李娜

　　从9月初就进驻木樨园体校跳水馆的奥运会冠军李娜，现在每天都要练上五六个小时，已经在悉尼奥运会上为北京团赢得半枚金牌的她正瞄准了九运会女子10米跳台的金牌。

　　谈到即将开始的九运会跳水比赛，李娜出言比较谨慎：“我觉得在九运会中我最大的对手就是我自己，而且在10米台这个项目上，全国的高手很多，尤其是东道主广东队，她们具有夺金的实力。所以我现在就是要下大力气练好每个动作，保证自己的动作发挥的绝对稳定。”

　　李娜现在每天都要在高高的跳台上上上下下练上百次，反复练习着每个动作。“我现在的生活非常有规律，每天早上6时15分开始出早操，早操结束后，开始进行一些系统的训练，通常是从上午8时30分开始练到11时30分，下午是从2时30分练到6时30分，一天下来也够累的了。”李娜一边往手腕上缠防护受伤的纱布，一边讲述着自己一天的生活。

　　小李娜最初是在安徽练习技巧，1994年进入北京队改练跳水。1998年进入国家队后，教练根据她身材好、手臂力量强的特点培养她姿态优美、动作稳健的技术风格，但半路出家也给她带来了困难，比如她的弱点就是腿部力量差，动作难度偏低。1999年，李娜转入田亮的教练张挺组，在张教练的指导下，她的技术难度不仅比以前提高了0.4，而且心理素质也增强了，一步步成长为国家跳水队的主力，并在去年的奥运会上为中国夺得了一枚女子双人10米跳台的金牌。但李娜在去年的奥运会上也有不小的遗憾，就是在10米台的单人赛上由于两个大失误和金牌失之交臂。谈到那两次失误，李娜显得很平静：“我想当时自己失误还是因为实力不够，心理也不够稳定，不过关键还是自己平时练得不够扎实，发挥不稳定。奥运会回来以后，我和教练一直针对动作上的缺陷进行训练。现在我认为自己已经没什么问题了。”针对李娜现在的状态，她在北京队的教练李鹏说：“李娜其实是一个心理素质很好的运动员，很踏实，她最主要的问题还是技术动作的难度不够高，经过近一年的训练，我们都相信她可以在九运会上为北京团争光。”

　　李娜现在除了加紧训练单人10米台项目外，还和北京老将王睿搭档参加全运会10米台双人比赛。她说：“王睿以前一直是在清华大学跳水队参加训练，每周回来和我练一两次。不过，现在她已回到木樨园体校跳水馆参加封闭训练了，希望我们能够为北京团夺得好成绩。”本报记者李立文并摄

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