新华网西安1月1日电（记者戴盈谷欣容）本月1日下午，随着裁判的一声发令枪响，西安市第四届元旦冬泳比赛在北郊的未央湖拉开序幕。共有50多名来自西安各行各业的冬泳爱好者参加了比赛，其中年龄最大的74岁，最小的23岁，还有5名女选手。
新年的第一天，阳光驱散了笼罩西安多日的大雾，未央湖的水温约在6摄氏度左右。参赛选手按年龄和性别被分成6组，要在100米的距离内决胜负。
在整场比赛中，中老年选手人数最多。74岁的方树有是年龄最大的参赛者，他从事冬泳运动已有20年，4届比赛次次不落。现在，他在只有1、2摄氏度的水里还能游上三、四百米。方树有说，自己以前曾经有心脏早搏的病史，但是坚持冬泳以来，这个毛病居然不药而愈了。虽然年事已高，但无论是血压还是身体机能都处于一个比较良好的状态。
30多岁的西安市民张女士连续两年参加西安市的冬泳比赛，她十分热爱这项体育活动，她说冬泳既能提高身体的免疫力，对于女人来说还可以起到保持身材的作用，一举两得。
据介绍，西安市长年坚持冬泳的市民约有80多人。“冬泳是一个循序渐进的过程，要讲求科学的方法。一般爱好者都是从夏天就开始洗冷水澡，秋泳和冬泳的锻炼也一直不能间断。冬泳被称为是‘血液体操’，长期坚持对人体的心血管有好处，也能增强机体对疾病的抵抗能力，磨练人的意志，”西安市体育局群众体育处处长张恬说。（完）
