记者谷欣报道 婚礼现场，主持人刘建宏不依不饶地要于洋透露他是怎么把张宁追到手的。众人“威胁”之下，于洋只能“从实招来”：“我是1985年改练羽毛球的，1987年来省体校后我就开始喜欢上张宁，但那时由于年龄小，感情也比较蒙胧，只能算是暗恋。17岁那年，我开始主动请张宁吃饭看电影什么的。刚开始她总是拒绝我，后来在我的不懈努力下，她终于逐渐接受了我。”在投影机播放的MTV中，一个名为《爱情告白》的短片向众人讲述了这对羽球情侣的罗曼史。
1987年，对张宁一见钟情
1987年的冬天，在沈阳体育学院的于洋认识了张宁。当时于洋感觉张宁“这个女孩儿性格很特别，热情，天真，有种发自内心的真挚，非常想去接触她。”那时的于洋虽然才13岁，但已经对这个漂亮的锦州姑娘萌生好感，用于洋自己的话说就是“有贼心没贼胆”。而张宁则坦白，由于当时于洋个子不高，又很淘气，自己开始并不喜欢他，而且队里都反对他们在一起。但于洋还是一如既往地照顾着张宁，每次出去集训的时候，于洋都托朋友买东西送给她。
1992年，穷追不舍终于俘获芳心
1991年，张宁和于洋获得了省运会的混双冠军，这对羽球拍档在训练生活中逐渐熟悉。随着接触的深入，张宁对于洋的印象也改变了，发现他“虽然长的很大块，但他比较内向，不善于言表。而且他还是一个很细心、很懂得关心别人的人。”不过，当年18岁的于洋终于鼓起勇气邀请心仪的姑娘一起吃饭、看电影时，张宁叫了一帮朋友为自己“护航”，很让于洋有挫败感。回忆初恋的过程，于洋笑道：“当时很惨呐，为了追求她，整整辛苦了一年。约她吃饭、看电影，都拒绝我。哎！没办法，后来我穷追不舍死缠烂打，她才接受了我，真不好意思说。”
1992年，张宁被选入国家队，分开后的二人意识到，爱情的种子已在彼此的心中萌芽。经过自己的勤奋努力，于洋也随后来到了国家队。两颗心从此越走越近。
2001年，求婚时没有鲜花和戒指
2001年，张宁已经26岁了，像所有正常相爱的男人和女人一样，张宁和于洋作出了一个重要的决定——他们领取了结婚证书，完美地迈出了人生大事的第一步。由于当时正值九运会开始之前，两个人训练都很紧张，来不及举办仪式。11月1日那天，于洋请了半天的假，急匆匆地拿着一张纸找到张宁催她签字。原来他事先开好介绍信，只要张宁签下名字，求婚就大功告成。没有鲜花，没有结婚戒指，更没有婚房，甚至没有一张婚纱照。张宁曾经笑着逗于洋：“什么都没有，我就这样嫁给你了？”但是张宁心里明白，于洋是一个好人，是那种值得托付终身的男人。所以，即使什么都没有，张宁也愿意与这个叫做于洋的男子相守一生。
婚后三年，一年一个冠军
2000年悉尼奥运会之后，执掌了中国羽毛球队二队教鞭的于洋，事业迈入了一个新阶段。而结婚后的张宁，心态更加平和了。张宁说：“于洋当了教练，工作稳定了。我在国家队训练，成绩也在逐步提高。而且，感情也步入了婚姻的阶段，感觉一切都挺稳定的，心态上就更平和更踏实也更成熟了。”2002年，张宁迎来了她婚后的第一个冠军———韩国公开赛冠军，登上世界排名第一的宝座。可见，幸福的婚姻对于一个女人是多么的重要！
张宁的成绩离不开于洋背后的默默支持。羽毛球项目的高强度训练、高密度赛事以及比赛中各种常人难以想象和承受的压力，使得张宁萌生了退意。这时是2003年的世锦赛前夕，张宁已经28岁了，她不想再练了。在这样一个关键的时刻，李永波发动于洋做通了张宁的思想工作：“张宁，你能行，我相信你一定能坚持下来”于是，在恩师和爱人的鼓励与支持下，张宁选择了坚持。2003年8月的伯明翰，张宁如愿以偿地站在了世界羽坛之巅，实现了她个人世界冠军的梦想。由于于洋要带队员训练，没有到机场去接她，下了飞机的张宁没有找到爱人的身影，当时感觉很失落。但是当张宁回到房间打开大门的时候，顿时惊呆了。原来房间里到处是鲜花，差不多有房顶那么高了。“当时我特别感动，我知道于洋内心是想着我的。”
2004年8月19日，张宁搏下雅典奥运会羽毛球女子单打冠军，她也实现了自己奥运夺冠后举办婚礼的誓言。
