今天早上6点多就起床了，因为我们要从仙台坐8点半的飞机转往世界杯的下一站富山。

　　虽然今天没有比赛，但我们的训练抓得挺紧凑的。9点多飞机抵达富山后，陈导(中国女排主教练陈忠和)马上把我们带到机场旁的一个体育馆进行身体训练。因为时间比较紧，我连衣服都没换就去练力量了。

　　世界杯期间，有比赛的时候我们没什么时间练身体。所以，在转场的时候我们赶紧抓住机会练练力量和身体，这样能够保持比较好的体能。

　　练了一个多小时的力量，感觉还挺累的。随后，中国队才前往组委会安排的宾馆入住。

　　下午3点多，我们又到富山的比赛场馆进行了适应性训练。这一天下来，真是够紧张的。

　　富山也是个不太大的城市，在日本的北方，天气稍微有点凉。城市的感觉有点古老，街上有有轨电车。在这儿我们吃得不错，伙食比在仙台时有明显的改善。在仙台的时候，组委会准备的饭菜西餐口味比较重，连鱼都是奶油的。队里跟组委会反映了之后，这里的宾馆特意为我们准备了咸菜、泡菜和炒菜。

　　晚上抽空给家里打了个电话，爸爸、妈妈都很高兴，恭喜我们取得了5连胜。他们也告诉我，后面的比赛心态还是要摆好。

　　明天晚上我们对韩国队，打她们我们通常都比较兴奋。韩国队这次召回来两三个老队员，我们绝不能轻视对方。韩国队虽然高度不是很突出，但她们在进攻节奏的把握方面相当不错。

　　下一阶段比赛就要开始了，我们要再加一把油。前面的几场比赛锻炼了我们，也让我对我们自己更有信心了。