我国申奥成功后，体育人口大幅度增加，而儿童少年的身体形态指标和心理异常化比例却在连年增高，部分儿童身体素质下降。全民健身从娃娃抓起成为一种必然。

　　据有关资料统计：上世纪八十年代末至九十年代中期，我国7至18岁汉族儿童少年生长发育迅速，处于长期趋势的加速阶段，将每十年平均值与日本儿童少年生长发育趋势中增长速度较快的十年（即1970年至1980年）进行比较，结果：城市男、女学生各项指标多数接近 ，这就说明我国儿童少年的形态发育尚有较大潜力，特别注意的是，我国乡村男、女学生三项形态指标的第十年平均增长值，均超过日本1960年至1970年的增长速度，1989年至1995年六年间，乡村男、女学生各项形态指标平均增长值均高于城市男、女学生。相反，肺活量和各项素质指标的平均增长幅度都远不如城市男、女学生，这也反映了农村学校体育急需加强这一事实。

　　结合全民健身计划的推广与普及，为适应我国体育人才的后备力量的培养，笔者有以下建议：

　　首先，有计划、有目的的组织业余训练，增加基层比赛，利用竞争机制，磨练其意志，为单项兴趣的培养和发展创造有利条件。在形式上体现多样化，根据不同的年龄段所特有的生理、心理特点，精心安排练习的内容、量、强度以及较强刺激的频度和持续时间。内容上，既要体现全面，又要体现出不同特定年龄阶段的针对性和重点性，量不宜过大，强度一般控制在中、下，偶尔出现大，强度刺激时间不宜过长，心率的最高增加量不应超过安静心率的90％。整个阶段的健身训练应是使个体在整体发展的前提下，对自己素质的单项技术有一定程度的掌握和运用能力，使整个健身过程体现出高度的系统性、严密的科学性、连续性和完整性，为终身体育锻炼奠定坚实的基础。

　　其次，在健身训练过程中，根据他们所表现出的不同性格特点和不同项目喜爱的侧重程度，及早发现和把握他们的个性发展方向，并以心理和机能上重点训练源源不断地输送基础人才。在健身练习过程中，建立长期的身体形态、机体状况、素质状况指标卡，通过定阶段、定指标的评定和一定时期的心理趋向调查，掌握他们的体型、体质发展状况和心理素质定向状况，使他们从小成为体格强壮、心理健康的一代。

　　最后，加大农村学校体育的投入。我国的农村面积大、条件差、人口多、资源丰富，而学校体育目前仍是一个相对薄弱的环节，投入较大的人力和物力发展农村体育事业，组织好对农村儿童少年潜能的开发和利用，将会对我国体育事业的发展起到不可忽视的推动作用。 □ 符志英

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