本报上海4月28日电记者平萍报道：今天，脚伤已久的刘翔首次在跑道上做8个栏的跨栏跑训练，全力备战今年第一仗——大阪国际田径大奖赛。

　　这是“迟来的”实战训练。按照教练孙海平原先的计划，应该在5月8日大阪比赛前三个星期就开始上量和加强度，进行10个栏的跨栏跑训练，但近期对刘翔左腿大肌肉作一系列加强训练的时候，他的踝关节周围的小肌肉群出现了比较大的反应，直到3天前才刚刚开始

上栏，还只能进行5个栏的跨栏跑训练。今天正式上栏前，刘翔仍认真进行了一个半小时的热身活动。按照训练计划，刘翔要做3组8个栏的跨栏跑。教练孙海平仔细地记下了跨栏与栏间跑的时间，并不时地分析指点。刘翔表示“自我感觉不错”，但他也坦言“第一次上栏，有点摸不着头绪，过栏技术不够熟练。要多几堂课好好地操练，‘五一’是肯定在训练中度过了。”所以想要在短时间内把状态调整到最佳几乎是不可能的事情。

　　对于即将到来的日本大阪国际田径大奖赛，刘翔低调地表示，“虽然前两次都拿了冠军，但这次要想夺冠有点难。”孙海平认为，只要这段时间训练正常，刘翔应该能跑出13秒50，但夺冠并无十分把握。