曾在中国体育史上创下辉煌业绩的“东方神鹿”王军霞日前接受了新华社记者的访问,王军霞回顾了她与包括马俊仁在内的几任教练的关系,她对中国体育的一些看法以及她对未来的打算。以下是记者的采访记。
国内教练不要盲从马俊仁
记者:您对中外长跑的训练方法有何见解?
王军霞(以下简称王):我跟马指导(马俊仁)练了三年,这三年都是大强度、大运动量的训练。我一共跟过三个教练,第一个是大连体校的教练,那时我16岁。当时教练安排的训练完全是基础性的身体素质训练,没有大强度训练,打下了很好的底子,所以相对能够承受大运动量的训练,这是我成功的一面。现在很多队的苗子很小就开始大运动量的训练,和我19岁时到马指导那里一样。可他们都是小孩,骨骼和心肺功能还不健全。我觉得可能是急于出成绩,或确实是没有这方面的研究。
记者:您是怎样认识到这个问题的?
王:观察其他运动员的训练。现在大家都说运动员的成绩不好,我觉得是不是应该考虑一下教练的水平、训练方法?马指导那里跑40公里,他们跑45公里,但他们(其他省市教练)的营养跟不上。有很多运动员给我写信问:“我们为什么练练就受不了,尿血了呢?”因为他们超负荷了。这是一种普遍现象,所以训练方法肯定应该改。
记者:国内、国外运动员的运动生涯为什么会有这么大的区别呢?
王:运动员是没有差别的。跑到30岁,我也能。这里存在很多人为的因素,还有管理体制的问题。另外训练方面也有问题。过早大运动量训练给运动员带来了伤病,以后总是受伤。
如果复出,不会再跟马俊仁
记者:如果你复出,营养、训练等都要经费,如何解决呢?
王:这些都是次要的,好解决,主要是训练条件和归属的问题。
记者:您所说的“归属”怎么讲?是指领导的重视还是教练的指导?
王:都有。我和毛指导(毛德镇)的配合比较默契。毛指导根据我的身体状况和条件安排计划,我们配合得很好。但98年辽宁给毛指导提前办了退休,跟我一起训练的队员也被人买走了,运动队散了。我的冠军灶后来也停火了。饭都没地方吃了还练啥呀,回家呆着吧。
记者:您是否觉得没有大运动量的付出就不会得冠军?
王:我得给你更正一下。没有那么艰苦的训练不能破世界纪录,创造那么高的成绩,但还能拿冠军。跟马指导训练的那三年我身体超透支,身体状况特别差,整天生病,我觉得最后只能走向死亡。离开马指导后,完全是另一种训练方法,我拿到了奥运会冠军和一枚银牌。
记者:在您婚礼上马指导曾说您是一名不可多得的运动员。如果您复出他愿带着您练,您觉得这是个好建议吗?
王:94年离开马导时,我就已经做了选择。
教练比运动员更应该学习
记者:中国运动员需要到国外学习吗?
王:运动员去学当然好。但教练也要学。不要总说运动员如何如何,运动员是无辜的。
记者:有没有想到根据自己的经验和体会,结合国外的训练方法培养运动员?
王:将来会的,只是时间没到。今年我给自己许了个愿,希望将来通过我的努力,为国家培养出比我还好的运动员。
记者:您对此有把握吗?
王:肯定有把握。我们现在的训练方法把运动员给管傻了。
记者:您将如何选择和培养运动员?
王:运动员既然选择从事这项运动,就要铆着劲干,但不是拼了命的跑。要科学分析身体状况和类型,因人而异。我们现在的教练与队员是教与服从的关系,其实,运动员的成绩不是逼出来的,是自己想出成绩。
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