王楠初为人妻展望教练生涯:2008之前不会投入太多 | |||||||||
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http://sports.sina.com.cn 2006年01月10日10:37 中国体育报 | |||||||||
2006年,是王楠身兼多职的一年,刚为人妻,又为人“师”,但依旧为人徒,这一年,她希望自己能有—— 1月4日,是王楠归队的第二天,上午她按照体能教练的要求完成了一小时的体能恢复训练,下午根据计划完成了2个30分钟的技术恢复训练。与归队的第一天相比,第二天的训练量大了很多,不过,王楠笑言感觉还不错。
在训练馆的一角,王楠认真地训练着。时而听到她爽朗的笑声,时而听到因某个失球而叹息,时而与教练为一个动作进行商讨,而场地上散落着的乒乓球证明了她的训练量。训练结束后,穿上粉色外套,王楠蹲在地上拣球。当这一切都结束后,王楠把手上盛满球的盆放到了队里指定放球的地方,然后走向了等候多时的记者,并接受了记者的采访。 记者:恭喜你登记结婚! 王楠:这已经是很久的消息了。 记者:家安置在哪个城市,北京还是外地? 王楠:都有。 记者:谁负责设计?什么风格的? 王楠:我家人负责的,什么风格都有,我只要时尚而且舒服就好。 记者:这是你第几次手术? 王楠:第三次。 记者:上手术台前心里害怕么? 王楠:我感觉手术都一样,都要开刀。以前做过阑尾手术,心里有准备。 记者:伤口上贴的是什么?(一条10多公分的类似胶带的东西贴在伤口上) 王楠:这是医院给的美容贴,贴上这个东西能尽量淡化伤口留下的痕迹。因为这个伤口没有缝针。 记者:什么时候可以拆掉? 王楠:还得再过一段时间,看伤口的情况。 记者:恢复训练时会牵扯伤口么? 王楠:还好。因为一个多月没有训练,体能教练安排的量都比较小,在做技术训练时也比较注意,所以还好。 记者:训练计划是自己制定的么? 王楠:体能训练是体能教练史指导计划的,技术方面则根据我的主管教练乔晓卫的计划和我自己的情况来练习。 记者:体能恢复主要是有氧训练么? 王楠:不是。主要是小力量练习。 记者:有没有全身酸痛? 王楠:没有。现在的训练量比起正常训练小很多,一般在一小时左右;技术方面根据当天情况安排一小时或者40分钟左右。 记者:这次你以队员兼教练的身份回到队伍当中,归队前的心态与之前有何不同? 王楠:没什么不同。2008年以前我的主要身份还是队员,还在训练上。我跟孔令辉的情况不太一样,对我来说教练身份是学习,看看小队员,我还需要教练指导我。 记者:也就是说教练一职不会让你投入太多精力。 王楠:嗯,应该是这样。至少2008年以前不会。 记者:2006年刚刚开始,现在的你已为人妻、已是队员兼教练,对今年有什么期望? 王楠:希望一切都好,有个好的状态,好的身体。2006年的我可能会有起伏,需要在心理上做好这个准备。至于家人,我希望他们身体健康。 采访结束,王楠也利落地收拾起背包,潇洒地跟记者道别后,与前来看她的老公一起离开了训练馆。 |