记者王游宇、特约记者小白报道 一枚奥运金牌，已经让刘翔“减肥”3公斤。
完成历史性的突破刘翔只用了12秒91但他却要用整整二十天来完成各种庆功和其他活动。
22日，刘将由上海赴东京然后转道横滨23日参加全明星赛。24日返回随即马
不停蹄地赴合肥参加全国田径冠军赛。
拖着疲惫的身躯，19日晚刘翔披星戴月地回到了上海。而事实上，他是在当天一早8点50才刚刚从虹桥机场离开的。十几个小时的行程，只是为了去重庆出席一个由他代言的某摩托车品牌的“翔系列”4款新车下线仪式。
“早在奥运会刚刚结束时，我们就已经开始干涉刘翔的活动，”田管中心主任罗超毅早已意识到如此频繁的“社交”将令刘翔不堪重压：“不过，有些东西不是以个人意志为转移的……”
18日，国际田联世界田径总决赛在蒙特卡罗举行，阿兰-约翰逊在刘翔缺阵的情况下轻松夺冠，成绩是13秒16。这是田径今年最后一项国际重大赛事，每个项目只有世界排名前七位和一名持外卡的选手才有资格参赛，水平丝毫不亚于奥运会。
令国际田联感到奇怪的是，如此重大的比赛，现世界排名第二的刘翔为什么没有参加。中国田协对此的回复是：刘翔需要调整。老外们当然不明白，在中国，奥运冠军们是需要“巡回展出”的。
训练，刘翔的韧带发紧
“我从来都不认为自己今天的成功仅仅是个人的荣耀，北京时间2004年8月28日凌晨那12秒91，毫无疑问将会成为我生命中为之自豪的瞬间，但我更愿意把那一刻的辉煌献给我亲爱的祖国，献给全亚洲……”这段话，刘翔从中国代表团总结会说到国家体育总局田径训练场，又从北京“拷贝”到了上海。
17日上午，上海南面的莘庄训练基地，一大批闻讯赶来的记者将摄影镜头对准了正在进行身体训练的刘翔。但不知是太过疲惫，还是久未训练之后的不适应，反正刘翔的韧带已经明显比以前紧了很多。
孙海平皱了皱眉头，显然，对于爱徒的恢复状况他很不满意。“刘翔昨晚又没睡好，16日我们中午回到上海，马上就参加了4个活动，”孙海平苦着脸说道：“他总是担心各类活动会影响到自己的训练，睡不好觉，今天早饭也几乎没吃什么。不要说刘翔，这么多活动搞下来，连我都吃不消了。”其实，自打从雅典回来后，孙海平还未同妻女见过面。庆功活动如此频繁，师徒俩的训练也只能见缝插针般的去进行。
18日下午，孙海平抽出时间去敬老院看望母亲张玉英，刘翔父母也跟着去，被刘翔知道后，也坚持要去看看这位83岁的老人，他还陪着老人说了一阵子话，并给敬老院送了幅他夺冠的大照片。
按计划，17日本该是技术训练，但孙海平看到刘翔明显露出疲态，临时将内容改为恢复性体能训练，师徒两人在场边“嘀咕”了很久。“照刘翔现在的训练状态，想要恢复到正常比赛状态可能需要10天时间，而且是要在一个安安静静的、只有我们两人的环境中进行，”孙海平不无担忧地说：“不然以他现在这种状况，根本没办法进行比赛。”
将腿架在栏杆上压了好久，刘翔转过身来对着围观的记者“苦笑”说自己现在只能跑到13秒50。“我看他应该能跑到13秒30左右，”孙海平转头冲着刘翔来了一句：“你可不能跑13秒50，要那样，牛都拉不回来了。”
在18日上午的训练中，孙海平终于让刘翔上了栏，但孙海平知道，这样做有点霸王硬上弓的感觉：“他的腿还是有点软跑下来有点喘。”孙海平还掐着秒表给刘翔测了两次成绩，但他拒绝告诉记者结果。
“20日起，我们就算是正式训练了横滨全明星赛虽然不可能调整到最佳状态，但我们是奥运会冠军，也不想太丢面子。”孙海平这样对记者说。
田管中心底线：13秒8
13秒80，田管中心主任罗超毅甚至比刘翔本人想象得更严重。“我现在不想去预测刘翔在最近一次的比赛中能跑出什么成绩，但是我想，13秒50，甚至13秒80，我都能接受。”
“任何人都不是想什么时候跑出水平，就能跑出来的，它需要一个调整阶段，目前刘翔还处于一个无法正常调整的环境。因此这次到日本比赛，我们不会给刘翔什么目标。”即使田管中心可以理解刘翔、媒体可以放过刘翔……然而一旦刘翔跑出13秒80的成绩，恐怕喜欢他的人会无法接受，罗超毅说：“这个结果我们早就想到过，所以希望大家不要对刘翔的期望值太高，不要给他太多的压力。”
即将考验刘翔的横滨全明星田径大奖赛，据说老对手约翰逊也很有可能出席。对于现在的刘翔，这未必是一个好消息。因为对于一名“比赛型”选手来说，看到“老对手”，刘翔很可能控制不住自己想要战胜他的急切心情，但是就目前的状态看，刘翔还远远未能恢复到应有的水平。现在孙海平最担心的，就是刘翔在比赛中因技术动作变形而受伤。“我们相信孙海平是个不错的教练，”罗超毅说：“现在唯一希望的就是，刘翔千万不要受伤。”
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