前不久，笔者在八一军体大队见到了刚刚载誉归来的邢琳。难以想象，眼前这个面容清秀、略显腼腆的女孩就是7月8日突破重围、勇夺国际军体第13届铁人三项世界锦标赛个人冠军的“铁姑娘”邢琳。这块沉甸甸的金牌不仅打破了欧美选手对该项赛事的垄断，更是首次将这一荣誉带回祖国。而在赛场上奋斗了11个年头的邢琳，也终于圆了自己的冠军梦。可谓十年磨一剑！

　　等了7年的金牌

　　7月8日下午13点(瑞典当地时间)，国际军体第13届铁人三项世界锦标赛女子组的比赛准时开始，游泳项目设在美丽的赛纳湖上，中国队的出发位置侧逆着水流的方向，极其不利。但是从300米处的第一个拐弯开始，4名中国姑娘就组成了第一集团。

　　21分19秒之后，她们率先开始了40公里自行车的骑行。经过多次大赛洗礼的邢琳深知欧美选手在自行车项目上的优势，果然，2名法国选手和1名俄罗斯选手不久就加入了领骑集团，并试图甩掉中国姑娘。不服输的邢琳，死死“咬住”对手。脚上的计圈器磨破了皮，她也决不“松口”。终于，她第一个冲出换项区。

　　10公里的越野跑，邢琳不时回头观察身后的法国选手戴芬娜。戴芬娜曾取得过2003年和2004年两届国际军体比赛的个人冠军。邢琳深感压力，一直不敢减速，始终保持着300米左右的领先优势。第三圈结束时，法国人“不见了”。邢琳咬牙冲向最后的一千米。夺冠后的邢琳，脸上挂满了灿烂的笑容，“这块金牌我整整等了7年!”

　　绝不能就此结束

　　每一个成功运动员背后都有一段艰辛的奋斗史，而滋味却各不相同。1979年5月，邢琳出生在沈阳的一个普通工人家庭，9岁开始练习游泳，1995年来到八一军体大队练习铁人三项，是我国第一批铁人三项女运动员。十年间，游泳、骑车、跑步，这些距离叠加起来，应该是一个天文数字了。

　　天道酬勤。训练仅一年的她就夺得1996年全国团体冠军，以及当年亚锦赛的团体、个人两枚金牌。之后的7年间，她5次夺得全国锦标赛个人冠军，并多次在亚洲比赛和军体会上取得好成绩。2001年邢琳位列亚洲铁人三项排行榜榜首。2003年，为实现进军奥运会的目标，邢琳在五周内参加了4场国际比赛。虽最终挺进了奥运会，但过度劳累的她却没能发挥出其应有水平。

　　之后的两年里，邢琳落入了运动生涯的谷底。“每次比赛都很被动，游泳还没结束就觉得筋疲力尽，完全是被比赛拖着走。”2005年

　　坚定不移地走好每一步

　　阳光总在风雨后。困顿之中坚守希望的人，必定会破茧重生。2006年3月8日，在卡塔尔多哈，

　　在随后3月10日的世界杯亚卡巴站上，她获得了个人第九。5月28日的全国冠军赛上，她拿到了久违的个人全国冠军。可喜的是，邢琳的成绩已逐渐超过其先前的顶峰，并稳步攀升。多哈站上，她跑出了37分48秒；瑞典国际军体赛上，她又跑出了35分47秒的好成绩。而此前的11年间，甚至在训练时她都未曾达到过这个速度。对于这种强劲的势头，邢琳笑言自己是大器晚成。是啊!这个练习铁人三项11年的老将，这个送走一个个退役队友的留守者，为自己、也为中国铁人三项运动翻开了新的一页！

　　面对今年的亚运会、明年的世界军人运动会以及2008年的奥运会，邢琳说：“饭要一口一口吃，路得一步一步走。我会争取走好每一步，去享受每一场比赛。”