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新华网兰州11月26日电(记者宋常青张泽远)走近兰州市区内的广场，一股火热的锻炼热潮扑面而来，让人全然
感受不到初冬的寒意：广场上，火红的太极扇上下翻飞，映红了舞蹈者的脸；太极拳一招一式一丝不苟，透露着老年人的严谨
；少年们踩着滑板，宣泄着年少的激情……如今的兰州，广场的健身功能越来越突出。
据兰州市体委群体处负责人郝学生介绍，现在兰州市区内的每个主要广场和黄河风情
线等景点，每天高峰时至少有2000
人在锻炼，因为这些地方有良好的健身环境。
全民健身工程点成为广场健身的亮点，成为市民锻炼的主要选择。
“有这些器械锻炼身体就是方便，也不用自己带，锻炼得还全面。”在东方红广场的全民健身工程点上，60多岁的
兰州市民周晓忠转着太极推揉器，兴奋地说，“咱也不会打个拳，以前早上偶尔出来就是转几圈，现在有了这些器械，咱不会
锻炼的人也可以锻炼了，锻炼的积极性比以前可高多了。”
从1998年开始，兰州市在市区建设了19个全民健身工程点，大部分分布在广场、黄河风情线和体育公园内。年
轻人和中老年人都愿意利用器械来锻炼，甚至小娃娃也被大人抱上了器械。
记者在健身工程点还看到，有关部门设立了“科学锻炼身体”、“户外健身常识”等指示牌，给市民健身提供了科学
的指导。
广场上还有社会体育指导员给市民健身作指导。“注意节奏，大家跟着音乐再来一遍……”，“胳膊抬高一点，出拳
的时候注意要柔和……”，在兰州市东方红广场上，国家二级社会体育指导员郭宝兰正带着广场武术三队的老年队员练太极剑
。
兰州现在已有各级社会体育指导员1300多名。他们大多活跃在兰州市的广场、社区等地。
老年人自发的锻炼组织成为广场锻炼的主力军。在兰州市金轮广场，三支市民自发组织的老年人晨练队，每天都在社
会体育指导员的指导下练习太极拳、剑等。甘肃老年人体育协会秘书长翟万民介绍，现在活动在市区广场和黄河风情线上的老
年人自发锻炼队伍已经达到了20多个，每个队一般100多人，最少的也在50人左右。
景点和锻炼场所的良好结合让四十里黄河风情线也成为市民健身的好地方。从1999年起，兰州市政府决定在沿黄
河带状公园的基础上建设“四十公里黄河风情线”，增设了彩灯、公共卫生设施，改造了绿地、花园，铺设了人行道，并铺设
了鹅卵石健身路。良好的环境和设施吸引着周围越来越多的市民前来锻炼。(完)
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