新浪体育讯　砰砰砰，皮球一下一下重重地击打在地板上，随之而起的，是或兴奋或懊恼的叫喊声，这是男排训练课上再普通不过的一幕，在北京的漫天黄沙里，男排的小伙子们挥汗如雨。

　　周建安已经在北京率领着男排队员们进行了将近一个月的训练，对于这支刚刚组建的国家队，对于刚刚执掌教鞭的周建安，虽然北京就在脚下，但通往北京奥运会的路却依旧

漫长而艰辛。始终在强调“亮剑精神”的周建安把“亮剑队魂”四个大字挂在了训练馆的墙壁上，红色黑体字格外引人注目，而训练中，他无时无刻不恪守着严格的规定，在他的训练课上，没有哪个队员能偷懒，甚至不过是稍稍的一会儿走神儿。

　　周建安对训练的要求之严可以通过他中断分组对抗的原因看出来，在练完专项技术后，男排把比较多的时间留给了分组对抗，虽然运动员们个个都很集中精神，但周建安依旧能够“鸡蛋里挑骨头”。

　　“你们怎么有人不说话啊？怎么有人没有喊出来啊？在场上要和二传有呼应，你要时刻准备着，要给二传一个信号，你喊‘给我给我’，二传的心里就有数了，就会把球给你，不能只让二传一个人在场上找啊！”这次暂停的原因是“喊得不够”。

　　“你们要时时刻刻都有在场上互相保护这根弦儿，不是你的球传出去了就完了，你要马上去补空位！球出去了就不管了，那不是被人一打一个准儿！你们保护的意识不够，第一个回合可能都还想着，第二个回合就松懈了，第三个回合聊胜于无，到了第四个回合就压根没有了，但是排球比赛不是只有一个回合！”这次的暂停则是因为“保护不周”。

　　周建安在训练中也小小的发了一回火，起因并不太起眼，只不过是对抗中队员一个漫不经心的失误，但周建安并没有将这一点放过，他把全队召集在一起，很有些生气地说：“球不能这么打！怎么能这么草率地处理球呢？你觉得训练是后一个失误可能没什么，但到了比赛场上就要你的命！你们现在不是代表地方队，你们现在是在国家队，出去丢人丢的是国家的人！”这与其说是对细节的看重，不如说是对精神的看重，在周建安的字典里，精神是绝对丝毫欠缺不得的。

　　男排训练量之大如今也是人所尽知的了，训练的最后，周建安把队伍分成两组，汤淼、张翔、崔晓栋等人一组，沈琼、康慷、王大伟等人一组，进行了一次强七分的实战演练，而每一分都要由四个球的胜负决定，一开始，汤淼、张翔这一组顺风顺水，上来就3-1领先，但另一组很快找到了感觉不但将比分追上更是一举反超，以7-4拿下第一局。第二局，他们乘胜追击，一度4-1领先，但同样的，落后的汤淼、张翔一组奋起直追，7-6险胜将总比分追平。第三局，不依不饶的沈琼、康慷一组回敬了一个7-3，第四局，当双方都累得够呛的时候，汤淼、张翔这一组的经验占了上分，连续打出三次小分4-0，从而轻松地以7-5拿下。四局下来，双方打成了2平。

　　虽然对抗非常精彩激烈，但周建安依然不太满意，尤其是对于二传的表现，他说：“二传是我们的一个软肋，我们要突出配合的时候，二传的问题就格外凸现出来。首先我们这个队伍组建的时间还很短，可能单个队员的配合已经比较默契了，但是整体的配合还有很多问题，我们后面要针对这个加强训练。另外，每个队有自己在比赛中使用的手势，而国家队有一套统一的手势，李春可能感觉会好一点儿，但是更年轻的两个选手就还不行，往往反应不过来，想到了，但时做不出正确的手势，一不小心，地方队的手势就上来了。”

　　让队员始终在如此高强度、快节奏的对抗中进行训练，这也是周建安刻意追求的，他说：“就是要让他们在来回球中保持队形，快节奏的防反，其实，这主要是针对

　　5月15日，中国男排将远赴加拿大进行3场对抗赛，这也是周建安上任后的首项国际赛事，对于这个比赛，周建安自己心里有一杆秤，他说：“5月份这个比赛虽然是我带队打国际比赛，但是我想，每个阶段都有自己要达到的目的，今年我主要的任务是世锦赛和亚运会，前面的比赛都是以练兵为主，五月份的比赛如果看得太重，可能会影响整体的备战。能够在这次比赛中达到在实战中锻炼队员的目的就行了，所有的运动员都会有上场的机会，要对队员有全面的了解。”

　　上午，前国家男排主较量汪嘉伟也来到了训练馆，他给队员讲解了拦网的技术、基本功、意识，队员们都反映有一定的收获。

　　格外强调精神的周建安肯定了老队员的榜样作用，比如已然年过三十的“网上飞人”张翔，他是今天周建安在训练上得到表扬的少数人之一，周建安说：“张翔其实前几天还有些伤，所以今天是他第一次完整地跟队训练，我问他感觉怎么样，他说自己今天应该能全部跟下来，所以我也就没有给他单独建量什么的。其实，张翔这样的老队员他们对自己的要求非常高，他们都很珍惜这次的难得机会，训练量这么大，有些年轻队员都受不了，但是他们全能跟下来，所以，我觉得他们身上所体现的正是一种非常宝贵的力量！是一种榜样！这也是我把他们召回来的初衷。”

　　至于墙上那四个醒目的大字，周建安有着自己的期待，“队魂不是用嘴说的，要靠他们自己去努力，我为什么把这四个字挂得这么醒目，就是要让他们在训练中体现出来，如果在这里都没有这种精神，到了比赛场上更不可能有！”至于那究竟是什么，周建安不肯透露，他说：“要让队员们自己去体会，让他们在实战中展现出来！”

　　(思来)