以赛带练强化心理 中国体操要用新理念迎接新规则

　　不再片面追求难度与体能，转而寻求以赛带练、强化心理、注重编排的发展模式

　　本报记者　陈晨曦

　　3月中旬，中国体操队一年一度的冬训接近尾声。与往年相比，片面追求难度与体能的冬训训练理念，正在体操规则发生巨大变革的年代悄然更新。

　　打破周期

　　3月16日，由世界冠军范晔、陆斌领衔的中国体操队5名队员已经离开了正在北京集训的大部队，前往德国的科特布斯参加国际比赛。从1月份至今，一次次外出比赛打破了中国体操队以往冬训惯有的封闭和沉闷。

　　“现在我们把整个训练周期的划分打破了，使之更适应国际比赛的要求，争取更好的成绩”，女队主教练陆善真介绍说，“我们的队员一年只有两个竞赛期，总要到冬训和夏训后状态才逐渐恢复。而欧美选手几乎一直都是边比赛边训练。我们的状态和比赛能力怎么和人家比？”

　　由此，中国体操队开始用比赛的形式锻炼运动员。在2月份举行的世界杯美国站的比赛中，中国队带回金银铜牌各一枚，虽然强手并未全部到齐，但队员们在比赛中都表现出了高水平。陆善真说：“这是历年来中国队在2月份的比赛中成绩最好的一年。”

　　调节心理

　　在训练馆里，贴着一份当天晚上要参加心理测试的队员名单，其中滕海滨、冯敬、肖钦、梁富亮等男队一线队员的名字赫然在目。据领队叶振南介绍，体操队进入新奥运周期后，与之相配备的科研课题也随之启动，而心理辅导是其中重要的一环。

　　体操队队员们将在测试中完成一份答卷，然后心理学家丁雪芹等人将根据队员的个体差异进行追踪。陆善真坦言：“雅典奥运会成绩不理想不是单一的技术问题，我们心理辅导的衔接也不够。”据了解，这种辅导将贯穿整个奥运备战的始终。

　　目前，体操队里共有近80名队员集中在一起训练，北京奥运会的队伍框架将在2007年基本成型。陆善真在谈及队伍组成时说：“我们要做的，就是把全国最优秀、最有特点的队员集中起来，加强队内的竞争气氛，建立选拔机制，摒弃以往的人为因素。参加2008年北京奥运会的体操队员应该个个技术优秀、心理过硬。”

　　注重编排

　　体操规则的改变已是板上钉钉，但若论中国体操队如何应对却还为时尚早。

　　叶振南认为新规则的实行对中国队影响不大，“毕竟每个体操强国都要面临这个问题，对于每名选手的机会是均等的”。对于仍在队中训练的李小鹏等老队员，叶振南认为新规则不会影响他们大多数人的运动寿命，“李小鹏等单项很强的选手，发展难度的水平并不差，而且经验也是他们的优势。倒是杨威等全能型选手可能会更艰苦一些。”

　　陆善真表示，中国队的指导思想是不希望体操项目往难度方面发展，而是在编排上更美、更吸引观众。但他随即话锋一转，“和历次冬训一样，今年中国队的难度又有发展，也有新动作冒出来。中国体操队是技术型的队伍，依靠的是举国体制，我们对于新规则的利用不会落后于其他国家。”