“十岁”全民健身节开“派对” 健身长跑全民狂欢

　　“十岁”的上海全民健身节昨天在一场全城狂欢的大“派对”中闭幕：传统的“东丽杯”上海国际马拉松赛在织就的高效安全网中，避开了猝死这类悲剧的发生，十年的经典赛事正成为上海这座城市不带血腥的“奔牛节”！

　　应对这样的大型活动，上海正在越来越成熟。

　　马拉松和健身跑途经众多繁华路段以及交通要道，今年的马拉松，特意更科学地避开了中山东一路后，也采取了跑后就恢复交通、途中交警控制车流和比赛用道的方法，尽可能减少拥堵情况的发生。记者在健身跑结束后再回到起跑的南京东路时，路两边的广告牌已经全部拆除干净，环卫工人更是在极短的时间内将路面清理干净，跟平时没有丝毫的区别。

　　本报记者陈宏

　　高手云集今年成绩破赛会纪录

　　早上7点半，专业的男女马拉松、男女半程马拉松比赛准时在和平饭店门口发枪。而从中山东一路经过的人，都被南京东路上水泄不通的人流吸引了，但已经有很多市民可以非常熟练地充当讲解员：“这是马拉松比赛，每年都有的！”这项赛事已经深入人心。

　　今年马拉松赛的内容设置的依旧是专业结合业余，包括男、女马拉松、男、女半程马拉松和健身跑。作为国内马拉松四大黄金赛事之一，上海国际马拉松赛在成为国际田联路跑委员会成员后，比赛级别不断提高。今年的赛事一共吸引了15000人参加，影响逐年在扩大，而参加的外籍人士，在专业的半程和全程两项上，就有来自近40个国家的近600人！

　　高手方面，不仅有来自代表中国最高水平的韩刚、王强、张淑晶等男女马拉松选手，国际上也吸引了来自肯尼亚的名将、今年男子世界最好成绩创造者本基布鲁特，埃塞俄比亚名将雷米等著名运动员竞逐。而最终，全程马拉松的成绩也给十岁的上海国际马拉松赛献上了一份厚礼———像男子方面，中国选手韩刚以2小时13分22秒摘走桂冠，亚军被肯尼亚名将查伯特·本·基布鲁特获得，成绩是2小时16分43秒，两人的成绩都打破了赛会纪录！

　　全民健身时刻全民狂欢时刻

　　对于普通老百姓来说，专业的马拉松赛有42.195公里，坐车还得老半天，更别提自己去跑了，还是和平饭店到静安寺的4.5公里健身跑更“实惠”一些。所以，在专业马拉松人士出发后，健身跑发枪，全城狂欢的气氛一下子就出来了！

　　个性十足的选手，将这里变成了

　　这里还是温情的世界。一个不甚老的老外，让自己乖巧的小儿子骑在肩膀上，边跑边逗儿子，儿子则拿着小鼓跟其他选手炫耀老爸的高难度动作；四对新人，穿着礼服

　　各种健身项目都在这里找到了展示自己的舞台。包括共康中学藏族学生在内的一支独轮车队，就赢得了普遍的叫好，教练吴老师告诉记者：“我们最小的队员才上二年级，最大的已经68岁了，其中还包括三名启慧学校的弱智学生！我们每天早上在外滩骑4.8公里训练，有这样的大型健身活动展示，我们当然要来！”

　　【关键词：安全】

　　杜绝猝死悲剧发生

　　北京国际马拉松赛去年和今年连续两年发生选手猝死事件，闹得沸沸扬扬，但上海马拉松却敢迎难而上，固然有着很大的勇气，但也确实是有着严密的保障网络，才不至于让这项赛事因噎废食。

　　上海马拉松赛拉出的大网是立体的，报名时就对身体素质有着严格要求，而到现场，保护网更是由配给选手的保心丸、医院出动的救护车、组委会配的选手往返班车、沿途志愿者以及医护人员临时检测站等构成。“猝死事件都是意外的，但作为组委会来讲，却是必须从各个细节确保杜绝出现意外。”组委会一位官员在现场告诉记者。

　　比赛开始以后，来自市六、市八等四家医院的救护车和医护人员，就跟随着大部队出发了，而记者也在沿途看到，平均每5公里左右就设置了救护点。这些救护点确实起到了不错的作用，有一些老年人就已经坐在那里量起了血压。一位市八医院的医生告诉记者：“从我了解的情况来看，没有发生什么大的意外，也就是一些老年人，跑的时间长了以后血压会有点升高，或者有些人扭伤了脚什么的，稍微处理一下就可以了。”

　　严密的防护网最终确保了上海马拉松成为了安全的盛会，而没有出现悲剧。