国乒针对心理尝试新手段 不平等比赛磨练马琳意志 | ||||||||
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http://sports.sina.com.cn 2005年04月19日12:25 新浪体育 | ||||||||
新浪体育讯 4月19日北京消息,第48届世界乒乓球锦标赛将于4月30日至5月6日在中国上海举行。中国乒乓球队今天上午正式公布了中国队的参赛名单,包括9名男选手和8名女选手。 在今天进行的新闻通气会上,乒羽中心主任蔡振华、男队主教练刘国梁和女队主教练陆元盛分别介绍了男女队在封闭训练中的情况,特别提到了在技战术训练和心理训练上所
蔡振华说,中国乒乓球队在雅典奥运会上丢掉男单金牌不是输在技术上,是输在心理和意志品质上。奥运会后中国男队特别加强了心理训练,并在训练手段和方式上做了新的尝试。从广西桂林的队内选拔赛后,全队直接拉到厦门进行了整整三天的心理会诊。会诊分三个阶段,首先由队员自己说,倾吐大赛前的各种真正想法,通过这种方式梳理队员大赛前不该有的各种杂念,挖掘心理、坚定意志。其次由教练说,通过拿以往的各种活生生战例来分析,让队员树立敢打必胜的信念。最后请心理专家进行科学和客观的分析,有针对性地解决问题对症下药。 蔡振华介绍说,在这种方式下,队员和队员之间能够敞开心扉彼此交流经验、想法和感受,很多经验对于其他人来说都是非常宝贵的财富。而且通过这种方式,充分体现了中国乒乓球队传统的团队作战精神。而且与以往最大的不同是,队员能够变被动为主动,积极地配合教练和专家进行心理素质和意志品质的训练。 蔡振华还拿封闭训练中对马琳的例子对新尝试进行了详细说明。队中针对马琳的特点,在训练和比赛中有意识地制造了很多人为的麻烦,安排他参加不平等的队内比赛,在胜负之外还不断加压。比如有一天在安排他打完了早上的不公平比赛后,加跑万米。下午训练不休息,不做调整,而是继续打不平等比赛。两场比赛下来,马琳的成绩都不理想,而队中仍然不放过他,在晚上又安排他打了一场比赛。尽管在这些比赛中,队员的成绩不理想,但起到了磨练意志品质的很好效果,并且得到了来自运动员自身的积极配合,非常有利于从内心深处解决心理问题。 女队则通过尝试训练方式的变化,来锻炼队员的心理素质。陆元盛介绍说,女队虽然训练水平很高,但在前不久的亚洲杯上郭焱和刘诗雯都输给了日本选手福原爱,反映出比赛和训练脱节的问题。为此队中增加了每天的积分比赛、三天一次队内比赛,对准女选手害怕积分比赛的症患下药,队员们普遍感觉有了提高。但新手段的训练效果还要拿到大赛中去检验效果。(新水) |