记者郝清亮报道 这个突然的12秒88，让所有人都出乎意料，也让所有人都振奋，包括和刘翔相伴多年师父孙海平。比赛结束后他第一时间给本报记者打来电话，兴奋之情溢于言表，不过毕竟是身经百战，他很快平静下来，并从专业的角度向记者解答了这个石破天惊的纪录产生过程中的四个疑问。

　　新纪录为什么来得这么快？

　　[正解]无所谓快慢，条件具备就能破纪录。

　　雅典的夺冠，让刘翔完成了一个质的飞跃，在跨上一个新的台阶后的疑问是，什么时候跨上更新的台阶？也就是什么时候打破世界纪录，两年来几乎所有采访过他们的记者都问这样的问题，但谁也没想到，仅仅两年时间就完成了。

　　孙海平解题：奥运会后所有的记者都在问我这个问题，但我一直没有正面回答过，因为世界纪录不是我说能破就破，不是我说什么时候破就什么时候破。在这个过程中最为关键的是训练，如果训练达到了一个新的平台，其他所有应该具备的外部条件也都具备，就可以破纪录。而这次就是一切都具备了。

　　首先是训练达到这个水平，其次比赛当天客观环境也很好，白天洛桑的气温三十多度，但到比赛时只有二十七八度，非常适合比赛，风速为1.1米，也很好，而且主要对手发挥得很好，阿诺德的12秒90也很惊人，也就是因为他在后面追，迫使刘翔必须加速。如果雅典奥运会时，约翰逊能够进决赛，两人较起劲来，也许那时刘翔就破纪录了。

　　还有，这和刘翔个人性格也有关系，他从来就是一个不服输的年轻人，巴黎的第四名对他刺激很大，他内心有一种强烈的战胜所有人的渴望。巴黎之后他一直很窝火，憋着一口气要在洛桑比好，证明给人看，客观上也有助推的作用。

　　为什么会在调整年里破纪录？

　　[正解]调整年并不代表休息，70多天养伤很关键。

　　按照计划，刘翔今年时调整年，今年比赛会很少，主要以训练和调整为主，即便是巴黎和洛桑的两站比赛，也是临时加的，孙海平的主要考虑是只练不赛，会让他缺乏强度刺激，不利于训练质量，这样以赛促进训练，会让他保持一个好的训练状态和精神状态。没想到无心插柳柳成荫。

　　孙海平解题：就是因为确定为训练年，让我们的心态很平静，也让我们有更多的时间来思考，今年我用了很多新的训练手段，就是想建立一个新的平台。现在看来，他年初受伤没穿钉鞋训练这70多天很关键呀。在这些天里我有足够的时间打造一个全新的训练平台，主要针对他力量和身体素质训练，设计了很多新的方法，即便是一些旧办法，在训练的量和质上都有改变，使他的身体素质和力量比以前有了很大提高。开始穿钉鞋后，就专门进行专项技术训练，主要狠抓了他的起跑和前半程，因为在全程的三个阶段，这是他的薄弱环节，而他的后半程和全程节奏则是最好的，当然了每一个环节都有潜力可挖。你应该还记得去巴黎前一天我对你说，他的起跑有了一定的提高。不过这次他的起跑还不是很完美。

　　所以今年的这点小伤也不见得是坏事，事实上也许伤后一个月就可以穿钉鞋训练，但为了保险，为了更长远的考虑，同时也为了让我对他的力量和身体素质训练赢得足够时间，我一直没急于让他穿钉鞋训练，现在看来很有效果。而且所谓的调整年，不等于就休息了，调整年训练时间和量反而比以前大了，因为要跨上新台阶，必须要有这个积累的过程。

　　从巴黎13秒19第四到洛桑12秒88，发生了什么？

　　[正解]让刘翔放松，休息，还用了独门秘方"强对抗"训练，效果非常好。

　　所有人之所以对刘翔破纪录感到意外，还有一个很重要的原因，就是在7月8日巴黎站的比赛上，他的状态并不很好，13秒19仅列第四，自雅典之后首次在国际赛场上跌出前三，很多人都感到失望，而短短的3天发生了巨变，这中间到底发生了什么？

　　孙海平解题：出发前我就说过，巴黎站成绩会不好，洛桑站肯定会跑进13秒10以内。因为去巴黎前在国内的训练量很大，身体比较疲劳，加上旅途和时差的原因。到洛桑后，因为当天航班晚点，就没有马上训练，这和以往不同，我让他休息，尽量让他放松，还到海边散步，他感到心情很舒畅，身体和肌肉的疲劳得到了很大缓解。事实上在巴黎，他的神经系统已经很兴奋了，只是因为肌肉僵硬，二者无法完全匹配，而这次，他的神经系统依然很兴奋，甚至比巴黎还要兴奋，但肌肉不再僵硬，二者能够很好地匹配起来。尤其在这两天的训练中，我用了一种“强对抗”的手段，来刺激他的心理和身体，效果非常好，在赛前热身时，我再次使用，当时就感到状态很好。

　　至于什么是“强对抗”，在电话里说不清，回去后我可以给你做做，你来看。

　　现在破纪录对08有什么影响？

　　[正解]有助于他奥运会时缓解压力，反而是件好事。

　　很多人有一种担心，才23岁的刘翔集奥运冠军与世界纪录于一体，这么大的动力是不是会让他失去动力？从另一个方面说，是不是会让他们师徒二人不经意摆高自己的位置，训练方法反而没有以前那么实用，从而影响到08奥运会呢？

　　对此，刘翔已经明确表态，觉得不会受此影响，反而一再叮咛希望媒体能低调处理，他自己会不断努力，争取08再创辉煌。

　　孙海平解题：这次破纪录对刘翔只能是好事，没有消极影响，我相信刘翔，这几年经历了很多事，他能很好地处理这些事情。而且这次破纪录，会让他更加自信，有利于今后的训练和比赛。

　　从专业的角度来说，像田径这种短距离的项目，往往在这种国际比赛中就是要成绩，很多纪录也是在这种赛事中打破的，因为这种比赛大家心态比较好，比较放松，而且就一枪，比较容易出成绩。而像世锦赛和奥运会这种重大比赛，大家更看重名次，是不是能拿冠军，世锦赛要比三枪，奥运会是四枪，前几枪大家都有保留，不可能破纪录，到了最后一枪又往往有成绩的压力，心态不会很放松，同时体力消耗也大。从这个角度说，到了08，刘翔只需要考虑名次，不需要考虑是否能破纪录，会让他的思想压力解脱一半，反而是件好事情。

　　“所以，”孙海平最后说，“相信刘翔吧，08年会让大家有所期待的。”