“腾空，旋转！好！好！好！就是这样了。”当记者走进区武术训练馆时，广西武术队的教练陈旭红正在目不转睛、全神贯注地看着运动员们一遍又一遍地演练着套路动作，并不时纠正和指点运动员的动作。

　　尽管武术训练馆内的大风扇正呼呼地转着，可仍抵不住热浪的侵袭，加上运动员们努力、刻苦的训练，个个都挥汗如雨，衣服有如刚从水中捞上来一般，在陈教练的脸上也时不时地冒出颗颗的汗珠，但关注于训练的她根本无暇顾及。

　　在休息时间，陈旭红教练接受了记者的采访，介绍了目前的训练情况：“距比赛不到一个月时间了，我们目前重中之重的工作是指定动作的完成，对一招一式都要求高水平、高质量，进行速度、力量、耐力和能力的训练。有时候为适应比赛还要进行灯光训练。间歇时间较短，确实有些苦，有些累，但要是能站在领奖台上为广西拿一块牌，再苦再累也值得了。这就是人们所说的‘台上几分钟，台下十年功’了……”陈教练的话感染着每一个人。

　　为使运动员们的竞技状态达到最佳，陈旭红对参赛的运动员们也进行了心理训练，请科室的领导到运动场上呐喊、助威，营造比赛的氛围。在训练场上要求极为严格的陈教练在日常的生活中却像大姐姐一样对运动员们嘘寒问暖，注意与运动员的沟通。当记者采访时，陈教练听说运动员赖剑慧身体不适时，她一边叮嘱赖剑慧要注意身体，一边建议她去看医生、该服哪些药等。

　　谈及即将开赛的九运会武术比赛，面对着的天津、广东等强手，面对着比八运会大得多的难度，面对着对手的天时地利人和的情况，曾带过越南、加拿大、法国队等国家武术队、富有经验的陈教练一脸的自信：“我们已经准备好了，只要我们在比赛中发挥出最好的水平就足够了。”

　　据了解，我区将有3名运动员参加九运会的武术决赛，他们分别是参加南拳、南刀全能的黄春妮，南拳、南棍全能的覃然聪，42式全能太极剑、太极拳的赖剑慧。他们都参加过国内的大型比赛，黄春妮还获得过东南亚、亚洲、世界的武术冠军，因而上自教练，下至运动员都信心十足。

　　最后，陈旭红教练表示武术队将尽全部的力量参加8月21日在广东顺德举行的九运会武术比赛，为广西队拿下九运会决赛的首枚金牌，打响我区运动员参加九运会的第一仗。 生活报实习生廖小玉 周昱 杨翠萍报道

　　点击此处订阅中国队征战世界杯十强赛短信
    点击此处发送手机短信将此条新闻推荐给朋友
    短信发送，浪漫搞笑言语传情
    订手机短信重大赛事体坛动态突发消息尽掌握