本报特约记者余涛报道 “今天是个好日子，因为今晚七点半，我可以光明正大地上冰训练了！”虽然只是“散步式”的简单滑行，但这足以让久别冰场三个多月的赵宏博兴奋，“终于等到了这一天，这三个月都快把我憋死了！”受伤三个多月的赵宏博昨天晚上开始了伤后的第一次冰上训练，训练开始之前，已经有几十个记者出现在首体综合馆的冰场守候，有些人甚至是上午就去首体蹲守了，而首次正式上冰训练的赵宏博在冰上的20多分钟里，则没少与站在场边的教练姚滨讨价还价。
赵宏博的确着急，毕竟离冬奥会只剩下两个多月的时间。按原计划，赵宏博应该在11月上旬上冰，“因为我的左小腿肌肉还不能达到专家们的要求，所以上冰时间一拖再拖。”其实，着急的不只是赵宏博本人，申雪、姚滨、包括中心领导，但是为了避免赵宏博二次受伤，他们必须在赵宏博上冰的问题上慎之又慎，“否则之前所做的一切努力全都会付之东流。”冬季运动中心副主任任洪国接受记者采访时说。
11月23日，也就是赵宏博受伤后的第111天，冬季管理中心专门为赵宏博治伤所成立的专家小组对赵宏博的脚伤再次会诊。经过会诊，虽然专家组认为赵宏博目前上冰训练还存在一定的风险，但鉴于他目前的伤势总体恢复得不错，而且都灵冬奥会迫在眉睫，再加上赵宏博重返冰面的愿望非常强烈，专家组最终决定，同意赵宏博11月24日正式上冰。
7点45分，申雪和赵宏博出现在了综合馆的地下冰场，面对一大堆镜头，他的表情有点不好意思，连说：“吓死我了，你们怎么都来了。”在镜头的包围中，赵宏博站在场边做了半天的准备活动，不管他从这边走到那边，还是从那边走到这边，人群和镜头总是尾随着他，一旁的教练姚滨开玩笑说，“来，给我一个机器，我也拍拍他。”赵宏博穿着自己以前的那双黑色冰鞋，左脚的冰鞋外面紧紧地缠着一层一层的胶带作为保护，他故作轻松地走到场边，向周围严阵以待的摄影记者们大声说：“我要上冰了！”
一上冰面，闪光灯就一通乱闪，申雪和赵宏博拉着手绕场滑行，姚滨则大声地喊：“速度慢点，一上来就跑，你那腿能抬就不错了。”姚滨不停喊着“慢一点”， 但赵宏博却尝试着想做压步，姚滨看上去都快急了，“你要是再这样就下来吧！” 赵宏博就笑笑接着问，“我能不能试试前几天那个动作啊？” 姚滨一副快要吐血的表情，回头跟工作人员说“给我拿副担架来。”又回头对赵宏博说“不是给你，是给我。”众人都被这对师徒逗乐了。
赵宏博的首堂正式训练课就在这样的讨价还价中度过了，他一直与申雪手拉着手做一些简单的滑行，几乎没滑一圈就停下来接受姚滨和康复治疗师的指导。20多分钟之后，赵宏博结束了训练，而姚滨也总算松了一口气，“他今天上冰只是做一些简单的滑行，还不能练什么，找找冰感，他现在的状态，还不能做正常的角度，不能做单脚支撑，也不能向后滑行。”姚滨很谨慎地说。
