-足球场转身抽射一气呵成
11月29日下午3点，田亮和教练张挺一起，在位于西安南郊的陕西丈八训练基地开始了今年的冬训。出人意料的是，第一堂课并没有在跳水馆进行，而是换到了绿茵场——一场以田亮为首的陕西跳水帅哥对阵一群U14足校小妹的足球友谊赛。“田亮两三个月没有运动过了，让他踢球热热身，先把体能恢复过来。”站在场边的张挺说。酷爱足球的田亮身手不
凡，为了能得到队友更多的传球，他特意穿了一件显眼的红色外套。田亮果然不负众望，接球转身射门一气呵成。
-训练房六块腹肌仍然健在
跳水之前的准备工作非常重要，这对于近100天没有下过水的田亮来说更是如此。进入跳水馆，田亮先在训练房进行了一刻钟的适应，田亮指着自己的腹部从一数到六，“运动员就是这样，一旦放松了，身材马上就变形。你看，我的六块腹肌仍然健在，不过已经有水分了，看来我要赶快恢复。”
-十米台一分钟鼓足勇气
田亮终于再次站在了久违的10米跳台上面，站在他前面一个六七岁的小队员做了一个花哨的动作，然后扑通一声跳了下去，而田亮则一步一步挪到跳台边上往下看，然后他背对观众席，伸展双臂，当大家都以为他要做表演时，田亮竟然退了回去……三个月之后，跳水对田亮来说竟然像跳崖一样难。
“感觉怎么样呀？”张挺问。田亮狡黠地笑了一下，然后说：“感觉心有余而力不足。”“今天要不敢跳就算了吧。”教练以退为进，田亮说：“没事，我再试试！”有一个小男孩挤到田亮前面，扑通一声没入水中。田亮足足鼓了一分钟的劲，然后“啊”的大叫一声，以一个老鹰捉小鸡的姿势半趴着跳进水中，众队友呵呵直乐，张挺则在一边圆场：“看见了吧，田亮跳了，就证明他已经征服了自己的所有杂念。”田文
