仅仅从金牌总数上来说，这是中国跳水队最完美的一次世界杯：
5天比赛，中国队垄断了本届世界杯赛的全部金牌。从中国队能否打破在历届世界杯赛中的“百金”大关，到能否垄断本届世界杯赛的全部金牌，由名将新秀组成的中国跳水梦之队用自己出色的发挥，一次又一次提高着人们的金牌胃口，且一次又一次梦想成真。并且，中国队在本届世界杯赛中，除了垄断10块单项金牌、3块团体金牌外，从新人到技战术上
，通过世界杯赛的洗礼，都有不小的收获。
收获一：小鬼当家脱颖而出在中国队的参赛名单中，新人们占居了半数。但这些新人在本届世界杯赛中发挥出色，以何冲、周吕鑫、林跃、火亮为代表的新秀，已开始在常熟世界杯赛上的跳台跳板上发出耀眼的光芒；而十五岁的贾童，也令中国女台在10米台上收获了新的希望。
在本届世界杯赛中，中国队除郭晶晶、吴敏霞和劳丽诗外，将更多的参赛机会给了年轻队员。但这些年轻队员无论在技战术上，还是心理状态上，都有大将之风。无论在动作难度上，还是临场发挥时，新人们已拥有向名将叫板的实力。
因此，本届世界杯赛的冠军台上，娃娃冠军成为一景。中国跳水队上演了一出“小鬼当家”的好戏。而这些新人的出色表现，令我们看到中国跳水队在2008年的喜人前景。
收获二：“双保险”经受考验由于人才济济，因此，夺金“双保险”战术成为中国跳水队确保夺金的常规战术。而在本届世界杯赛中，中国队的夺金“双保险”依然百发百中。
本届世界杯赛，中国队最大的目的，是为北京奥运会练兵。
雅典奥运会后，中国跳水队内部进行了人员微调，这其中，以田亮无缘国家队影响最大。虽然中国跳水队名将云集，但最好的选手也有马失前蹄的时候，就拿郭晶晶来说，在三米板个人决赛时就出现了五跳四次失误的意外，因此，夺金“双保险”战术依然重要。而重新组合后，中国队通过本届世界杯赛的练兵，2008年北京奥运会的夺金“双保险”雏形初现：如女子10米台的劳丽诗、贾童，如女子三米板的郭晶晶、吴敏霞，如男子三米板何冲、秦凯，男子10米台林跃、周吕鑫等。一个选手发挥低迷，另一位选手就能及时顶上，这些夺金“双保险”组合在常熟世界杯赛中经受住了考验。
收获三：稳定制胜是上策曾经，盲目挑战动作难度成为各国跳水队夺金的王牌，而中国跳水队在高难动作的挑战上也遥遥领先。但在本届世界杯赛中，中国队开始注重稳定制胜，不盲目地把提高难度作为取胜的惟一筹码。
郭晶晶在女子一米板个人决赛中，并没有拿出自己新练的高难动作，一方面，是为了雪藏实力，另一方面，注重发挥的稳定性。而纵观世界杯赛10个项目的比赛，中国队之所以囊括10枚单项金牌和3枚团体金牌，特别在男子项目上，稳定的发挥是夺冠的保证。在本届世界杯赛中，中国队虽然垄断十金，但比赛过程中存在一定的瑕疵：如何冲首跳0分，郭晶晶在自己的强项女子三米板个人决赛中只获得一枚铜牌，均是发挥失误导致。因此，周继红昨天在为本届世界杯赛作总结时也强调：稳定制胜才是上策，盲目追求高难动作，并不有利于成绩的提高。
完美夺金，对中国队来说，只能是北京奥运会前的一次完美练兵。就如很多队员所说：一切都是为了北京奥运会，失误不足怕，夺金亦不足喜。这三大收获，相对于13块金牌，更有益于队伍在今后的训练中走向完善。(单红)
