新浪体育讯　记者戴高乐报道 距离新赛季训练营正式开始，已经只有几天的时间了。而距离新赛季正式开打，也只有短短的一个月了。很多NBA[微博]的球员已经提前在训练场集结，为新赛季做准备。湖人[微博]也不例外，位于埃尔塞贡多的训练馆最近几天已经越来越热闹，不管是新人还是老将，都穿着胸前印有“洛杉矶”或者“湖人”字样的训练背心，在勤奋地练着球。

　　只不过在人群当中，少了一个熟悉的面孔，那就是科比[微博]。距离他跟腱受伤已经过去五个多月，这段时间里，科比在康复之路上飞速地前进着。可就算他恢复得再好，就算他超出所有人的预期，但湖人还是不敢拿他和整个湖人队的前途来冒险。在科比的恢复之路上，稳定是湖人的理念。

　　谨慎 尚未开始全负荷奔跑 

　　当地时间9月19日，科比出现在了湖人的训练馆。这一幕对于经常到训练馆的人来说，已经太稀松平常了。因为自从回到美国之后，除了自己的家，湖人的训练馆几乎是科比出现最多的地方。他来到这里的目的自然只有一个———训练。虽然湖人官方已经表态，科比迈过了恢复之路上所有的关键点。可当天到达训练馆后，科比踏上反重力跑步机，还是只能在承受自己75%的体重的情况下开始跑步。在科比身边，湖人的训练师加里·维蒂一步不离地陪在他身边。他要随时关注科比身体出现的任何反应，而据维蒂介绍，科比完全摆脱反重力跑步机，承受自己100%的体重，还需要“几周的时间”。当地时间10月29日，湖人就将在赛季揭幕战当中，迎来同城死敌快船[微博]。可科比连承担全部体重开跑尚需要几周的时间，更别说要在一个月之后复出打球了。所以维蒂又补上了一句，说球队对于科比何时复出，“还没有计划好的时间”。维蒂的这一说法，无疑给期待科比早日复出的球迷，泼了一盆冷水。不过这也没有什么好沮丧的，毕竟从4月份受伤以来，科比在恢复之路上已经领先了太多。目前，他的跟腱已经长好，所需要的只是时间来让伤处变得更加强壮，不要出现什么反复。“他做得非常不错，没有任何倒退的迹象，”在19日的训练结束之后，维蒂在采访中聊起了科比的伤势，“等到他的身体做好准备的时候，他本人就会准备好。对于这件事，谁都没有水晶球(意为无法预测)。”科比的伤不同以往，过去他虽然也都有关键部位出现过问题，比如脚踝和膝盖，但大多都属于积劳成疾的伤病，并不会突然间给他的身体造成“毁灭性”的打击。但这回跟腱撕裂可不是小事，一旦出现问题，别说科比的职业生涯，就连他日常的生活可能都会大受影响。

　　稳定 全部恢复再重返球场 　　

　　虽然科比的恢复道路还显得很漫长，但不管是科比本人还是湖人的医疗组，还是认为前景非常光明。湖人医疗组由维蒂领导，还有治疗师朱迪·赛托以及力量教练蒂姆·迪弗朗西斯科组成。这个医疗组现在的任务只有一个，为科比制订全面的康复计划，帮助他恢复双腿、膝盖、腰部以及身体的核心力量。“他身体的其他部分并没有受伤，”聊到科比的时候，维蒂说，“当一个家伙缺席了这么长时间，他身体的肌肉神经系统都已经停止运转了，神经也不会通过正确的方式去激活肌肉。所以我们必须让它再次运转起来。”其实在之前湖人的发言人约翰·布莱克接受采访时，他也曾提到过这一点。当时布莱克表示，虽然科比的跟腱已经愈合，但因为缺席训练太久，科比的身体机能还没有回到过去的状况，所以他的康复训练不仅要针对跟腱的伤处，也要着眼于身体机能的恢复。“把他想象成一辆法拉利车，想象成一架机器，”维蒂说，“如果发动机的活塞没有在正确的位置，没有正确的节奏，那时机就不对。其他的部分可能会因此承担更重的负担。所以他的康复过程，并不仅仅是跟腱的恢复。”整个夏天，科比一直都在积极地从跟腱伤势中恢复。他通过社交媒体跟网友们分享自己的恢复现状，上个月，他甚至暗示自己会“摧毁”人们对于传统伤势恢复的概念。就在所有人都期待着科比创造“奇迹”的时候，湖人官方出来制止了他。熟悉科比的人都知道，他在训练方面一直都是个狂人，为了能上场打球，他就算有伤也不会说出来。但就像上面提到的情况，科比的跟腱虽然问题不大，但他的身体机能尚未恢复，此时贸然复出，结果可能更糟。正因为如此，湖人将科比复出的日期往后推了很多，而且没有为他制定复出的时间表。这并不是科比的恢复出现倒退，而是为了让他能更好地回到赛场。“他这次手术非常成功，而之后的恢复也非常不错，他也因此大受鼓舞，”聊到科比的恢复情况，维蒂说，“他这个人非常聪明。在这方面你一定不能着急，但也不能落后太多。而他，从来不会被人落下。”