朱刚、曹春鹏、海曼,运动猝死,被一些人认为只会发生在从事高强度运动的运动员中。实则不然,这个看似离我们很遥远的杀手,也威胁着普通人,专家们提醒,凡是参加运动者,都应加强医务监督。
据美国统计,在参与运动的人群中,每年的运动猝死发生率约二十五万分之一这其中,非运动员的发生率更高。去年,武汉市一名7岁的小男孩上体育课时跌破前额,抢救无效死亡,美国一名45岁的男子在芝加哥马拉松赛上猝死。
据专门从事此项研究的国家体科所徐昕介绍,导致运动猝死最常见的是心脏性猝死,包括心肌梗塞、先天性心脏病、心肌炎等。脑溢血、中暑、呼吸系统疾病等都有导致运动猝死的病例。运动猝死发生最多的是30岁以下,又以15至20岁年龄段更集中,男性猝死率大大高于女性。一些人甚至在做俯卧撑、跳舞时都发生过猝死。而这一切以学校的体育达标测验、单位职工运动会、业余比赛中发生的最多。徐昕解释说:“运动负荷可能是猝死的原因之一,情绪不稳定、心理紧张也是重要的诱因,一些有疾病隐患或者长期不从事锻炼的人,参与运动的量或强度掌握不当,也极容易发生危险。”
徐昕说,运动猝死虽然可怕,但不应影响普通群众的身体锻炼。只要做到定期身体检查,注意科学锻炼,增强自我保护意识,加强现场医务监督与急救,是可以避免的。患有心脑血管疾病或有其他严重疾病的人群,在医生或运动专家的指导下也可以积极地从事体育锻炼,这对恢复健康大有好处,毕竟生命在于运动。(晨报记者何玺)