《时尚体育》具体内容

　　根据每期运动项目的特点，选取1名或若干名体验者(来自热心观众)体验该项目。根据体验者的不同特点，表现其以往的性格或体质特征，以及体验该运动项目后的身体、精神面貌的转变，从而传达“我健康、我快乐”的健康理念。(具体内容见后)

　　•观众互动方式

　　拨打热线电话、短信

　　报名体验

　　回答节目中的问题

　　点评当期体验者、指导教练

　　向专业教练资讯自己健身生活中出现的问题，

　　任何形式参与到节目中均有机会获得节目组提供的相关奖品(具体奖品见相关细则)并有机会成为体验者或作为现场观众参与到节目中。