(I)计时

　　美式橄榄球运动每场比赛被分为4小节，每小节15分钟。中场有12分钟的休息。第1小节和第3小节结束后有2分钟的休息时间，双方在每小节15分钟的比赛后交换场地。

　　第1小节或第3小节结束后，持有控球权的一方在接下来的第2小节或第4小节开赛时

仍继续保持控球权。这与下半场开场(即第3小节开场)时的规则不一样。下半场的开球与上半场开球(即第1小节的开球)规则一样。

　　计时/加时：

　　从上一轮结束到开始下一轮进攻时进攻方有40秒的时间开球，否则就要受到处罚。

　　控球球员出界或判罚的时候停止计时。裁判重新放好球后记时开始。

　　1.在以下情况下比赛停止计时

　　2.球队得分

　　3.球出界

　　4.控球球员被冲撞到发球线后

　　5.裁判因为下列原因判暂停：球员受伤；任何一支球队犯规(该犯规动作结束后)；裁定一个动作；裁定球是否被推进足够的码数以获得下一个“第一档进攻”的机会；电视商业广告时间

　　6.球队请求暂停

　　7.在离终场还有2分钟时(称为2分钟警告)每次进攻之间的任何行为

　　8.控球权转换

　　如果终场时两支球队打平，则加时15分钟。NFL采用突然死亡法，先得分的球队获胜。加时赛开战前通过抛硬币决定谁先拥有控球权。

　　(II)各个半场的最后2分钟双方

　　1.开球时，时钟应在球被双方有效队员在场上比赛进行时触及后开始计时(其它时间时，时钟随开球开始计时)。

　　2.任何一队不得超出开球时间。但是在一方队员受伤时允许a fourth time out，本队员需马上离场。在受伤或在开5码球时，且时钟运行时10秒内开出，半场或经时的结束可以在这10秒结束时吹响。

　　3.如果防守方在进球后犯规，并且在对方没有在最后40秒有暂停，进攻方可以拒绝判罚点球，并且时间一直到结束。

　　4.当判罚发生时第四节的最后5分钟或第一个半场结束前2分钟将引起时钟鸣叫。(中国NFL美式橄榄球)