刘翔欢迎零抢跑新规则 丁阿姨忠告飞人加强反应能力

　　本报讯(见习记者 李洁)昨天，国际田联合会理事会会议在多哈闭幕，与会者同意以新的“零抢跑”规则取代现行规则。新规则规定，任何一名运动员只要一次抢跑，就将被取消比赛资格。

　　刘翔曾在今年初举行的全国室内田径赛中因抢跑而失去了比赛资格，引起了不小的震动。那么新的抢跑规则对于刘翔是否有影响呢，当记者电话采访刘翔的教练孙海平时，还 没等记者说明意图，孙指导就说：“是为了说新的抢跑规则吧？今天大家打电话来都是说这个事情。”

　　孙指导表示，对于这种新的抢跑规则，他和刘翔本人都表示欢迎。“这样很公平嘛，以前有两次机会，不免有些人会在第一枪的时候捣乱，故意抢跑，影响其他人的情绪，现在好了，‘一枪定生死’，很公平的。”

　　当记者问起这个新的规则对于流传甚广的刘翔压枪的习惯是否有负面影响时，孙指导说：“压枪？没有压枪！说刘翔压枪那是误传！刘翔只不过对于时间的把握要好一些，但是没有去刻意压枪。不过，我们会在今后的训练中更加注意对于起跑的训练，毕竟只有一次机会了，不能犯错误了！”

　　刘翔要加强反应能力

　　今年2月19日，刘翔在全国室内田径锦标赛的60米栏决赛中因抢跑被罚下。赛后，当值总裁判长告诉记者，抢跑，尤其是第一次抢跑，对运动员心理的负作用不可小觑。在今后的比赛中，这一阴影可能让他难以在起跑上作出高质量的快速反应，从而影响比赛成绩。

　　如果今年8月的国际田联大会通过了一次抢跑即取消比赛资格的规则，那对运动员的考验无疑更加苛刻。

　　我国著名的运动心理学专家丁雪琴说，新规则可以让运动员放弃依靠自我判断在起跑时占得先机的侥幸心理，并杜绝故意利用第一次抢跑机会打心理战的现象。今后运动员的比赛成绩，将更多取决于他们的反应能力和奔跑能力，偶然的因素被大大降低，冠军的含金量将更高。

　　丁雪琴称，刘翔应该在心理训练上更注重注意力集中的锻炼，了解裁判员对发令枪响的控制，培养自己的反应而不是判断能力，同时在技术上进一步提高栏间的速度。文/本报记者 李岩

　　“抢跑”规则演变

　　两次抢跑

　　在2003年1月日之前，国际田联在短跑项目中采用的是两次抢跑规则，即允许每个运动员有一次抢跑，本人第二次抢跑才被取消比赛资格，将遭到取消参赛资格处分。弊端是比赛中运动员抢跑的次数过多，使比赛时间拖沓。

　　一次抢跑

　　2003年1月1日，国际田联正式推出了一次抢跑规则。规定比赛中对第一次起跑犯规的运动员应给予警告，之后每次犯规的运动员均取消该项目的比赛资格，无论那个运动员是不是第一次抢跑的运动员。新规则自启用之日起，就遭到了包括格林和琼斯在内的一些世界名将的强烈反对。他们认为只惩罚第二次抢跑的选手并不公平，而且这样会促使有的人利用规则缺陷故意抢跑，打乱对手的节奏，增加对手的心理压力。

　　零抢跑

　　新规则规定，任何一名运动员只要抢跑，就将被取消比赛资格，不会再给第二次机会。“零抢跑”规则将于今年8月世锦赛前提交国际田联代表大会投票表决。一旦获得通过，新规则将从2006年1月1日起生效。

　　美国大学生体协在全美大学生比赛中一直采用“零抢跑”规则，任何人只要抢跑，就会被取消参赛资格。

　　怎样判断抢跑：

　　按照国际田联规则第162条第7款的规定，运动员的起跑反应速度不得少于0.100秒，否则将被视为抢跑。

　　抢跑趣闻：

　　德拉蒙德耍赖皮

　　在2003年巴黎田径世锦赛上，美国选手德拉蒙德因为抢跑被取消参赛资格后拒绝离开赛场，竟然躺在跑道上影响比赛继续进行，使比赛中断了5分钟。

　　跑100米抢跑八次

　　在第五届奥运会100米赛跑中，美国选手克雷格看到同组的德国选手成绩很好，就想利用抢跑战术来整垮对手。因为当时还没有规定抢跑要受罚。比赛时克雷格一共抢跑8次，德国选手被他弄得晕头转向，他第9次起跑成功。而对手已被他的“神经战”击败。克雷格最后夺得金牌。