五大连池水矿物质丰富指出这种冰水冷浴的训练方法“对恢复体能与增强心血管功能可有特效”。

  从不缺席任何一堂课

  只是做基层教练做出了感觉的王德显能带队取得奥运会、亚运会等等国际比赛的冠军自然有他过人之处,即使连现在都在打官司的郭萍和艾冬梅还是对他的敬业感到非常佩服。

  无论是在省体工大队、火车头体协还是国家队,王德显每周都要制订一个详细的训练计划,其中包括训练时间、训练内容,以及要求达到的训练效果,都有严格的文字说明。每周一上午,王德显会把周计划详细地布置给每一位队员,并要求队员们做好记录。此外,“王家军”一个强制执行的计划是所有队员必须写训练日记。每周的训练日记上都要认真地抄写下王德显制订的训练计划,有了这份计划即使是王德显不在队里也能遵照执行,不过在郭萍、艾冬梅等队员的记忆里,王德显从来没有缺席过任何一堂训练课,无论刮风下雨还是大雪天,这足以证明王德显的执著和敬业。

  根据队员们在山海关的训练安排,夏天每天清晨4点半就要起床开始第一堂训练课,而王德显至少4点前起床,然后挨家挨户把队员们一一从床上叫起来,然后4点半准时集合开始跑步,以至于队员们起床都不上闹钟,全赖王德显的“叫醒服务”。在寒冷的冬天则是每天五点起床,王德显爬出暖被窝的时间则是夜里4点半,可以想象作为一个田径教练,他也曾付出过很多心血。当时队员们的训练分为一天三堂课,除了早操,还有上午9点半以及下午3点开始的训练,每堂训练课量都很大,这些训练课王德显从不请假,每天跟着队员们跑步。当时最艰苦的一堂大量课则是在跑完一次马拉松后,王德显要求所有队员到体育中心的跑道上进行10组跑圈,而且强令每一圈都必须在一分钟内跑完,王德显的术语是“破分”,结果直到所有队员都完成后,王德显才结束了当天的训练。

  此外,每堂训练课上,王德显就像监工一样,开着他的吉普车跟在队员身后。当然如果有队员不执行他的计划或是他发现有队员偷奸耍滑的话,那会遭到一顿打,而且还骂人,用队员的话就是“他骂得可难听了,我这都没法给你学”。简单粗暴的训练和管理方式也是很多基层教练的通病,只是王德显用得更极端一些。

  同时山海关的训练场地也让王德显用心良苦,当初在找到了山海关体育中心的训练场后,王德显到处寻找住宿基地,最后找到了这家破旧不堪的当初租给首钢疗养院的部队宿舍,而为了减少队员受伤,他特意交代体育场不要铺塑胶跑道,而是在山海关的海边找到了一条环形的沙滩,沙滩训练也是王德显带队训练的一个“秘诀”。

  当初王德显要求队员们写训练日记时,特别要队员们写上每天训练后的身体反应,如果是小量课则相对要求少一些,如果上大量则要求队员们详细记录身体各部位的反应,队员们也都能按他的要求记录。与其他教练不同的是,很多队员写训练日记只是一个提高文化、配合训练的手段,但是王德显却把训练日记当做制订训练计划和业务提高的手段。每隔一个月他就会把所有队员的训练日记收走,然后把每个人的训练日记都仔细地阅读一遍,从而掌握每个人身体的反应,了解每位队员的身体状况,从而在训练和比赛中有的放矢,不过王德显一个“不好”的习惯是他把训练日记收走后就不再还给队员们了。

  比赛一定按王导的布置跑

  王德显带队比赛也有自己的一套,每场比赛前,王德显会专门找时间给队员们开一个“战术准备会”,讲一讲比赛要求,反复强调的还是一点,“必须按照我赛前布置的去跑,不能随意发挥”,多年来也培养了队员们极强的战术纪律。

  以艾冬梅获得的1999年北京国际马拉松赛为例,那天比赛前,王德显的战术就是“跟住第一集团,不要领跑,最后时刻再反超”,比赛进行得很顺利,艾冬梅跑在第一集团里,王德显则开着他的吉普车在另一条马路上尾随着参加比赛的艾冬梅。整个路途中,他反复地大喊着“跟住,跟住”,不让她过早掉队,在最后阶段,王德显发令“冲了”,艾冬梅拿下了冠军。这些战术的拟定有对对手的了解,更多的是从自己队员实力出发的,“我们每次跑都听他的布置,谁也没自己发挥过。”

  在郭萍的800米和1000米战术中则较为简单,比赛一共就两圈,一上来就得玩命冲刺,王德显“发挥”的余地就少一些,但是他的基本战术也与马拉松相差无几,也是一般一上来就跟住跑在前面,最后时刻发力,这样比较稳妥一些,赢得比赛的机会也更大,王德显的“跟跑战术”为他拿了一个又一个冠军。

  2004年雅典奥运会邢慧娜问鼎女子万米比赛金牌便得益于王德显的战术安排,那时身为国家队主教练的王德显为了全局考虑牺牲了自己一手带大的弟子孙英杰,让她为山东姑娘邢慧娜领跑,并教邢慧娜:“冲刺前必须在暗处,不能到前头去,决不能让埃塞俄比亚、肯尼亚的人看见你!”这个方案的意图很明确:孙的绝对速度较低而耐力强劲,她只有早点“发动”才有可能在最后4000米一搏;而邢是练1500米出身,400米57秒可轻松搞定,只要跟上,最后5圈就很可能后发制人,出奇制胜。而比赛结果也验证了王德显的战术安排,邢慧娜为中国队再添金牌,孙英杰则第六个冲过了终点线。

  在2002年到2004年担任国家队教练期间,他把国家队也带到了山海关训练,不同的是他租住了平房在马路对面的一栋二层小楼,国家队的邢慧娜等人都住在这里。记者看到这栋楼的大门上了锁,已经很久不用了,在王德显被终生禁赛后,他已经不需要给国家队队员租房了。透过蒙满蜘蛛网的窗户看进去,潮湿的房间里阴森森的到处是一些破旧的家具,每个窗户都安装了防盗铁网,使整栋楼看上去像一座监狱。

  本报记者贾蕾仕发自山海关

  山海关体育中心,是王德显带队训练时间最长的基地,这里有一段缓坡,一个煤渣跑道,当然还有王德显租住的残破的平房。当王德显被禁赛后,这里依然没有停止运作,就是这里王德显制造了奥运和亚洲冠军,这也是王德显身上最大的谜团。

  财务权一手掌握

  山海关市的小湾营坐落在市郊,这里被誉为“万里长城第一村”,意指该村为长城的起点,当然也是王德显发迹的“起点”。村里有一片平房,属于北京军区部队的后勤部管理,现在还有挂着“北京军区秦皇岛房地产管理处山海关办公室”的牌子,只是平时很少有人来坐班,只是每个月偶尔来人收收水电费,王德显从1994年开始就租住了两幢平房作为基地。

  这两间平房十分破旧,十一年过去了,不知道为什么王德显从不修缮,窗户至今都是用塑料纸糊的,还有一面窗户塑料纸都已经飘飞起来了,看到满院子的鸽子谁也想不到这里面居然住着人,不熟悉的还以为是一家养动物的农舍。

  相比之下村子里其他平房都十分干净整洁,过去这些年里每逢刮大风,住在屋里的艾冬梅和郭萍都不得不到外面去扶住窗户框以免窗户倒下。而在获得了一个又一个冠军后,王德显却始终没有修缮,如此恶劣的训练环境却始终无人过问,不得不说这也是行业体协管理方式的弊端。

  王德显隶属于火车头体协下属田径队总教练,火车头体协每年都按预算拨款给王德显,保证他的训练和比赛,但是如何开支却任由王德显支配,掌握着人权和财权的王德显可以随心所欲地安排费用开支。

  记者了解到,租住每间平房只需要人民币500元,两间平房仅需1000元左右,这对一个运动队来说可谓十分节省,平时申请的经费却是可以保证这支田径队的运作。这节约下来的经费自然可以用在别处,但是据在这个“基地”生活了6年的郭萍介绍,这里的所有开支都很节省,伙食就是一些豆芽和豆干,这些伙食一吃就是6年,艾冬梅退役后直到现在还不吃豆芽,“一闻见豆芽味道就躲”。

  当时队员们进入体工队后可以领取工资和补助,但是王德显从没有给过队员们一分钱,其中这些经费与队员工资自然成了王德显任意开支的部分,甚至包括出国的津贴。据艾冬梅和郭萍介绍,曾随队外出参加过美国和日本的田径比赛,按规定每天的补助是50美金,但是王德显几次出国都是只给了她们每人一百人民币,郭萍说:“你信不信,我们出国没给家里带一件东西”,而王德显回国时,队员发现他“总是买些香烟和酒”。

  王德显每次都把每个队员的存折带在身边,但他从不给队员们发钱,郭萍和艾冬梅退役后,谁也没拿到自己的“折子”。直到2000年悉尼奥运会后,郭萍看到王德显拿了金牌心情比较好,就壮起胆子问起了自己的“折子”。王德显说那你来拿吧,去了以后,王德显给了她的那张折子,里面只有7800元,而艾冬梅更惨只有2900元。这就是两名付出了一生最美好青春后得到的回报,也难怪这两名退役球员在忍无可忍后拿起了法律的武器。

  王德显曾经在一次总局的经验介绍会上说,他出成绩的秘诀就是“八路军小米加步枪式的艰苦努力”,他或许把“小米加步枪”简单地理解为环境的艰苦和独裁式的管理方式,如果参观过“基地”就会更加深刻地体会到他的训练环境可谓“艰苦卓绝”。而更难以理解的是他对队员的管理近乎犯人般的管理。

  五条“严禁”禁锢队员

  队员们入队后,王德显列出了严厉且不近人情的队规。郭萍介绍,当时队规十分严厉,有“不许给家里打电话”、“不许跟异性队员说话”、“不许吃零食”、“不许外出”。每次训练结束,所有队员都必须在平房里休息写训练日记,枯燥乏味的生活让运动员们变得木讷,最不可思议的是,队员给家里写信也要经过王德显过目。

  记者看到平房的旁边有一个“话吧”,这里是村里唯一的打长途电话的地方。老板娘姓宋,她说:“队员从来不到我这里打电话买零食,教练不让他们打电话,不让他们买零食。”这与队员们的介绍一致,而艾冬梅介绍他们给家里打电话时,必须要有教练在旁边监听,队员们丧失了与家里人自由沟通的权利。

  严厉的队规下,平时村里的居民也从不能接触到运动员,住在村后的张师傅说平时从不跟他们说话聊天,只是上午7点半外出上班能见到运动员,这时他们正好回来。每天队员们都是四点半就起床出早操,早操就是跑村里的小坡或是体育场跑圈,7点半收队时村里的居民才正好出门上班。

  而王德显在山海关的另一大爱好,据传是打人,在基地里他制作了用拖拉机三角带和油门拉线制作的皮鞭。王德显甚至还有电棍,所有队员都尝过他的暴打和电击,郭萍左手虎口有一个醒目的疤就是王德显的“杰作”。郭萍回忆,当时她只是吃了一瓶辣酱就遭到了王德显的一顿打,那天郭萍也心情不好,就顶撞了王德显,结果遭了更厉害的鞭打,持续了两个小时,最后还是艾冬梅求情才放过了郭萍。

  当时郭萍的手血流不止,最后只好到附近桥梁工厂医院去做手术,手术做了四个小时,最后麻药不敢再用以致疼得郭萍在医院里大叫不止。最后村里的居民事后悄悄找机会对郭萍说:“孩子啊,这么打你不行就回家去,大娘给你掏路费。”

  对于田径队在山海关的情况,远在北京大兴的火车头体协并不知情,最多了解到一些只言片语,也未得到重视,显然队员们所遭受到的待遇已经不是可以用“小米加步枪”或者“三从一大”来解释的了。记者在大兴安定镇里试图采访体工队的工作人员,但是最近参加在广州进行的全国比赛,因此体工队的领导都离开了体工队,工作人员以“领导不在”为由拒绝了采访。

  火车头体协领导从不去山海关“基地”视察,也从不了解队员们的生活和训练状态,以致运动员都没见过火车头体协领导“长啥样”,这也造成了王德显可以一人独大的局面,在体育圈里毕竟充满“成绩掩盖一切”的事例,这是一个典型但是却具有普遍性。

  “家族式”的管理方式

  记者在采访中了解到一个奇怪的现象,就是王德显带领的田径队是没有其他教练员的,平时队里的教练由王德显一人担任,助理教练则是他的弟弟王德明,爱人朱凤铃原来是队医,后来王德显被禁赛后则成了“主教练”,现在由她带队参加比赛。

  至于在两间平房的基地里,还有不少王德显家亲戚,他的两个外甥平时帮助管理队伍,王德显的父母也在基地里负责买菜、做饭,连外甥女也负责平时日常事务的管理兼任队医,而外人是进不了这个"基地组织"的,这也根本无法让外人了解山海关基地其中内情。

  根据火车头体协的管理办法,各项目中心应该有体协选派的教练,但是王德显手下只有他的弟弟王德明担任助理教练,每次参加比赛赢得的奖金和体工队的经费也都是由家人内部消化,这样王德显就把田径队的人事和财权一手揽了过去。

  郭萍与艾冬梅向王德显"讨债"也是过去种种问题的爆发,当初王德显在招收队员时,也没有给队员办理手续,这却是以"小米加步枪"都难以解释的了。按照行业体协的规定,招收队员时必须给队员办理招工手续,可是王德显给郭萍和艾冬梅招入队里时,只是许诺给予她们更好的待遇和将来分配工作,但是却没有给她俩办理在黑龙江铁路局的招工手续,这使得两人在火车头体协得知一个晴天霹雳的消息,她们不是火车头体协的正式队员,"我干了8年,却不是正式的职业运动员",这是郭萍的一声惊呼。

  只是该"家族企业"也总有一两件让队员感动的事情,1999年郭萍因为缺铁,结果在一次训练后晕倒在地,恰巧王德显在北京外出,听到郭萍出事后,他驱车五百多公里从北京赶到了山海关,当时因为超速自己的驾驶执照还被交警给没收了,当他赶到病房时,着实感动了郭萍一把。

  "这样的教练怎么能带国家队"

  队员住的平房都有铁网围护起来,与其他平房相比格外醒目,屋里有一条大狼狗,村里一位姓张的师傅告诉记者,"这条狗是最讨厌的,每次走过去它都叫,叫得人心烦",两幢平房里或许还有更大的秘密,只是现在谁也无法进到里面却探个究竟。

  王德显是2000年到2004年在国家田径马拉松队担任教练,去年孙英杰禁药事件后,根据体育总局的处罚规定,王德显只是被禁止参加比赛,但是却没有禁止王德显可以带队员、并指导训练,于是基地的工作只能悄悄地展开了。记者赶到这里时,还能看到一名运动员在训练,记者上前询问他是否是王德显的队员时,这名操着东北口音的队员说:"我是山海关二中的队员",而他身上穿着的专业耐克田径紧身训练裤显然并不是一个"山海关二中"中学生常用的服装,而之前他为了躲避记者,在村里一直跟记者"捉迷藏"。

  记者在旁边的山海关体育中心里也看到了一名运动员和一位助理教练正在场地里训练,而看到记者进入场地后,这两人从另一个出口迅速跑出了体育场,就连助理教练奔跑的速度也非常快,显然或许这也是他们训练的一部分吧。

  记者他们刚刚跑过的跑道上问及一名工作人员时,显然在这个敏感时刻,这名体育场职工竟然答道"这里没有人跑步,也没有姓王的",可能他对自己的回答很是满意,却暴露出了自己的"弱智"。

  在跑道上有一名姓徐的桥梁厂退休职工则向记者数落了王德显一番,他说:"他不行,吃药吃出来的冠军,算什么本事。"徐师傅平时都在这里跑步,与王德显的田径队同场训练,他的最深感触是"这个王德显根本就不懂教,带的队员跑的姿势都不对,像那个孙英杰连动作是错误的,他也不纠正,这样跑怎么能出成绩"。他介绍,平时还有一个老的体委职工,原来是体院毕业的,他也看出来教的姿势不对,他想不通的是"这样的教练怎么能是国家队的",当然他们的意见还不能为王德显盖棺论定,但是王德显依然带队训练却是个事实。据记者了解,王德显一家目前正带队,远在青海多巴集训,远离时间尘嚣。

  王德显到底是个什么样的人?上周,这位金牌教练被自己的弟子艾冬梅、郭萍、李娟等人告其霸占钱财。另外,她们还哭诉王德显有打骂队员的情况。记者特意走访了王德显经常蹲点的山海关基地,去调查这个被队员们视为魔鬼的教练。


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