悠长假期结束刘翔赴京 今年冬训要来“新刺激”

　　早报讯　悠长假期结束，刘翔昨天背着跑鞋赶赴北京参加冬训。“虽说明年比赛少了，但从莫斯科室内赛到雅典田径世界杯，还是有很多比赛要拼的。”休息才刚结束，教练孙海平又给刘翔敲起了警钟，“这个冬训很重要，一是为明年的比赛积攒点量，二是为2008年北京奥运会打基础。

　　东亚之后没跨栏

　　东亚运动会结束后，刘翔难得地享受了一个美好的假期。国家队的集训已经在11月15日开始，但刘翔得到特批昨天才走。虽然他并没有像以前所说的那样，找个没人的地方躲起来休假，但在上海的半个月，他的日子照样过得很逍遥。

　　“以前做过美梦，说赛季完了找个地方躲起来钓鱼玩，但现在想也不敢想了，我害怕去人多的地方，有心理阴影。”他大笑着说。这个假期，刘翔说自己是在家里和基地来回跑，“这几天我休息得可真是不错，也没人打扰，其实最好的休假就是这样子啊，不用考虑别的事情。这次去北京冬训，也被我看成了是换个环境继续放松放松。”也许是心情极度放松，他甚至很得意地说，“我从澳门东亚运动会回来后，就没有跨过栏！”

　　而据莘庄基地某领导透露，刘翔这段时间主要是在找过去那段自由自在生活的感觉。“他最爱做的事情就是一大早起来，骑上自行车到基地外边刚开门的乐购去过过瘾。虽然有时候也会被人认出来，不过，这种自己出去的感觉已经来之不易了。”

　　冬训要来“新刺激”

　　今年国家队冬训主要是为了亚运会，但亚运会对刘翔来说明显不是什么难事，这也让他的压力小了许多，“今年冬训的训练量比去年要小，我的训练都不一定要跨栏！”不过，刘翔这次可是高兴得太早了，因为目前孙海平已经为他定下了好多目标。

　　孙海平说：“今年的冬训仍然非常关键。我研究了很多种有效的训练方法，将会在训练中带给刘翔新的刺激。至于强度方面，我们必须要在2005年有所保留的基础上，有个新的突破。”孙海平还解释道：“通过这次冬训，小的计划，我们要先保证明年的比赛任务顺利完成。大的构想，则要开始准备2008年

　　有了计划，自然要全力实施。听到师傅这么说，刘翔也只能乖乖地表示，他已经准备好了接受新的挑战：“那并不是新的挑战了，这只能说是我的本职工作，我自己知道该做什么。前段时间已经放松很久了，等回到北京也该是我紧紧的时候了。”

　　明年春节回家过

　　新一期的冬训开始，刘翔再次远行。母亲吉粉花看着儿子，眼睛里满是不舍。去年春节，刘翔一家想坐在一起好好庆祝一下。但最终却被