攻势打法盛行训练模式革新 21分制改变世界羽坛 | |||||||||
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http://sports.sina.com.cn 2006年05月08日14:21 足球-劲体育 | |||||||||
特约记者李芎评述 之前预测过21分新制势在必行,如今新制全票通过而且汤尤杯收拍,正是时候分析一个新的问题:新赛制,将给世界羽坛带来什么? 攻势羽球盛行 每逢赛制改革,总会有专家语重心长地提醒说:“新赛制对技术全面的球员有利。
羽球运动发展至今,基本功训练的重要性已经不言而喻,如果说哪个球员连基本技术都掌握不全,根本就不好意思参加国际大赛。但技术有个全面到什么程度的问题,从本次汤尤杯看来,技术全面的球员在新赛制下表现往往不如技术不太全面但特点鲜明、攻击力强盛者。 佐藤翔治之所以能赢陶菲克,偶然之外也有一些必然:前者作风顽强、攻击坚决。陶菲克的战术意图是通过自己全面的技术去调动和拖垮对手,但新赛制显然不利于消耗对手体能,倒有利于攻击战术获得主动。尤杯比赛中这个规律看得更为清楚,中国台北的选手技术不太扎实,之所以能爆冷淘汰技术更为全面的韩国,原因之一就是中国台北注重攻击训练,女选手普遍形成后场双脚起跳进攻带动上网的风格。半决赛轮到荷兰爆冷赢中国台北,人们才发现荷兰人的攻击更胜一筹,中国台北的火力还没来得及展开,对手已抢攻得分。 无论是单打还是双打,新赛制实施后人们都承认抢攻的重要性,技术全面者的稳扎稳打已经很难抵挡防守不力却擅长进攻者的急攻强突。因而总的看来,攻势打法应是未来羽球发展的潮流。 训练模式革新 羽球运动究竟属于有氧运动还是无氧运动?相关的争论在羽球界持续多年,比较客观的看法还是认为兼而有之,整场势均力敌的比赛属于耐力型有氧运动,而每个球的争夺短促而激烈,属于无氧运动。 谈着谈着新赛制,为什么突然扯到有氧无氧的问题上呢?因为新赛制改变了二者在实战中的比例,对球员耐力的要求降低,但对其瞬间对抗能力的要求提升。说得更具体一点,改用新赛制后,一场比赛的总时间和总强度降低,但因为每球得分、球球惊魂,双方为每一球的争夺都会投入更多的精力,所以每个球从发球到成为死球,来回球次数和对抗强度都会增加。 有氧要求低了,无氧要求高了,带来的连锁反应是训练模式的重大格新。像中国队奉行的大训练量集中拉练,非常有效地强化了球员的耐力,这在旧赛制下是十分必要的,面对新赛制却可能要废弃———球员的耐力优势还没发挥比赛就打完了。 正如印尼队领队刘邦高所言:21分制要求快速、精力集中。因此耐力训练的比重应该下调,改而更重视增强球员瞬间对抗能力,令其迅速进入比赛状态。但参赛后迅速激发状态,这种能力在日常训练中是很难培养的,因此以赛代练的做法显得比以往任何时期都更为实用。 |