本报讯（记者陈宏）黄金大奖赛在即，被对手阿兰·约翰逊表扬为“心理素质很好”的刘翔，昨晚告诉本报记者，今天他将离开莘庄训练基地，搬到运动员统一入住的富豪东亚酒店去，“就是躲在房间里玩一天啦。”他笑着称自己很放松，但他随即说漏了嘴，问他昨天训练了什么，他不打自招，“主要训练的就是起跑”——起跑，正是他在雅典世界杯上败给约翰逊的最关键环节！
在前晚黄浦江上夜宴众星后，孙海平曾经担心，时差还没倒过来又忙着尽东道主义务的刘翔，第二天早上还能不能起得来，因此，之前安排训练的时候，他也在犹豫。但刘翔似乎并没有受到太大影响，昨天还是依然出现在了莘庄基地的训练场上，这么“自觉、勤奋”，确实让很多以为他今天要蒙头大睡的人很是意外。但刘翔却怎么也不愿意承认自己是在“认真备战”：“今天训练了点起跑，就是这么简单啦！”似乎为了证明自己“不勤劳”，他还把“起跑”两个字写成了“旗袍”——一般的输入法中，这个词的“隔壁”就是他想说的“起跑”，他就是懒得挑。他宁愿跟记者比较详细地讨论宴请客人们的菜谱上，为什么没有出现上海人非常喜欢吃的“大闸蟹”：“还没到吃的最佳时候，所以没用蟹，但是有蟹肉啊！”
不过，无论他是否愿意承认，对家门口的这场比赛还是看得比较重要，师父孙海平告诉记者：“雅典世界杯上，虽然是发令枪发得太快了，但也确实暴露了一定的问题，比如起跑不太好，在莘庄我们是得好好练练，毕竟在家门口不拿下比赛可不太好。”而也正是孙指导透露，他还特意让基地给买了两把国内很先进的发令枪，专门训练刘翔的听枪能力。
刘翔还告诉记者：“明天我就搬到东亚去住了，原来周四的调整换到明天吧，这些天事情太多了，还是在酒店躲一天舒服，要出去的话更痛苦。”而去年的黄金大奖赛赛前，刘翔还回家休息了两天，这次行程匆忙，也不回家了，他父亲刘学根跟记者说：“接回来也会很烦，还不如让他住酒店，可以清静一点，我明天也不去陪他了，让他舒服一点吧！”
