体能技术新老国手差距极大 冷静陈忠和评点四大劲敌

　　记者文涛郴州报道 升旗，宣誓，军训。中国女排以特殊的形式拉开08奥运备战序幕。从3月1日算起，到08奥运，整整1248天。2001年4月14日，在五连冠宾馆的同一间会议室的动员会上，打响了雅典奥运的第一枪。上一个周期是1200天，尽管同样是面对全运年，但08奥运的备战规格大大加强，中国排协赶着把全运会预赛打完，提前一个多月开始集训。

　　排球运动管理中心主任徐利周三公开了新一届女排的目标：2008年北京奥运，中国 女排必须要夺牌！而对两连冠的女排来说，这个“牌”如果不是金的，可能很多人还不会满意。可以说，新女排已经没有了退路。

　　徐利高度评价陈忠和

　　排球运动管理中心主任徐利从来没有在公开场合评价过他的大将陈忠和。在新的奥运周期正式启动的时候，他终于给了陈忠和一个高调的定位。

　　“我第一次公开评价陈忠和，事实证明，他是当之无愧的世界一流教练。”徐利认为陈忠和对整个国际女子排球有及时到位的研究，分析，并结合中国实际做出了正确的应对措施，知己知彼不但表现在了一次世界大赛上，而是贯穿了4年的奥运周期。

　　“在陈忠和带领下，中国女排在过去四年基本没有走弯路，3次亚洲赛事，4次世界大赛，战术安排很科学，没有出现一次大的指挥失误。中国人应该怎么打排球？陈指导心里非常清楚，在训练手段上不断创新。”在徐利眼里，陈忠和带队非常聪明，“玩得很活”。

　　在身体训练、技术训练和战术组合上，陈忠和形成了自己的风格。奥运会是个典型例子，在奥运前的热身赛，我们打美国连一局都没拿到，大奖赛甚至跌到第五，舆论哗然，但陈忠和不为所动，“一切都在他的掌控中，他就是要队员带着疲劳打，带着困难打，冒着很大风险。结果最佳的状态出现在了奥运会上，获得了最佳的效果。”世界杯11场球的连胜同样显出一名世界级教练的水平。

　　面对主任的褒扬，陈忠和显得很谦虚，“对这样的评价，我很感动，但是我知道自己还有很多不足。”记者问他自己在世界名帅里的定位时，陈忠和哈哈一笑，“优秀教练？那多了，多了去了。能当国家队的教练，各人都有出色的地方，我可从来不认为自己比别人强多少。我们在坚持自己高，快，力量，变化和以多打少的风格外，还要不断创新，最关键的是把握好每一天，这对于全体队员，对于我自己是最重要的，北京奥运周期意义比从前又大了许多，压力空前，这是我事业面临的最大一次考验。”

　　两连冠的优秀队员

　　冯坤、赵蕊蕊、杨昊、周苏红、刘亚男、张娜、张萍这7名雅典奥运会功臣是新一届女排的宝贵财富，之所以重返国家队，她们也必将成为08争金的主力。冯坤和赵蕊蕊的伤病可能会影响到今年的全运会，甚至亚锦赛，大冠军杯，但是陈忠和很清楚，这两名绝对主力是为北京奥运奠基的人物，有伤也要带着一起练，可谓用心良苦。

　　杨昊的身体素质队里无人能比，壮实，还灵活，是中国女排的第一主攻。周苏红的全面即使放在国际上也堪称佼佼者，接应里，国内尚无人对她构成威胁。刘亚男在老队员里是伤病最少的，张萍把握住了机会，从一开始的赵蕊蕊“替代品”逐渐打出了自己的一片天地，也是奥运会的功臣。目前这7名队员中，最大的冯坤也不过26岁，“说你们是老队员，那是跟1988，1987的小女孩相比，其实老么？女运动员打到30岁没有问题！生理上不老，心里更不能觉得老。其实，你们还有很多潜力可挖。”徐利鼓励老队员。陈忠和也点名对杨昊说，“别认为自己到顶了，你还要挖自己的潜质，争取做得更好！”

　　女排目前特别强调老队员的传帮带作用。陈忠和对记者说，“我希望这些老将能给小孩们起到榜样的作用，比如训练中，老队员都做好了，小队员能还敢偷懒么？同样，年轻人的冲击也会给老队员带来危机感，奥运会12人，人人都要竞争上岗，我招来这么多新人，就是想让队里的良性竞争更激烈。”他同时表示，队里还是要有核心，“冯坤仍然要在新的国家队里把队长的角色做好。”

　　新的奥运周期里，我们的老对手都憋足劲儿要跟中国竞争，而原来所谓的二流队伍，实力也在大大提升

　　老牌劲旅俄罗斯真的衰老了么？女排的专家们并不这么看。“很多人说俄罗斯老化了，7号，8号快退役了，小莫(11号加莫娃)也老了，但是我们要看到他们还有一大批1977年和以后的选手，身体好，技术好，后备强得很。都说中国队现在身体好了，我看见新人个个高高大大，也偷着乐，但要想想，你蕊蕊1米96，人家加莫娃2米06！，能跑能跳，最近人家还放出话了：我就是要打到2008！她才25岁，绝对不是说大话。卡尔波利(俄罗斯队主教练)走了，我看威胁更大，新教练会给俄罗斯队带来新的气象。”陈忠和也把俄罗斯当成是主要对手，“除了一两个老队员，别的都很年轻，条件非常好。”

　　九连冠的古巴队根基雄厚。同中国一样，他们也是举国体制。尽管过去三年我们没有输给古巴，但是唯一输的一场球，就是在奥运会上，实打实的较量让中国女排看到了古巴的厉害。陈忠和认为古巴队的现役队员都年轻，拼到2008没有问题。他们主教练的女儿身高达到1米9，风格强悍，弹跳力惊人，比中国任何队员的摸高都要高。

　　巴西队奥运会表现一般，主要是因为老队员太多。其实他们以前用过一批新人，奥运会翻盘用老将，其实他们的新人水平已经非常高，中国女排在比赛中已经体会到这一点。巴西的风格跟中国相似，打法泼辣，进攻点特别多，是一个很难对付的强敌。

　　美国队由于郎平的入主而显得尤其特殊。“郎平遇到些麻烦，他们队员老化，需要新人，但是美国的新人身体条件特别好，而郎平的确是一流的教练，陈指导当过她的陪练和助手，非常清楚郎平的执教水平，美国队在她的带领下，会成为中国的劲敌。”

　　新人差距明显

　　陈忠和目前最头疼的是什么？就是新人太嫩，体能和技术比起老队员来，差距极大。这一点在2号和3号的体能训练中已经充分暴露出来。

　　冯坤、赵蕊蕊两个病号，除了没有参加全队的橄榄球游戏外，小力量的训练，主动全程参加。而且丝毫不显疲态。而像杨昊轻松深蹲一百四五十公斤，而有些新队员五六十公斤就受不了了。

　　陈忠和：调整性训练，对老队员来说，小菜一碟。

　　张萍：现在就是调整嘛，平时的训练比这苦多了，一点事情都没有。

　　新人们呢？

　　罗瑜：练完了头晕，第二天难受得要死，手臂都抬不起来了。

　　赵云：运动量虽然不是很大，但有很多动作和训练方式都是第一次接触，所以觉得累，终于见识到什么是国家队了。

　　记者在训练现场看到，20公斤的杠铃杆，包括赵蕊蕊等都推得飞快，王可可、薛明等心人都需要陪练帮着才能举起。仰卧抬腿，一组30个，王可可累得一个都做不了了，说腰受不了，陈忠和最后也没办法，只能说，“你自己看着办吧。” 王可可还是陈忠和接应二传的重点考察对象，但陈指导回头告诉记者，“新人体能实在不行，王可可最差。”小“赵蕊蕊”薛明三圈矮子步走下来，这个本来是最基本的动作，结果让嘴唇都发青了。

　　冯坤、赵蕊蕊、杨昊等人2001年刚入队的时候是不是这样呢？徐利告诉记者，“冯坤他们刚进来的时候，比这批运动员强很多。”陈忠和也表示，“光有身高，身体太单薄，这几年还要好好磨她们。”

　　记者问陈指导，能够把这批队员打造成新的冯坤、赵蕊蕊，陈忠和比较低调，“现在还能难说。不过我选她们入队，就是为2008年准备的，当然我们不能要求每个年轻人都跟杨昊似的强壮，我的选人选择是要跟整个队伍的风格结合，此外心理素质要好，要有必胜的信念。小队员训练的水平不高，但是能看得出，她们尽了全力，这点我很满意。”

　　然而小队员心理的稚嫩在动员会上表现得很明显。在听过每个队员表决心后，陈忠和微笑着表态，但棉里带针，“你们所有的人，都说要向大姐姐们学习，但没有一个人提到2008！”他有些激动，敲了敲桌子。

　　老队员显然还没感受到新人的威胁。冯坤希望小妹妹们能尽快成长，给她们点压力，刘亚男说得更直接，“压力嘛，肯定会有，但要对我构成威胁，嘿嘿，你们还要点时间。”

　　伤病是成绩的天敌

　　周苏红受伤了！在周四下午训练中，橄榄球游戏开始不到一分钟，“大炮”的脚踩到了队友，自己一扭，好在没有伤到骨头。周苏红告诉记者，“2月18日十运会预赛前一天我同样崴了脚，伤得一模一样，我在过去四年国家队的集训中从来没有扭伤过，今天真不顺！”她认为运动员最难受的事情就是受伤坐在场边看队友训练比赛。

　　这还是新国家队第一个意外。之前，赵蕊蕊的骨裂，冯坤的膝盖，不但给她们本人，也给整个队伍带来了巨大的阴影。国家队也将防伤看成大事。为了保护冯坤，联赛和十运会预赛都没有上，陈忠和甚至建议蕊蕊连十运会的决赛都不要打了，怕的就是出现奥运会上再次骨裂的事故。

　　除了老队员，新人们的伤病同样严重。很多人都是带着联赛的伤病到国家队报到的。这些1987、1988的小队员，身体发育还不完全，体能也不好，高强度的训练和比赛，比老队员更容易受伤。队医建议新队员加强体能训练，是防伤的积极手段。

　　再大的压力，中国女排剑指2008的豪气不减。而能成为北京奥运阵容中的一员，每个人都要经历万里长征。首先，必须进入陈忠和的视野，只有陈忠和钦点，才能进入18人的大名单。进入名单并不代表进入集训队，很多期国家队名单公布后，不少人都是挂名，但是并没有机会入队(如本届的宋妮娜)，而从18人到进入12人的正式比赛名单，其中竞争更是残酷的。对于中国女排姑娘们，进入12名参赛阵容还不是终极目标，在奥运会上打主力，成球星才能真正完成丑小鸭到白天鹅的精彩蜕变。

　　在女排训练馆外，球迷自发贴上了一副对联，简约但明确，诠释了新女排的伟业——中国女排，2004感动中国，2008震撼世界。