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如何选购运动鞋http://sports.sina.com.cn 2007年01月10日11:32 新浪体育沙龙网友
如何选购运动鞋 这一部分包括所有类型鞋子的选购常识,目的是使消费者掌握更多相关知识,以便在实际工作中有的放矢。 鞋子的种类千变万化,但总离不开其最终功能,那就是保护脚部,以免被地上物品伤害的功能,而运动鞋除了以上功能外,更强调对运动表现的影响及运动伤害的预防,因为我们跑步时,脚部所承受的重量是我们体重的两-3倍,故选择不当的运动鞋,可能产生不同程度的伤害。 1、要加长一点的鞋子 (1)脚底弯度大,脚骨露出比较多的人 (2)脚底流汗多的人 (3)脚趾几乎并排成一直线的人 (4)体重较重的人 (5)成长期或老年期的人 (6)走路多的人 (7)设计上修长的鞋 (8)设计上鞋头较尖的鞋子 2、不要加长太多的鞋子 (1)脚底弯度小 (2)体重轻的人 (3)鞋跟比较高的鞋 (4)设计上比较肥的鞋 (5)设计上鞋尖较宽的鞋 再者,要注意鞋子的本身,然后考虑其他的因素: (1)材料的硬、软、厚、薄、伸缩度。 (2)鞋子本身是低帮的、高帮的、高跟的、有无系带的。 (3)消费者的嗜好、年龄、习惯、职业等。 通常选运动鞋要挑选鞋子长度(一般指中底长度)约比实际脚长多出1.5-2.0公分左右。 3、 选购运动鞋时: (1)穿上你进行该项运动时所穿的袜子或者上相同厚度的袜子。 (2)系好鞋带并且适当地调整鞋带的松紧度,如此可感觉到鞋子的适脚性是否理想。 (3)选购中度质软的鞋垫。 (4)鞋子本身重量宜选择轻者,重者易使穿着者感觉有脱落感,并且容易疲劳。 (5)鞋口不要太开,否则穿着时易脱落,并且容易病劳。 (6)检查鞋子的后跟部位,为了避免高或坚硬的后跟护片设计。 (7)鞋面与鞋底质较软的,易于弯曲者,如果太硬,不易弯曲,容易疲劳。试穿时采用蹲姿,以检查鞋子的弯折性是否良好。 (8)注意鞋口高度,考虑踝骨的位置,否则穿着时易磨擦破皮。 (9)检查鞋底后跟部位高度是否高于前掌部位,因为人的脚部习惯于这种方式,鞋跟高度也不要太高并且注意跟部是否采用气垫或者质地较软。 (10)鞋子内部的接缝部位应以不磨擦脚为好。 (11)试穿运动鞋,要穿着它走几步,最好交替地将全身重量分别落于各脚,检查鞋头是否有足够的空间容纳因受压而略微伸展的脚部。 (12)室外需要在粗且耐耗的鞋底纹设计,不易滑溜的,室内鞋则需要平整鞋底纹。 (13)购鞋时,最好安排下午时分,避免在清早的购鞋,因那时脚部会较小。 (14)根据不同运动用途及场所,选择相适应的运动鞋。
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