她在不断创造新惊奇--记女子马拉松名将拉德克里夫 | ||
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http://sports.sina.com.cn 2003年04月14日10:29 中体在线-中国体育报 | ||
对29岁的英国著名女运动员拉德克里夫来说,2003年4月13日无疑是一个具有历史意义的一天,因为她在世界著名的伦敦马拉松赛上,以2小时15分25秒的惊人成绩,刷新了她自己保持的2小时17分18秒的女子马拉松赛世界最好成绩,从而当之无愧地奠定了她在世界上“长跑巨人”的地位。 或许有人认为,此次伦敦马拉松赛的组委会为拉德克里夫创造了许多有利条件,特别 去年4月她第一次跑马拉松就一鸣惊人,创造了2小时18分56秒的历史第二个好成绩。接着,她又先后创造了女子万米欧洲纪录(30分01秒09)和5000米年度世界最好成绩(14分31秒42)。在去年10月12日的美国芝加哥马拉松赛上,拉德克里夫更是令人瞠目,她以2小时17分18秒的优异成绩,将肯尼亚著名选手恩德雷巴保持的原世界最好成绩一下子提高了89秒! 国际田联的一位统计学专家曾撰文,将拉德克里夫的这个世界最好成绩与女子径赛各项目进行了对比后发现,按照统计学的折算,2小时17分18秒的成绩相当于将目前女子径赛的所有世界纪录都提高了很多,意义非常重大。 这也就不难理解,2002年国际田联和美国权威杂志《田径新闻》年度最佳评选,结果竟惊人的相似,拉德克里夫以绝对优势当选。其中,在《田径新闻》的评选中,拉德克里夫几乎成了专家们的一致选择,35张选票中有32张将她排在第一的位置,领先第二名达39分之多。 从实力上看,本次拉德克里夫再次刷新纪录并不令人吃惊。因为在所有参赛的女子精英赛选手中,没有人的实力可以与其比肩,即使是以长跑见长的肯尼亚选手也望尘莫及。当赛前组委会主席贝德福德预测,如果一切顺利,拉德克里夫可以跑出2小时15分左右的成绩时,前世界最好成绩保持者、肯尼亚的恩德雷巴就明确表示,她不会按照2小时15分多的速度跑,而是要按照自己的节奏进行比赛,可见其心理。 当然,贝德福德的预测并非空穴来风,因为无论从拉德克里夫的实力,还是训练水平,都是世界一流的。其中,最令人不可思议的是,去年,拉德克里夫在7个月内达到了似乎不可能的5个状态高峰:3月成功卫冕了世界越野锦标赛冠军4月夺得伦敦马拉松赛冠军;在随后的英联邦运动会上获得5000米金牌;在德国慕尼黑欧锦赛夺得10000米金牌。此后她又在10月的芝加哥马拉松赛上将世界最好成绩提高了89秒! 在训练方面,拉德克里夫一直坚持在高原进行有质量的科学训练,即使在高原,她每英里跑的时间很少低于6分10秒,通常20英里跑每英里平均时间为5分15秒。拉德克里夫要求自己尽可能地加快步频,这样在比赛过程中即使放慢速度后还能将速度加上去。另外,在恢复手段和营养方面,拉德克里夫也有专家进行指导。 如今,拉德克里夫已把目光盯在今年8月巴黎世界田径锦标赛,她将在女子5000米和10000米场地比赛中争取金牌零的突破。 “长跑巨人”拉德克里夫,还将给人们带来更多的惊奇!
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