要跑到世界高水平选手前面--记著名长跑选手孙英杰 | |
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http://sports.sina.com.cn 2003年04月08日08:57 中体在线-中国体育报 | |
孙英杰的脸色总是红扑扑的,一双灵动的眼睛反映出她的聪明。在多巴基地集训的国家长跑队里,孙英杰是重点运动员,也是主教练王德显要求最严格的运动员,孙英杰自己也清楚,她不仅仅自己要练得认真,还得给其他运动员做出榜样。 自从亚运会的辉煌之后,孙英杰回复了平静,重新投入到艰苦的训练中。她说,本来长跑运动员的训练就很艰苦,生活呢,总是在比较偏僻的地方训练,与外界的联系很少,但是艰苦的生活也是训练的一部分,长跑运动员就是需要艰苦磨练。尽管孙英杰已经通过去年的亚运会跻身世界最高水平的运动员行列,但是她的心态还是很平和的,每天的训练,教练给她安排的任务最多最难,别人跑3趟,她要跑4趟,别人10分钟完成的一组训练她要8分钟之内跑完。她说,她来高原的次数比别人多,训练水平也更高,所以每前进一步需要比别人付出更多的汗水和努力,而且心态也要调整好,不能着急。自从进入冬训以来,孙英杰的旧伤基本恢复,科研人员提供的各项生理生化指标也不断提高,孙英杰自己的感觉也不错,4月份她将在国内赛场亮相。 每天训练结束之后,孙英杰都要写一段训练日记,将自己一天的训练情况做一个总结,如果有闲暇,她就看书。她说,过去她都是跟着教练进行封闭式的训练,与外界接触得少,去年亚运会上她才有机会真正接触外界,她觉得自己各方面的能力还不行,幸亏性格开朗,总算没“露”什么短,但是不学习也不行。 中国田径今年最大的比赛是世界田径锦标赛,明年则是雅典奥运会,孙英杰说,本来教练安排她是今年调整,主要目标是明年奥运会,是否参加世锦赛,要看教练的安排,但是她自己非常希望能到世锦赛上与国外顶尖高手较量一下,她说,世锦赛上的对手其实就是奥运会上的对手,能和她们尽早较量一下,也是积累大赛经验。孙英杰印象尤深的是去年亚运会,这是她参加的第一个大型国际比赛,赛前不断强调必须拿下金牌,无穷无尽地研究对手,寻找自身的不足,神经高度紧张,尤其是跑第二个项目5000米的时候,她觉得自己累得快不行了,不是身体上的累,而是神经太紧张。她说,通过这一次比赛的锻炼,她到国际大赛上会从容得多。总结起来就是,比赛前,不管任务、对手多难,我什么都不想,跑不好也没关系,等跑完了你们再批评或表扬我吧。 孙英杰说,自己在技术上有很多要解决的地方,如果不解决好这些问题,很难跑到世界高手的前面。但是不服输的孙英杰永远不会对自己失去信心,她说自己已经练了这么多年的长跑,也吃了这么多的苦,现在离奥运会越来越近,离自己心中的目标也越来越近,即使吃再多的苦也甘之如饴。(王谦)
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