卸下奥运冠军光环 刑慧娜重上高原备战北京马拉松 |
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http://sports.sina.com.cn 2004年09月22日12:26 济南时报 |
新华社西宁9月21日体育专电(记者 杨寿德 刘跃骅)青海多巴高原体育训练基地近日又迎来了从雅典归来的我国女子中长跑选手刑慧娜和孙英杰,两人将在多巴基地进行体能恢复性训练,并备战10月17日举行的北京国际马拉松赛。 刑慧娜和孙英杰的教练王德显向记者介绍,他每年都要带队员到多巴基地进行3到4次集训,每次时间大概为3周左右。中长跑是一项耐力运动,运动员心肺功能的锻炼很重要, 而高原训练在这方面有独特优势。在这里训练,有助于运动员增强有氧能力,提高运动成绩。在高原训练过程中,他也逐渐摸索出一套科学系统的高原训练方法。王德显非常肯定地指出:“高原训练对邢慧娜奥运夺冠起了决定性作用。只要训练科学系统,这两名运动员肯定会取得更好的成绩,打破世界纪录也是很有希望的。” 在谈到此次高原训练的目的时,王德显说,雅典奥运会结束后,刑慧娜的社会活动比较多,耽误了一些训练。所以这次在多巴基地主要是进行体能恢复训练。孙英杰在多巴的训练则是为了备战10月在北京举行的国际马拉松赛,目前两人的训练均以低强度的恢复性训练为主。 |