新浪体育讯　上周结束的上海国际田径黄金大奖赛110米栏比赛的前半段，几乎是六天前雅典世界杯赛的翻版。两次比赛之所以结果迥然不同，是因为刘翔强大的中后程能力，最终抵消了自己起跑的弱势。

　　中后程能力天下无敌

　　雅典世界杯110米栏比赛发令枪响后，阿兰-约翰逊首先冲在了最前面，并将优势保持到了最后，以12秒96夺得金牌。

　　上海黄金大奖赛110米栏比赛，随着发令枪响，反应最敏捷、冲在最前面的依然是这位35岁的美国老将。应该说，从起跑到前三个栏的衔接，阿兰-约翰逊确确实实是无人可比。

　　实际上，雅典世界杯赛时，刘翔在起跑落后较多的不利形势下，凭借自己中后程的过人能力，已经一步步缩小了与约翰逊的距离。用孙海平教练的话说，如果再增加一个栏架，刘翔那次比赛中就可以后来居上，战胜约翰逊。

　　上海黄金大奖赛，刘翔起跑后又一次处在明显的落后状态；他又一次凭借自己强大的中后程实力，迅速缩小了与约翰逊的距离，并在跨越最后一个栏架时实现超越，将对手甩在了身后，最终以13秒07夺得冠军。

　　应该说，在当今110米栏的超一流选手中，刘翔的中后程能力也称得上天下无敌。

　　2004年雅典奥运会，刘翔以12秒91的平原世界纪录的成绩夺得金牌；今年7月11日的洛桑超级大奖赛，他以12秒88创造了新的世界纪录；9月9日在世界田径

　　之所以完美，首要的一条就是这几次比赛中，刘翔无一例外地都有一个十分出色的起跑。加上他本来就非常稳定、且无与伦比的中后程发挥，自然能够有让世界为之震惊的优异成绩诞生。

　　起跑欠稳定需加强

　　而前不久的雅典世界杯赛和刚刚结束的上海黄金大奖赛，尽管一输一胜，却暴露出了刘翔相同的不足之处：起跑发挥不够稳定。

　　如果说雅典世界杯赛起跑不好，与刘翔对国外发令者的鸣枪速率不太适应有关，那么，回到了家门口，在上海黄金大奖赛上，再以此为理由就很难有说服力了。

　　雅典世界杯赛，刘翔的起跑反应时间为0.185秒。而在上海黄金大奖赛上，他的起跑反应时间比雅典时还慢，只有0.241秒，在参赛的全部九人中只位居第六。

　　反观阿兰-约翰逊，在雅典世界杯赛时的起跑反应时间为0.164秒，在上海黄金大奖赛上基本保持原有水平，为0.162秒。这难道是偶然的巧合吗？

　　据说在雅典世界杯赛时，约翰逊之所以起跑出色，是通过观察找到了“窍门”，掌握了发令者鸣枪的规律。上海黄金大奖赛不像世界杯赛，只有短短几个小时的比赛。看来，约翰逊起跑的“窍门”，不仅仅是依靠临阵观察，恐怕更关键的，应该是日积月累的经验和专门的训练吧。

　　因为起跑不好，上海黄金大奖赛110米栏比赛前半程，刘翔的处境几乎和雅典世界杯赛时如出一辙。如果不是阿兰-约翰逊自己在跨越后面的栏架时出现了技术上的错误，这场比赛究竟鹿死谁手还真不好说。因为毕竟刘翔最终只领先对方0.02秒之微。

　　约翰逊已经35岁，年龄不饶人，这恐怕是其后程吃亏的无法回避的原因之一。从九月份以来与刘翔的几次比赛看，他之所以能够与刘翔形成互有胜负的对抗局面，主要是抓住了刘翔起跑不太稳定的软肋。而刘翔要真正确立自己的优势，确保2008年