陈忠和揭秘中国女排专项训练 自创橄榄球寓教于乐

　　本报讯(实习生马燕)在离京三个多月后，中国女排日前返回北京，并于昨天下午进行了公开训练。整个训练气氛轻松活泼，主教练陈忠和与队员一起玩起了游戏。

　　做完准备活动，女排队员便和教练们一起玩起了类似橄榄球又类似篮球的游戏，陈忠和称之为“自创橄榄球”。主教练陈忠和也披挂上阵，而且拼抢积极、丝毫不放松。有好几次，为了抢球在场上连滚带爬，好不狼狈。不过陈指导的体能明显就不如队员，得分能力 也很差。在连续几次投篮不中后，他哇哇大叫起来，还抓抓头皮叹道：“这样的球都进不去！”相比之下，由冯坤担任队长的另一组战绩不错。

　　陈忠和解释说，这种“游戏”一周有两三次，除了自创橄榄球之外，还有自创篮球足球等。这种训练除了可以放松气氛之外，还可以培养队员的比赛意识和反应等，因为体育运动之间都是相通的，能玩好别的球，就一定能打好排球。应该说这是一种很有效果的专项训练。