这是我所见过的最完美的启动衔接，这也是一场刘翔风格的胜利。

　　像风一样掠过的12秒88，仿佛四年前，同样是洛桑，打破亚洲纪录的13秒12 。

　　这是我所见过的最完美的启动衔接，当枪响的一瞬间，奠定了刘翔再次创造历史的可能。鸣枪与人体的神经反应再到连续做动作的差别已经接近了零界点，就是这一下刘翔已

经不知不觉地跨过了04年雅典的神奇。这个起跑让我想起了起跑王——美国“猎豹”米切尔，当年他神奇的反应，曾使人们怀疑科学上论断的人类反应时间极限是否正确。而当年的米切尔只是伟大的卡尔刘易斯的配角，何况他的面前一马平川，没有令生畏的十个高栏。

　　从常规上讲，一般把110米栏的10个栏架分为3个阶段，起跑+前三个栏是加到最高水平速度阶段，第四到七个栏是达到并保持最高速度阶段，最后的部分是冲刺阶段。每一阶段都有掌握起来的难点，作为刘翔来讲，第一阶段的启动衔接一直是他难以突破的瓶颈，就算是在练得很系统的时候，流畅的起跑攻前三个栏也好象是可遇而不可求的。当然，我们也要知道这一阶段是110米栏技术上要求最高的环节，任何人都不可能做到十全十美的稳定。开个玩笑，这次完美的起跑多少要感谢刘翔的福地—瑞士洛桑！

　　当启动领先后，强劲对手的冲击成为刘翔实现突破的巨大推动力。跨栏是节奏性和相互间干扰很强的项目，所以领跑是很舒服的，这个时候是被对手推着走。特别是在最后冲刺阶段，这种竞争的胶着使刘翔的动作更为紧凑，在下最后一个栏之后的力拼压线，也许就创造了0.03秒的差距。

　　相对于04年雅典，这次确实有很多相似之处，比如晚上比赛，适合的风速等等。但洛桑比雅典拥有更加出色的起跑和更较劲的对手。

　　这也是一场刘翔风格的胜利。刘翔的栏上技术干净，攻栏也很凶狠，但不像美国选手十个栏要个个蹭，七、八个要被摆动腿大腿后侧攻倒。这种风格是美国运动员从小训练的技术要求和自身的力量足、平跑能力强的特点紧密结合在一起的。大家可以看看，这次的12秒88和雅典的12秒91一样，刘翔攻过的十个栏纹丝不动。以前，当刘翔攻栏过凶或是节奏调整不好的时候，都会打栏，效果很差。实际上，这是两种技术风格的不同，刘翔的特点是更轻更飘，其中暗藏凶狠，这符合我们自身的特点。

　　在刘翔的训练中，孙海平指导一直以来都很重视髋关节力量以及一些小肌肉群能力的练习。这次看12秒88的神奇表演，我的最直观感受是，刘翔的髋关节动作更想是一个能量无穷的机械轴，发力有序而充沛，让人感到一种真正的机械性。这是多年苦练的结果，而这种训练也真正的抓住了这个项目的命脉。

　　像风一样掠过的12秒88，值得所有黄种人骄傲！(杨健)