师徒俩亲密无间

　　2004年5月14日晚，中国柔道队总教练刘永福及队员孙福明作客北京华奥星空网站，介绍中国柔道队备战2004年雅典奥运会情况。以下为聊天实录：

　　主持人：大家好！

　　主持人：晚上好，各位观众，各位网友，欢迎来到名人聊天室，我们这个节目是由华奥星空网站，中华体育总局官方网站，中国奥委会网站，上海文广电视台联合为您制作的，我们今天请到的是中国女子柔道队的总教练刘永福先生，和奥运冠军孙福明，欢迎你们。刘教练，我发现在柔道馆里面有一个非常特别的东西，就是有一个大鼓，这个是用来做什么的呢？

　　刘永福：鼓是古代的时候，冲锋时候的一个战鼓，训练之前把大伙的精神调动起来，东风吹，战鼓擂，爱谁谁，我上场了，把大伙的精神激起来。基本在训练之前要振奋人心一下。

　　主持人：孙福明您看到刘教练在擂战鼓的时候，您心里面通常是什么样的感觉？

　　孙福明：感觉就是训练又开始了，看到他拿鼓棒的时候，我们就会起立，精神更集中一下。

　　主持人：有没有上战场的感觉？

　　孙福明：训练场如战场，这是我们队常说的一句话。

　　主持人：这次我们的奥运资格已经有48公斤级，72公斤级，78公斤级，是不是在奥运入选赛说还会有一些资格会决出来。

　　刘永福：这三个级别是经过2003年的世界锦标赛进入前五名，这样就是属于中国女子柔道已经有三张入场券了，一共是七张，我们的队伍已经出发了，在哈萨克斯坦，我们在努力把那四张拿回来。

　　主持人：拿满这七张入场券的可能性那？

　　刘永福：前两战的四个级别，有一个级别一次挤出了，挤出了实际上就是淘汰，但是有的有名次，名次没在计分之内，那两次都是两次都进入前三名。所以要想拿四张入场券全部到手，这两个级别只有在亚洲，获得各级别的第一名。而且亚洲柔道又在世界上是一流的，仅世锦赛，金牌在亚洲就是三、四块，亚洲的女子柔道在世界也可以说是一流的。所以要想拿亚洲的冠军，确实有一定的难度，男子柔道就更不用说了，2003年的世锦赛，八个级别，七个级别是亚洲人，日本三个，南韩三个，伊朗一个，就差一块在欧洲那边得了。所以总体男女柔道在亚洲要想拿第一，确实得具备世界一定的水平。所以这两张入场券拿的要艰苦一些，如果一旦拿下来，那我们也是创造了奇迹，说明我们这一段时间的训练是成功的。

　　刘永福：如果是丧失一、两个级，确实这两场比赛，因为奥运会，加上2003的亚锦赛基数太低了，要想挽回很难很难了。

　　主持人：孙福明肯定要去了，这次的感觉和前两次有什么不一样吗？

　　孙福明：这次心理上肯定是平衡一些，要把心理上调平衡肯定是没问题。

　　主持人：这次是刘教练第几次备战奥运会，这次能拿几块金牌。

　　刘永福：身临其境这次是第三次，咱们总局内部是保一争二，但是我觉得一个人生要干就干出个像样的，所以我自己喊不要争二，我要争四，但是现在还有四张券没拿，只有三张，我喊争四，那三张肯定要取回来。现在我衡量一下，咱们中国女子柔道，从现在的水平看，具备夺冠的实力，但是有时候，中国人的心理素质在临场发挥的时候，如果要是在底下随便摔，我们可能都能赢，有时候在大赛场上一摔，有的心理压力承受不了，发挥不出来自己平时的水平。所以现在我动员大家要放开。因为这是2004年的奥运会，也是属于各层领导最重视的，柔道部长亲自上场摔，主任亲自在这儿住，奥体重视的主任，女子柔道列为重中之重，你想啥给你办啥，从食堂伙食各方面调剂，从训练场馆，你说哪天要健身，可以开放，所以我觉得我搞体育从进入体育二十多年，我觉得这回受到，从国家体育总局到地方局，到奥体中心没有这么支持过，有点受宠若惊，过意不去，所以我也是在全力争取打破以往一块金牌，冲不破，这回我要冲出一块金牌的圈圈。

　　主持人：说到一块金牌，就要说到孙福明，有人问您，您认为奥运会上，您的对手实力怎么样？

　　孙福明：对手实力，现在可能对我来说，还是有一点差距，能不能把握住自己，现在主要是心态，如果能把握住自己，就应该没有问题。

　　主持人：和96年夺冠的时候，对手有没有发生变化？

　　孙福明：变化比较大，96年的那些都已经退队了，现在都是比较新的了。

　　主持人：当时和你争战在奥运赛场的老对手都已经退役了，现在你还是在拼搏，你不觉得你是一个老队员吗？

　　孙福明：不是，我觉得我还是一个新队员，如果你要是想那么多，压力太多，想的太多，压力更大，所以说我拿一个平常心的心态去面对比赛，而且在训练当中，能把握住思想的变动的话，应该是没啥问题的。

　　主持人：其实像您这样的运动员，什么样的荣誉都拿过了，为什么不选择过一种很轻松，很平和的生活。

　　孙福明：因为我觉得我还有能力，也是为了以后的生活，有可能会更好一些，质量更高一些，有这个能力的话，练这个技术很不容易，你要扔下很容易。为了再发展一段这段技术，我觉得还是应该练下去。

　　主持人：这儿有位网友问您，平时喜欢什么样的运动，业余生活喜欢干什么，我知道你喜欢唱歌是不是？

　　孙福明：喜欢唱，从来没有正而八经的场合唱过一次。

　　主持人：希望刘指导能评价一下你的几位比较得意的弟子？

　　刘永福：我的学生，学生都是一样的，但是性格、特点他们各有所长，就像一个母亲生五个孩子，这五个手指头都不一般齐，老大粗点，小的细点。第一个就是属于像庄晓燕(音)，1992年奥运冠军，他有他的性格，思想开朗，豪放，打比赛敢打敢冲敢拼，而且她的身高一米七出点头，体重一百公斤，她能面对一百五十公斤的体重，都是很轻而易举的把冠军拿到手，这就是属于她的性格特点。

　　刘永福：像袁华(音)呢，她也属于身高一米七出点头，体重也是一百公斤，技术那么好，爆发力那么快，这是她的性格，打起比赛来，让人一看，心里很舒服，摔人很漂亮，真正的把中国式摔跤技艺搬到国际大赛场上，这是属于她俩的性格。孙福明现在是属于1996年奥运金牌，在她奥运的那个时候，在国内还没有把她排到第一号种子，由于多方面的努力，最后提为一号种子，参加大赛也是过关斩将，把这些挨排的都赢了，最后站在冠军领奖台。但是她这个人性格跟前两位冠军性格又不一样，她还有点内在，内涵的东西，所以当2000年奥运结束以后，我得排一排，下届奥运冠军，如果我执教的话，我的学生还应该谁去拿这个金牌。我当时一衡量，新的还不成熟，还没有那个把握，可能这一段时间要抓一个新的，蒙一蒙也能，但是没有谱。

　　刘永福：这个时候孙福明：又具备身体条件，因为他身高比袁华，比庄晓燕都高，而且体重比她们都沉二十多公斤，将近三十公斤，她的为人又很本份，又很听教练话，前面那两个队员，她听教练话，那俩不听，也不是，那俩也很听话。但是庄晓燕退役那么些年了，咱们中国也不是没人，你再找回来，孩子都挺大了。袁华年龄也到了，也到婚龄了，人家要结婚，我觉得我想干这个事业，我将来有能耐，我培养队员，我做更多的工作。但是我把事情摆在那儿，你俩谁能参加这个，最后孙福明要承担，我说你要是能承担，你下一步一次比一次辉煌，你拿一次奥运冠军的待遇，跟两次奥运冠军的待遇肯定不一样。而且你拿一次冠军以后，中间没上，隔了一届再参加一届，那你在第三届要是拿了，你也相当于三连冠三。这回他不去了，去不去，不去，不去那我去，如果我再把他拿回来，那说明这八年的时间，我就是老大。所以这种情况下，孙福明个人尊重领导、教练的意见，她不是重打鼓，另开张，而是一直在训练，一直在打比赛，一直在拿全国冠军。

　　主持人：孙福明，当时刘指导找您，希望您能够代表中国参加第三次奥运会的时候，你心里是怎么想的？

　　孙福明：那时候我一直在队里训练，比赛，一直没离开过，觉得2000年没参加是一种遗憾，所以还想再证实一下自己，教练一说，我觉得我还可以，就这样一直就坚持下来。

　　主持人：这儿有一个网友说，你重新启用孙福明有点冒险，她已经是三十出头的人，你怎么看？

　　孙福明：重新启用孙福明，领导还要看看，到底你能不能打，八年前你是世界冠军，八年以后的今天，实力到底到了什么程度，所以2003年世锦赛，孙福明代表中国参加了比赛，在七场比赛的时间，一场五分钟。七场比赛获胜也没超过一场的时间，领导一看，孙福明具备奥运冠军，而且非常成熟。在这种情况下，领导对他也是一种相信，因为事实看到了，孙福明的胜利是必然的，一旦偶尔，它是属于很不容易出现，如果各方面很正常就是她了。因为毕竟她都碰了，而且这一段时间，她再紧一紧，可能还是提高。柔道没有十年以上的训练水平，你想拿世界冠军也相当不容易，她现在已经练16年了，而且现在她的体重、身高、力量，我说的力量就是技术力量，柔道的技术力量，柔道讲我上去两秒钟摔一本胜利了，五秒钟摔一本胜利了，她现在比较成熟，第一有信心，第二有决心，地三我愿意干，发自内心的我想为国家再把这块金牌再夺回来。是为国家，同时也是为自己，毕竟还是有利的。你这几年就是做生意，咱们运动队，运动员，教练员也好，谁做生意一下子拿回来这么多，不投资的本，是拿不回来的。既给国家争名了，又给家乡争光了，又没辜负各层领导的希望，而且又圆了自己等于三届奥运冠军的实力，何乐而不为，她也不是傻子，她要不愿意的话，像咱们有的学生，她不愿意打，你去动员她，我觉得也没啥意思了，因为她毕竟还是愿意。

　　主持人：但是孙福明为了奥运会，以前是为了亚运会，她结婚的日子一直推迟，现在还没有举行婚礼，爱人不会埋怨吧？

　　孙福明：没有。

　　刘永福：她的爱人也是摔跤的，同行的，比较理解，真正高尚的思想品德是她爱人，她有一定的高尚思想，谁不愿意花前月下有一个温馨的家庭，早早的抱上下一代，轻松轻松。尽管你现在打比赛拿了冠军，你毕竟这段时间的艰苦训练，你没有一定的爱这项运动，她没有这个决心。尽管有多少利益，我毕竟生活还可以能过得去，所以说利，你傻呀你不拿呀，但是毕竟她具备这个层次的思想，我觉得这种精神，我在我们地方省体育局我也说，这种精神，这种动力咱们辽宁，凡是搞体育的，运动员，教练员都应该向你学习。如果落在你们身上，咱们也有例子，我要结婚，就把这些放在外了，为了这个事我不结婚，这是一个很高尚的品德。

　　主持人：孙福明的爱人，也是刘指导给介绍的，你觉得教练的眼光怎么样？

　　孙福明：特别高，特别好，他得相中才行。

　　主持人：能说说这个经过吗，后来是一个怎么样熟悉的过程？

　　孙福明：我教练的朋友，我爱人的朋友，通过他，到他家之后，相的这个对象，这么介绍，而且也就算是一见钟情，感觉都挺好的。

　　刘永福：一见钟情，志同道合，最后白头偕老，回头我也等于多活十年。

　　主持人：这里还有一位网友想让您谈谈您的家庭生活，听说你已经有了可爱的孙子和外孙，但是你已经把时间都献给了你爱的柔道事业，家人能理解吗，这个问题孙福明也适用，你把精力和时间都奉献给了运动，家里人能力理解吗？我相信能够理解，但是他们也应该会有比较复杂的心情吧？

　　刘永福：我尽管有什么高尚的品德，但是我还有利益跟着呢，不管为什么，现在我已经走进来，现在国家需要我，家里需要我，跟国家需要我，那我得选择哪个。我在家孙子要玩具，外孙子要营养品，但是国家需要我是荣誉，可能在目前我执教的这段期间，我能胜任，我还是以国家为主，有国家才有我家，没有国家哪有我家。所以现在到需要我的时候，也就是一个天伦之乐少接触点。但是毕竟我到退休时间，这种天伦之乐事业成功了，到了退休了，在家一呆，我觉得那时候更好一些。我的人还不像其他，我到差不多退休的时候，把这个位置轻松的让给我的学生，让他们继续为国争光，在柔道界上争取做一个永不消失的电波，一代接一代。

　　主持人：这位网友还有一个要求，希望您现在对您的家人说几句话的话，你想对他们说什么？

　　刘永福：对家人，毕竟我是一家之主，我好了，对给他们也是带来光荣，你看我爷爷一直在国家是总教练，我姥爷一次得奖金得那么多，我爱人，当初我的眼光，我就觉得她有发展，我儿子，我姑娘，姑爷，儿媳妇儿，说你看我老公公，我岳父毕竟人家干事业干成功了，说给国家争光了，但是也给我们家争光了。

　　主持人：您觉得这种荣誉感更加重要一些，孙福明呢，你有没有想对你的爱人说些什么？

　　孙福明：在事业上他非常支持我了，这种时间可能我会在以后好好的补偿他，相夫教子，很好的来维持我的家庭，这是以后的事。现在我只能为我的事业，他的支持我很感谢他，他也很理解我，这是很难得的事。

　　主持人：他现在在北京还是在辽宁？

　　孙福明：在呼和浩特。

　　主持人：这里有一位网友希望问一下孙福明平时喜欢的运动是什么？

　　孙福明：现在已经累的都不行了，业余时间可能就看看书，或者是偶尔看看电视，爱好是想去学游泳，但是一直也没有时间。

　　主持人：刘指导，我们再回到奥运会的话题，因为您刚才说到了要保一争四，一肯定是孙福明，其他的三项是哪三项？

　　刘永福：咱们先从小的说，48公斤级是，参加过世界军体会，而且军人比赛都是拿世界冠军，这基本都是欧洲选手，所以日本，南韩有时候见到欧洲还输，他对欧洲选手还很适合，所以别看他在世界比赛上没进前三名，有可能通过这一段时间的训练，有可能就是一匹黑马，已经出现的52公斤级广东的，冬训期间参加欧洲训练赛，世界的强手都参加法国大赛，德国大赛，她这两战都获得了第一。为啥她这样呢，也是三十多岁了，以前她没参加过奥运会，种种原因她没排上或者正好要干什么伤了，或者病了，没排上，这回一出来，就像孙福明似的，具备了经验、力量、技术，所以哪战打的都是以一本的优势胜利，证明这个冬训，她是提高了，也又验出了中国的一颗珍珠，第二个又有金牌可争。

　　刘永福：第三个，57公斤级这两年不太好，这次出现不出现是个问号，咱先放一下，63公斤级，上届奥运第二名，跟第一名是有可能一念之差就赢了，他俩不是很悬殊，但是四年前是这种情况，由于前一段时间，个人身体状况训练不是那么紧凑，所以这级没有进入入场券，这回，这次亚锦赛，我觉得这个级别几乎来说，能出现。如果出现的话，再加强，加固他的训练，因为毕竟他拿过，他有这方面经验，技术，那在力量上，耐力上抓好。因为我看到他这些次的比赛，输的主要原因是一个耐力。只能说这一段，2000年以后，他没好好练，这回总动员，他好好练了，有可能圆了他的第一梦，这是第三个。

　　刘永福：70公斤级，上届参加奥运会淘汰了，上届输在心理，四年以后，两年，2002年亚运会他拿第一，全是以一本优势胜利，他已经成熟了，只要保证好心态，再用两年的时间，而且现在是咱们国内响当当的冠军，又是亚洲响当当的冠军，这个级别又有可能拿冠军。副78公斤级淘汰了，2003年亚锦赛淘汰了，领导努力，正78有一个林霞(音)降下来了，现在降下来了，他状态也挺好，因为这个级别底也很薄，他一旦再出线，也有争冠军的可能。完了就是孙福明，这么多的冠军，奥运会人家还开不开，都让你中国拿了，但是我们觉得，他们具备这些拿冠军的条件。

　　主持人：所以说这个保一争四不仅仅是豪言壮语。

　　刘永福：我不是胡说，要经过分析，另外观众他只了解其一。我讲了，我刚才说了一点，我从我做教练工作到现在，没有得到过各层领导对我们这个项目这么支持，大伙的支持，大伙的关注，运动员的干劲十足，我们现在教练班子团结一致，运动员跟教练员目标是一致的。所以家和万事兴，这样我们打下比赛了，我觉得比哪次都容易。所以我敢喊我的目标。当然奥运会，人家能让你这个国家拿一半以上呀，不可能的，但是这是我们奋斗的目标，我们都达到奥运冠军的水平了，虽然名次得挤压，但是我们的水平达到了，所以大家人人争冠军，个个要坐冠军宝座，所以咱们不放过。这句话也就是属于上届2000年奥运会，咱们国家体育总局袁局长看我们的训练，最后一句话，全线出击。就这个出一下击，那个无所谓，这样我们全部去拿冠军去。最后拿出来几个算几个。

　　主持人：说明我们的整体实力也是非常强，这儿有一个网友的问题问孙福明，他说和其他的选手比较起来，你觉得自己的优劣势在哪里？

　　孙福明：优势就是我的体重，我的技术比较全面，也比较有经验了，有可能这是优势。劣势就是体重大可能稍微笨一些，这就是我的劣势，腿上可能不是很灵活。

　　主持人：当初你一开始练柔道的时候，是刘教练发现你的吗？

　　孙福明：对呀，这么多年都是刘教练培养我。

　　主持人：对这个项目喜欢吗？

　　孙福明：从小对这个教练的理解不是很深，但是慢慢的就喜欢了。

　　主持人：刘指导，你怎么让孙福明喜欢上这个，女孩子小时候练这个，而且像孙福明这样的性格又比较温和，训练这个运动，你是怎么让她慢慢喜欢这个运动？

　　孙福明：柔道是分八个级别，她现在一百多公斤，她来的时候也是一百多公斤，因为她这个坯子，她的遗传，她母亲也胖，所以她也胖，你就让她到你的程度，那得把她饿得好歹。但是就她现有的条件，她练这个也适合这个，但是转变从她的内心，就是自己完成的挺好，从爱倒到不爱倒从不爱倒到能摔人，这是一个过程，从不是名次到拿冠军，拿完全国冠军还有世界冠军，还有奥运冠军，这样就是时代项目需要把他推上来，所以爱干不爱干，现在就得说爱干，你说谁不愿意当皇后，这个就是柔道的皇后，当上了。

　　主持人：孙福明您跟了刘指导这么多年，能不能评价一下你的这位教练？

　　孙福明：训练是严师特别特别严肃的严师，而且特别苛刻，但是课下又是个慈父，对我们特别特别关心，甚至都比自己的儿女要好。

　　主持人：这样算下来，你们在一起有16年，所以刚才你没有上来的时候，我注意到一个细节，孙福明把他的衣服，打火机，烟一起都拿上来了，感觉到你们师徒的情谊是非常深的，再看一下有没有其他网友的问题。刘指导，有人叫你金牌掌柜，您怎么做到点石成金的呢？

　　刘永福：一句话，我干这个事业，都遇上好人了，凡是支持我的同志，朋友，各层领导，层层对我的关心、支持，我尽碰上好人了。这个运动员也是碰上了，这也是好人，她要不出来，可能就没有这个奥运冠军，所以我也碰上她了，她也碰上我了，我的事业很顺。有时候碰伤这些爱干的，能摔的姑娘，都叫我碰上了，她就拿冠军了。所以时间长了，多了，可能底下有的观众朋友就这么说了。

　　主持人：千里马需要伯乐，伯乐也需要千里马，不然也没有有伯乐的名号，像您现在的成绩，大家都不能接受您的弟子去拿第二回来，您不觉得有压力吗？

　　刘永福：实际上有时候在一起闲聊的时候，有的人说你还干啥呀，你拿第一你是应该的，你拿第二你就是犯罪，我那我工作已经到现在了，我能因为这种压力工作就不干了，我也知道这种压力，我得想办法永保青春，我只要上场，我的学生只要打比赛，我就要拿金牌，我干啥拿第二，你拿第二你就是犯罪，这种压力鞭策我自己，我还有什么不成功的。

　　主持人：您原来是练过摔跤的，这段经历对你现在执教柔道有什么好处吗？

　　刘永福：再说回来，我所取得的这点成绩与我以前练摔跤是分不开的。因为我练摔跤，我确实经过名师，高人指点，我从小十几岁就开始练摔跤，经过我们沈阳摔跤场的大掌柜，我师傅的师傅，师爷，回头师爷的同辈，哪个人都给我指点。所以我觉得他们对我的指点，当时没认识到这个，现在我在当教练，把它都利用上了，这就是咱们国家，中国特有的财富，外国洋人他没有的东西我们有。所以我的工作，我认为就是我的训练方法，我个人，谈到我个人，除了领导给放的这个条件之外，训练就得你无我有，你有我精，到你精的时候，我就得绝，到你绝的时候，我就到太空了，所以就能保持到今天。

　　主持人：您刚才说执教的生涯中遇到了非常优秀的运动员，这些苗子，但是你是怎么把他选拔出来的。打一个比方孙福明，当时你是怎么样发现她，发现她身上什么样的东西，才把她选到队里来的呢？

　　孙福明：他们这些筛选，往下刷，见到她以后，她是一个很诚实，很朴实的孩子，经过艰苦的训练，一点一点刷，就像筛金子似的，淘金也是经过多少轮的选择。

　　主持人：当时她身上最吸引你的地方是什么？

　　刘永福：第一个，心理素质好，能承受这些东西，悟性，感觉很好，学东西很快，你看她二百多斤，实际一点不笨，学东西很快。跳舞，舞蹈都跳的很好，也上过电视，这属于她有协调性。所以有时候笨就是属于体重大了，有时候可能相对自己来说笨一些，但是跟那些大体重的相比还是灵的。

　　主持人：这里还有一个网友的问题是说，刘指导听说你非常喜欢书法，为什么有这样的爱好，而且把这个爱好传给了你的弟子吗？

　　刘永福：书法是属于传播文化的一种，因为我毕竟是参加过工作，工人出身，我在工厂呆过十三年半，回头我又带学生，当教练，我自己本身是运动员，还当教练，柔道是后来的，我是现买现卖，我的文化层次，就得平时努力学习。你带好一个冠军队伍，必须运动员有文化素质，要求运动员有，你教练还得有文化素质。按柔道达到冠军了，文化程度也要往上拿，有点什么事至少看到你的思想境界，文化程度，另外这个字也是个门面，练毛笔字越来越深，对自己的要求，对自我素质提高，我认的书法的老师，也是辽宁书法界的名人，书法文化提高，我再教队员，让他们也提高，那就什么事很善解人意。

　　主持人：一开始刘指导让你练书法的时候，有没有觉得很奇怪？

　　孙福明：也不奇怪，我们教练有一手毛笔字，特别羡慕，我什么时候能达到我们教练的程度，跃跃欲试的去想，没有很正规的去学，后来我们买临摹的本，我们描，起码描完了以后再扔下，再去写它，逐渐才能入门，这也是需要长时间的。

　　主持人：练的是什么体的？

　　刘永福：我练书法实际什么体都写，颜体，柳体，我自己还随便发挥，但是我的老师水平都是很高。

　　主持人：孙福明，你觉得练书法对你在比赛，训练这方面有帮助吗？

　　孙福明：它应该是相连的，因为你在训练中，你可能会有急躁的时候，尤其在输的时候，你会有急躁心理，你练毛笔字，磨炼自己的心理一定要平衡，要平静，写字的时候，要是毛可能就不会写得很好，你必须静下心来才能写一手好的毛笔字，训练当中，你要是急的话，跤摔的也不好了，这个东西是相互的，慢慢的要磨炼，在训练场上，各个方面，修养与内涵，可能就有很大的提高。

　　主持人：尽管书法和柔道是两个看上去非常不同的，一静一动，但是在它的精神里面还是有一点相通的东西。这个网友很有意思，他说如果比书法的话，你跟刘指导谁厉害？

　　孙福明：我绝对比不过他，我什么时候能感上我们教练那种毛笔的字体，我觉得就已经很好了。

　　主持人：其实刘指导，您是被誉为体育界的传奇人物，您的弟子，袁华，孙福明，庄晓燕，都是非常优秀的选手。国外曾经研究过这几个选手的比赛录像，发觉在她们身上并不会找到教练去雕琢他们的痕迹，个人有个人的特点，您是怎么做到这一点的？

　　刘永福：这就属于因人施教，在我的思想当中，个矮有个矮的动作，个高有个高的动作，根据她的身材，根据她的协调，给她设计出来这个动作，开始你就练这个，回头咱们有独特的中国式摔跤的传统，所以他也研究不透我，他也没法研究。你这回研究这个，下回我一变，很简单，这个工夫不是研究的，动作一招一式他能切开，一段一段切开，但是工夫他切不开，你这个工夫到家了，中国归带讲绝招，咱们有绝招。

　　主持人：您指的工夫是什么样的工夫？

　　刘永福：这个说起来，二百多斤，别人吃不了的苦你能吃，别人练一年你练三年，你三年肯定比一年强。他吃不了的苦，你训练实数要求训练的实数，这个是工夫，工夫就是时间。这样就要求你的教练员训练的质量都是三年，初中三年都学毕业了，有的人考上重点高中了，有的人哪儿也没去，练柔道也是如此，柔道有柔道的高材生，其他别的行业有别的行业的高材生。所以有时候选人很主要，他这个人非常聪明，干什么都很精，就是柔道到他那儿就卡。我做什么事都很毛，我拿我自己比喻了，做什么事都很毛，学什么都是稀里糊涂。

　　刘永福：但是柔道这一行，我眼睛一看，就能辨认出几招来，确实是有这种天分，你自己再学，总的来说，现在做一个教练，不太容易，教练你要以身作则，那你就得全面学习，最后才能做一个好教练。

　　主持人：还有一个网友的问题，大明，刚才你说训练场上刘指导是严师，究竟严到什么程度，能不能举一个例子，您印象最深的一次？

　　孙福明：我96年参加奥运会的时候，我的右脚的第二个脚指头脱臼了，他告诉我是抽筋，到训练的时候，他一点都不会心疼我们这些人，你要坚持，坚持了以后才能有提高。

　　主持人：第二天肿起来了以后，你还让他继续练吗？

　　刘永福：这就是方法，你告诉她脱臼了她还能练吗，你就得抚慰了。你明白这是脱臼，你一摸骨头没事，一瞬间脑海里没事，抽筋了，缠吧缠吧，没事了，过后也就过后了。

　　主持人：其实你当时就知道是脱臼，你马上就给他接上了。

　　刘永福：教练员都要求全面的技艺，所以一瞬间的，怎么脱臼了，脱臼了怎么办，一个礼拜练不了，那你还摔什么呀。实际上脱臼要是在老百姓当中老大的事了，那在运动员当中算什么呀，我说人家都好说，我这个小手下雨天跟队员这么一摔，过来了，我自己不会弄我自己的，跳窗户跑到卫生所，他说你不净给别人接，一下子就弄好了。给别人接我不疼呀，这个我自己碰一点他疼呀。

　　主持人：教练员发现这些问题上面，可能还会有一些小的技巧，后来就这样练下去了，没管。

　　孙福明：对，没管，时间长了就好了。

　　主持人：他这么严，你就一点脾气也没有？

　　孙福明：有可能心里不大舒服，但是嘴上不会说出来，当时可能不会理解，但是过后拿了成绩以后，就非常非常理解，我们教练他这种心思，对于我们，如果没有那么严厉的话，有可能就会浪费一段时间的训练，所以说对于我们得好处还是非常非常大的。到后来，像我们经常说，当时你可能不理解我说的这些话，但是你到后来的话，你就会理解，用心何意所在了。

　　主持人：就没有任何一个您带的学生曾经跟您顶过嘴吗？

　　刘永福：也有过，有时候凡是顶嘴这样的，你像她们这几个冠军都没顶过嘴，成绩好的队员都没顶过嘴。成绩不咋的的，跟我顶嘴也不像跟别人两个人吵吵起来了，也不是那样的。

　　主持人：可能就是稍微有点不服气。

　　刘永福：不是，我走的这个路，学生跟教练是不隔心，顶嘴顶的也不隔心，不像有的很矛盾，对抗。举一个例子，袁华，2000年奥运会冠军拿到手了，第二天在一个餐桌上吃饭，我心里也踏实了，要了杯啤酒，到了第三杯的时候，他说别喝了。我也理解，怕我喝坏了，喝多了，关心我，这种方式呢，你得理解，他是好意。所以我说他们，他们说我，你得分在什么场合。就是我说咱俩训练吧，他就不练，这种情况还没有。

　　主持人：有没有为训练的事发过火的吗？

　　刘永福：发过，有时候这叫办法，谋略，她16年这么练，你能让她一直这么练。咱们说吃饺子吃16年，今天可能有点淡，明天味不像头两天好，何况成天摔这玩意儿，摸爬滚打。刚才说了，训练场就是战场，战场上有流血牺牲，训练场上他就没有流血牺牲吗？所以竞技体育也是招人喜欢的，也是很刺激的，但是也是很艰苦的，也是很难的，但是都冲过来了。以这个为乐，这里面有酸甜苦辣，但是我们挑甜的，心酸的事有，回头高兴的事有，所以成功的有，咱们那就是属于往成功这方面转，往成功这方面努力。

　　主持人：谢谢刘指导，我们也祝刘指导和孙福明在奥运上取得成功，并且在你们训练当中取得越来越多的收获，越来越多的快乐。这期就是我们的名人聊天室，下周同一时间请继续关注。