4月25日当地时间16：45，中国队发车前往亨维德鲁足球场训练，由于马尔代夫没有大巴士，他们联系了7辆有6个座位的丰田跑车，到中国队下榻的拉桑德拉酒店去接。可能是由于在西安时马尔代夫队的出行有警车开道，马尔代夫足协也得到了当地警方的配合，在中国队的车队前有一名警察开道。由于马尔代夫的道路比较窄，这个车队行进在道路上场面显得十分壮观，还曾一度导致交通堵塞。

　　今天中国队先进行了一个小时的准备活动，主要是让队员把汗出透。因为从星期二开始，将近有36个小时没有怎么运动过。米卢带领队员主要进行了一些加速跑、变向跑，让队员充分地出汗。然后进行了三个小组的缩小场区的对抗。三个组的分组如下：

　　黄队有孙继海、范志毅、申思、黎兵、曲波。红队有李玮峰、吴承瑛、马明宇、邵佳一、张恩华。蓝队有徐云龙、李金羽、谢晖、李毅、李小鹏。今天李明因为有伤在场地边一个人活动，李铁因为得病没有到场。分队对抗结束后，部分队员由迟尚斌教练带领下海去游了一会泳。(拉蒂夫）

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