见到奥运会高低杠冠军马燕红是在纪念什刹海体操班成立50周年庆典上，她的教练林若克给马燕红和奎媛媛各织了一件毛衣，马燕红是白色的，穿在身上显得清秀高雅，奎媛媛是件粉红色的，更衬托出这位自由体操世界冠军活泼俏皮的性格。林教练亲手将毛衣披在两个弟子的身上，并称毛衣是“温暖牌”的。
是啊，当年7岁的马燕红就是在什刹海这个温暖“家”里长大的。那时林若克教练到
小学去挑队员，一眼看中了有一对漂亮脚尖的马燕红，从此指引马燕红开始了她的体操之路。
马燕红回忆起当年的情景——“每天放学做公共汽车去练体操，直达不用倒车，挺方便。后来因为成绩优异成为住校生，每天有三毛钱的营养补助费，买冰棍不用找妈妈要钱了。那的确是一段非常快乐而难忘的日子。”
之后，马燕红入选八一体操队，并被国家队选中参加了1979年世界体操锦标赛。在那次比赛中，马燕红获得了高低杠金牌，这枚金牌的意义非同一般。这是我国恢复国际体联合法席位后，中国运动员获得的第一枚奥运会项目的金牌。作为马燕红的启蒙教练，林若克兴奋得彻夜难眠，在这一刻，她深深体会到做一名体校教练的光荣和自豪。
1984年，中国运动员首次参加奥运会，马燕红不负众望获得了运动生涯中分量最重的奥运会金牌。此时此刻她不仅感谢国家队教练对她的培养，也忘不了什刹海体操班她起飞的地方。
马燕红把她对母校的深情写在致辞里，她说：“不论过去、现在还是未来，我都为曾是什刹海体操班的一员感到骄傲和自豪。很多次在记者采访时，我都提到什刹海体校和林教练，可是我从来没有当着她的面感谢过她。今天我想说的是，因为您的独到眼光和独到的训练方法，造就了我在体操场上创造了历史的辉煌，并且这个巨大的光环遮掩了我做全能选手的先天缺陷，使我能够扬长避短，实现了一名体操运动员最崇高的理想。”言罢，马燕红当众向林教练深深地鞠躬。
马燕红对记者说，她的先天缺陷就是腿部力量差，但是她的两任教练周济川和林若克都没有因此而放弃，而是想方设法，扬长避短，展现她高低杠上的才能，最终把她培养成为奥运会冠军。
退役之后，马燕红曾经到英国去留学，也曾在体操俱乐部做教练。近年来她在国内做了不少大型体育活动的策划和组织工作，例如马拉松和高尔夫比赛等。她表示，作为一名北京籍的运动员，一定要为2008年奥运会做点事，因为中国能够争取到这个机会非常不容易，这个机遇千载难逢。她的心永远不会离开体操，不会离开运动场。
