为更好地辅助指导社区居民锻炼，北京市民族文化交流中心和北京市体育局社体中心6月9日在龙潭公园组织了首届“民族团结杯”群众健身操舞大赛，本次比赛的一个显著特点就是进入决赛的31支健身队伍中，有18支队伍的参赛内容是自编自创的，时下在科技领域主推的“自主创新”精神，也进入了寻常百姓的健身生活。

　　创编易于调动健身积极性

　　本次大赛规定套路比赛项目选用了三套民族风格的健身操舞，包括彝族手盒健身舞——《载歌载舞》、蒙古族双球健身操舞——《马背上的骑手》和新疆健身操——《我们新疆是个好地方》。对自编(选)套路的要求是：具有民族特点和锻炼价值，在器械、队形、动作编排上有所创新，限5分钟内。要求各队从比赛项目中任选一套参赛，鼓励自编套路。

　　据北京市民族文化交流中心有关负责人介绍，本次比赛从2月份便开始了全市范围内的预赛，由于参赛资格相当宽泛(免报名费，参赛队需由24至32名队员及1名领队组成，年龄在70岁以下，身体健康即可)，因此吸引了大量参赛队伍；同时为了争取高分，不少队伍都选择了创编套路。从收效来看，十分不错，由于鼓励创新，许多健身和舞蹈艺术的要素被编排进来，在视觉效果上多姿多彩、美轮美焕。更主要的是百姓的积极性被调动起来，跳自己喜欢跳的东西、跳自己熟悉的操和舞，对提高他们的锻炼热情，养成长期锻炼的习惯十分有好处。

　　记者在现场看到，从陶然亭春天舞蹈队的自编健身舞《欢乐陶然》，到常营乡三村健身队的自编健身舞《众手浇开幸福花》，再到大兴区民委健身队的自编长绸扇《开门红》，以及老墙根三小表演队的自编空竹操《少年韵律操》，无论是操还是舞，都给了大家耳目一新的感觉。健身群众在或操或舞中展现着原创作品的生机和活力。

　　陶然亭春天舞蹈队的自编健身舞《欢乐陶然》以其磅礴的气势、优美的舞蹈造型和灵动的艺术表现力征服了观众和评委，领队孙敬雯在接受采访时表示，舞蹈队特别珍惜这次自我创作的机会，队员们纷纷对编排出谋划策，所有成员都放弃了个人休息时间。她说，以前就是表演，现在从编到排到演，每个人都更有了集体荣誉感和积极性。

　　自创操舞要把握科学性

　　本次比赛参赛的自创操舞带有一定推广普及的用意，那么这些操舞的科学性、健身性和安全性如何？其在推广过程中是否有需要提醒健身百姓注意的问题？

　　担任本次比赛的几位裁判表达了比较客观的说法。裁判们认为，应该说从总体创编情况来说，健身性的元素进行了较多的保留，不少就是在原有健身舞、秧歌、太极等基本套路上进行的一些艺术化的衍生，健身性科学性都是可以充分肯定的，是值得推广的。而且鼓励自编自创，也使得专业创编者通过观察百姓自己对操舞的把握，发现更多百姓喜欢和适合的健身动作与要领，在以后的编创中获得提高。

　　裁判们也提出了一些问题，比如有些动作和造型是不适合在日常的百姓社区锻炼中出现的。这次比赛由于是团体的缘故，参赛者的年龄跨度较大，不少参赛者表现的是同样的动作，但是一些动作是不适合年龄较大的人做的，比如一些幅度较大的抛跳动作；一些专业的舞蹈造型以及一些过于复杂的多人配合，这些都是参赛的需要，而不适合日常健身时采用，百姓要根据自己的情况有所选择。