铁三项就像吃榴莲

　　铁人三项比赛———1500米的游泳、40公里的自行车骑行加上10公里的跑步，这种对体力大考验的比赛并不是每个人都能完成的。然而这种看似残酷的运动，却有着它独特的

魅力。打个不恰当的比喻，好比“臭气熏天”的水果榴莲，并不是每个人都爱吃，但那些一旦吃上并习惯它气味的人，便会爱上它，从此不能自拔。

　　那么真的会有如此酷爱此项看似“自虐”运动的人吗？答案是肯定的，而且他们的热忱绝对超乎你我的想象。

　　今年5月底在湖北宜城举办的铁人三项比赛，一名来自天津大港油田铁人三项队的业余选手，在比赛中引起了一场不大不小的恐慌。因为他———年方20的李泓霖，倒在了10公里跑步的800米处，而且失去了意识。在灵魂出窍近4个小时后，他被医生从死亡线上抢了回来。

　　赵子元（右）教练指导李泓霖游泳动作摄影/本报记者 柴春霞

　　在手举奖杯的李泓霖身后，各种奖牌和荣誉证书挂满了他的书架

　　死里逃生 醒来最关心成绩

　　心跳每分钟280至300次，没有血压———当昏迷的李泓霖被抬到宜城医院时，院里的医生全都慌了，没见过这架势的他们要组委会领导签字抢救。“还签什么字啊！先抢救！人不行了！”幸亏指导抢救的是来自国家体育总局自剑中心科技信息部的医生李笃志，经验丰富的他一句话为李泓霖争取了宝贵的抢救时间，也为他挽回了不可能再来一次的生命。

　　经历了紧张的抢救后，李泓霖终于恢复了心跳，也逐渐有了血压。此时，已经夺得团体冠军的队友们正在床边焦急等待着他的苏醒。直到现在，说到李泓霖的退出，队友王启仍心有余悸，“这幸亏是人活过来了，要不然我们来了四个回去三个可怎么交待啊！拿多少冠军心里也不好受啊！”4个小时后，李泓霖终于醒了，看到眼前的队友，迸出的第一句话就是“咱拿了第几名？”

　　“我太想拿冠军了，自行车那段冲得太猛了，”李泓霖这样分析自己跑步时倒下的原因，“放下车后我就觉得体力透支。”据队友王启介绍，李泓霖虽然是第一次参加这样高级别的全程铁三比赛，却极有实力冲击第一。

　　和马拉松相比，铁人三项比赛不仅对参赛手的体力提出更大的考验，由一个项目换至另一个项目的身体变化也成为了迫使对手退出比赛的“杀手锏”。由自行车换项到跑步后，李泓霖开始头晕，一路走走踮踮竟然错过了设在600米处的水站，从而失去调整身体的机会，“下坡的时候，我突然觉得眼前发黑，然后就什么都不知道了。”在坚持了800米后，李泓霖的身体终于不堪重负。“280-300/每分钟的心跳、没有血压”，据李笃志介绍，医学上将其称为“低灌注”，也就是心脏内没有血液灌注，心脏处于痉挛状态。

　　“我就是灵魂出窍了，”在回程的火车上，说到自己的死里逃生，李泓霖满脸轻松、打趣地说，“李医生给了我建议，让我回去做一系列的检查，等我养好了身体，我还得参加训练呢。”

　　结缘铁三 只是因为要减肥

　　如若不是有过人的身体素质，一般人不会为了消遣选择铁人三项的。而李泓霖选择铁人三项运动，则是因为铁人三项属于超级耗费体力的运动，可以减肥。

　　事实上，李泓霖并不是因为从小疏于锻炼又比较能吃才变成小胖墩的。因为妈妈在体委工作的关系，李泓霖从小就在妈妈的安排下接受过许多体育项目的训练。“我从小就是运动员，”李泓霖掰着手指头数着，“体操、乒乓球、网球、游泳我都练过。”

　　尽管如此，李泓霖的体重还是与日俱增，到了12岁的时候，都已经达到140斤了。“那是我最胖的时候，我才140厘米高。”小胖墩李泓霖那时候仍然继续参加体育运动，不过项目则由网球转变到摔跤。

　　“我后来觉得必须要练一些体能类的项目了，”14岁的时候，李泓霖转而开始长跑。不过，开始的过程是痛苦的。“我那时跑几百米就累得不行了，上气不接下气。”15岁时，他的田径教练知道他也会游泳时建议他去练铁人三项。

　　于是，在游泳、骑车和跑步综合项目的训练下，李泓霖逐渐告别胖墩身材，慢慢瘦了下来，而且身材也匀称许多。现在他已经长到178厘米，体重却改变不大。

　　小姨是李泓霖坚强的后盾

　　老姨“赞助”比赛经费

　　如若说“减肥”是李泓霖选择练铁三的原因，那么对铁三的热爱、“上瘾”则成了他坚持铁三的源泉。“练那么长时间了已经不能放弃了。”

　　在接受记者采访的时候，李泓霖一定要我们见见他的老姨李玉琛和教练郭庆山、赵子元。“你采访采访他们吧！他们可是我坚强的后盾。”

　　大港油田铁三队教练郭庆山，曾经也是一名国家队铁三运动员。退役后是他将铁三运动在大港地区推广并发扬，正是大港油田铁三队10年的历史以及大港油田领导的重视。“由单位投资、花这么大力气搞体育运动，这在全国都不多见。”游泳教练赵子元告诉记者，大港的游泳馆对铁三队员都是免费开放的。

　　“我家最支持我练铁三的就是我老姨，”采访过程中，李泓霖要摄影记者一定要给他们拍张合影。据李泓霖说，因为还在上学，每次出去比赛都要和家里申请比赛经费，而老姨则不仅在精神更在物质上给予帮助。“我每次比赛她都给赞助，上次去宜城还给了500元呢！”对于外甥练铁三，老姨并没有名次上的要求，“我就想让他比赛去玩儿一趟，只要不出事儿就行。其实他比一次我们就劝一次，希望他不要练了，可是他自己喜欢，我们谁都阻止不了他。”

　　李泓霖现在还是学生

　　铁三俱乐部是职业目标

　　“你一直练，奔头儿是什么？”当着记者的面儿，老姨也发出了相同的疑问。其实，这样的问题，李泓霖在心里也不知道问过自己多少遍，他说他有答案。“顺其自然，练到不能再练。”

　　“其实，我想以后干点什么和铁三有关的事情。比如，开个铁人三项俱乐部。”开俱乐部、接学员、收取学费，这是目前李泓霖想到的和铁三有关系的事儿，也是他最希望自己可以投身的事情。

　　“我和队友们可以教他们游泳、自行车和跑步，对于一般的孩子，这就是一种体育锻炼。”现在还在上学的李泓霖已经开始盘算着毕业后的事情，“也许先将它作为兼职，慢慢地等铁三环境更好了，也许俱乐部都忙不过来了呢？”

　　本版撰文/本报记者 王潇潇