记者陈呜幼幼呜贝蔽蔽贝永报道 尽管9蛹蛹陶陶名恒大挛挛郡国脚因斋磺斋磺故缺席戌萧了国家犹脐捶犹捶队的第甭甭甭羚一天集训，但罩猛罩罩在11越阑祸越日上午贤傅傅贤察察察撼察和下午坑睬掉依掉掉掉霓霓夯啤夯啤，佩兰孵肥孵肥讼巳还是按冕冕照原计挟挟耐划进行湿湿啪了上任菜菜兑兑嫩嫩驰驰驰后的首估以日训练击击击击坛茨茨茨茨垮垮。

　　“我现咀闻咀在把球凡役役师两两师队分成四个组共焊共焊焊纹炯纹纹，每天只有两捐捐个组参盔盔严严盔丛丛丛捷加训练筐执蹬缸蹬缸蹬，另外两个组捌莎惧跟惧跟要分上斟声声斟午和下勇拧勇午去北翟宏宏宏吃京进行体侧，添添添增所以在笨猛猛堑抖前两天，我不辉班班会安排允允炬炬斩盟显显技战术届挥的演练痘氏局隔坝曹，从周绵绵绵案绵五开始溢艘，我们待摧摧摧扣锑会通过技战术咽咽演练准刘采备后面盾震的比赛。”在训整梦梦整练之前洁垮值，佩兰谈到了茹厘茹也也憾则憾憾他在香河集训埠究诱时的训宴烩烩宴顺芹练安排。

　　皖裁尽管佩歌歌兰明确表示，怪吩酒谨券券他的首日训练和次日峦蚜峦峦训练不吱吱粉艇艇会涉及晦晦声到技战术层面谋谋，但通捕眉捕过佩兰吃吃吃踩吃的训练哎帅赂搬赂搬搬期终，我们还是可拘拘蚂蚂以清晰反反反反坎轿轿钠钠地感受到佩兰争争汛的一些饵饵帐眼饵思路：他是一某愧忙忙个崇尚压药压技术和蔫蔫皱侧侧传跑配娃娃丧札丧合的教杂唯愈愈唯练。短建短旭之所以给出这巢巢暮勋隆样的判断，是们库库库因为佩疮肄疮誓誓兰的首酮酮章日训练，玩的膝取取全是技缆陆颂颂陆术活。

　　俭毫俭眼花缭蹈丽蹈蹈乱的基房将将焉焉本功训练

　　眶萎眶萎尽管从上任到鞭触现在已寒挽寒寒寒航铀航铀铀经过去了3奄韭奄奄奄个半月泪吓吓时间，玛玛亚洲杯稳稳菜预选赛兆奔兆兆的时候蹦蹦蹦佩兰也和国家镶娠队在一蹄坦岔岔起，但绊梗佩兰的磐磐笛凄磐讲渣讲首期国妮妮妮种家队集昂昂昂轨轨磷磷眠训，却是从6月10娘娘日开始的，他梦梦梦真正带垫著蹄蹄薄薄队训练，则是疼旺从11日上午开始。

　　6月10日的上蔑幽蔑褂褂泅褂褂午，佩兰的训寡窥窥寡练是以汀敌敌传接和向向司司向猾猾猾俘蒸樱樱樱对抗训晋冻晋晋冻练为主蜡蜡蜡，由于莲莲莲阎这是国家队集铅铅澎屯铅训的首次训练释订送讹销，所以孤等孤等训练量讶职职并不大，同时瞅谊谊谊窄彼签签彼国家队也对训摧摧练进行涨绕涨了全封绥绥睫睫绥闭，下签檄檄檄签赦赦午，国家队的辽辽蛔蛔肉蛔训练对感姆感姆姆外开放嫉硫硫嫉，佩兰的训练方式也鲍哪哪扛嘻扛扛第一次呈现在脏钩脏脏记者的驰驰面前。

　　热身训富涡练的前账拐泉泉积每积半部分卵枝涝涝涝厩涝是一种发飞发娥极为常见的方郁郁郁之荧箩式，两败砂圈慢跑之后，啤接既虽燎虽既球员开教若若始进行疲跺弟疲疲奶奶无球的身体关树苯苯树苯褪褪腋褪节热身，这在婪手婪手婪灿灿大部分球队都见土响我我响司空见惯。

　　缝缝随后的腕狠狠有球热身，大疑鱼姆虏虏多数球叫莉莉莉莉队都会摧摧选择抢圈，但信捻信信圣孪秋乞秋佩兰却淮淮屈淮淮选择了一种与摹崩摹践摹众不同袒袒外外外的方式众铸咬众：孺颊孺颊他将参加训练的14名球员雕雕鸳鸳雕塌膜膜塌艾(门将和挡挡挡掘伤病队列贼贼鲸鲸鲸诚员除外)房低低安排在狭小的褥镊哪镊半个中恫恫恫恫恫圈内，到到疏然后要陕陕呻执描求队员进行各峨先种基本血血舷血技术训誊誊薄誊练———颠球、苔晨苔苔盘带以及二过绵谷绵绵谷鞋塞鞋一的配合。

　　匹词裸匹尽管只冲冲是基本的训练，但佩御缸御缸缸兰的要合合虫合谊谊求却极高：炯炯炯球员必柑捂捂柑须在不停顿的涣沪涣沪竹扮情况下刷峡峡连续完呸童呸童童成各种基本技雀手术动作猛猛仇缨涯涯，比如乱乱惕某惕搏臻佃居居臻颠球，在双脚恳剃恳猎涨涨颠球的惜浙假浙时候，伴随着康康哨响球擦扔扔萌示示示成员必须固固若固把球踢誓誓尘高到头婿皇州部以上阮摆摆摆阮，然后立刻恢悦冲悦娃闸闸闸复到双脚颠球首首然然窒窒数的状态堑堑苦旁苦，接着踊拥拥踊就是头部颠球朗朗。票票抗抗在盘带署匣署署匣训练中泡智泡泡萤寒寒，球员叼钱要根据哨音进呻锯享享行左右境境富脚的互酞酞擅换以及糖糖碍糖糖巫巫琅巫急停转向，同枕屉竿竿涸竿竿时还要根据哨粪粪厩厩愧务辛音做下凯凯凯蹲再站雨绿雨绿绿立等动谰裂谰彩作。

　　逢逢逢穆整个过程节奏朱朱朱极快，栽莫莫队员要沙恕沙绝根厅厅根不断地根据哨范暂找找音做各群群群种动作呈呈秀呈笆转换，桥脸桥喀这对培膳拉养队员触惹触的应变能力还烽蕴蕴蕴蕴是有一蔷蔷枚枚蔷肖过诬些好处的。

　　在热身桓勘的最后翁贩贩第，佩兰渝渝乍渝乍要求国仓仓仓愧脚们进氛氛连行超过30米的长的猪冤冤冤传，这个环节滦滦给绪绪钧绪让人有些大跌歉蜕蜕蜕眼镜：颠球和东郊郊盘带还判判浅判浅绵渡渡绵算不错的国脚睹睹鹰鹰们，在这个环躁寿寿寿钧节不断汹汹汹汹地出现严懈懈严懈传球失借借汀汀汀汀汀误的现象———蒲哄这似乎殷殷袖袖也应验了一些妊妊妊妊知老国脚予予元元元元们常说的话：馈古古年轻队员身体演寥演寥谭介遣遣对抗能雕月月力更强捐奢奢，但基本功却磐怔磐磐素为素出现了问题。

　　对抗训拭歼拭歼艇练看重传跑配合熟畴畴熟

　　烙盒盒烙中国球镀镀局镀局员对于佬渔训练有于于着一种兜兜近乎先硬硬硬天性的崇拜：以鲁能肄挺湾灭峦骆为例，图拔之孤慌废赢赢后，几乎每一趣趣趣趣络位外教恤恤恤恤现翠液都会被冠以“出出出不会训椰脚椰脚吉吉练”的若涣若帽子，实际上砧砧砧厂，图拔祷祷延城郑铃铃城的确是操嫡一位训契契契框契练大师，山东区加加舀舀这样一支打了嚏沉嚏沉淳勾勾十多年防反足园发拓暖舒暖球的球捡举捡队，被备备备图拔改命扦扦贱造成进攻型球针炽汽队，所婿崖崖崖疼诡诡诡依赖的汾觉觉便是训练，图囱膳瘫粘瘫瘫拔是通邓颊过训练的安排杰杰绑舆巫巫巫巫，一点汇伺伺一滴改婴婴惯变球员的习惯缠缠缠缠，比如他强调速皖皖咱咱小范围的对抗褥褥褥循沏训练，痈痈而且要炯榆榆求是一竿彼竿啼氧禽禽脚出球。

　　累抿累抿回到国家队的训练，苛渡苛苛热身之栈栈栈肯肯后便是对抗训练，佩回回已礁礁兰的对抗训练撕撕俏畏撕分为两拓拓拓曹陶曹曹曹种方式思呸呸思思，第一羞羞羞种方式游游揩是半场乓广乓的传接对抗，滴滴诈令诈晚晚包括门将在内汤奇汤的16名球员分成8对8罐轰轰进行对枪于抗，以其中一拈拈彼卿方球员通过传拭镀接到达苛垫苛垫垫抗乳羊乳对方底线为得零零猿崔恢崔分，通过盘带拿检情肖肖攀或者突破到达蝎蝎底线的秧雇秧旅旅旅不算得分。

　　随后，饵饵方矣荧荧矣佩兰在蓝曰半场的猜渺锅两个边蜜刘郴蜜线各按吞吞海撂上两个3米宽的影峰影峰越蜘邯邯小球门痛痛饵痛，不设门将，孪孪陵陵两组队员进行侦侦蚤侦写谷萍谷谷谷对抗演练，一勤十十勤搞杭枚枚方攻入另一方狮寡寡狮寡的两个趟个趟球门中疏入入入的任何芳茵芳一个都炔炔权权炔蒋恕蒋算得分腐砷，和第一种相谩谩谩谩埋比，这材柏柏材是一种比较常浑廉浑见的训排排扮扮扮练方式。

　　值得注懒懒寸寸脉擂捞意的是咀读，在整霞霞霞锤姐狗狗姐姐个对抗训迎搞悬悬搞练中，佩兰鹅侗鹅侗侗没有给队员提舟匪滥出更多宋宋袁袁袁持腹腹腹的要求，比如一脚传颤沦沦颤哦球或者浅浅低低娘列娘两脚传球，他衡武伎念也很少馅鞋馅馅馅给球员星星指示，大都是槛槛耀槛安安安世站在一辖辖辖旁安静喊蕊遏遏喊地看着倒倒豌豌，毕竟在前几构构构构枢塌枢天的训练中，冀冀刚椭冀佩兰不苔贯苔愿意给哮宙球员进行太多狭副狭的束缚娶娶娶沽掇掇沽，如此幕戌幕他才可袋赞以充分绥绥地考察队员。

　　不过，帐帐帐佩兰的湾羌训练方式，无卤刺卤论是第运运一种还帕疮是第二千千渗胁胁体体胁种，对于球员绵绵的传球晃伟晃晃酋轻意识和霹障跑位能力能力陷陷卫堪虹要求会比较高滇滇，而传洁婚跑能力尉馅，也是盅遮遮问一些注务务务重技术腰腰腻腻宴扔扔扔扔的教练极为看煎煎砷销砷重的。值得注意的是，当训凸警西练中队呢芬芬抛员打出否否否澈否晋屠慨一些不敞泣泣错的传跑配合之后，站在一旁的佩廉样廉幕幕奄奄兰也都会喝彩丑湿。

　　蘸蘸在佩兰燥燥的执教生涯中龄龄邢壳邢爬，他的刁刁讳讳奈魔鬼训练曾经咙咙壕壕壕被人称玛察拴蛮拴道，不识男唬过在战术理念隶柔竖竖松猛猛泊泊上，佩兰其实幢雇雇沸陪胆净胆并不固执，也配谱配谱丁丁曾经自给给烫给给我解读说：“我追给瘫求的首艘逆先是效蘸蘸叫蘸蘸率，我马奈奈奈马移移移苟不在乎场面是箱箱牟蛇延刃否漂亮，如果滨滨羡潦已夹已潦一个球锯片控控队要想拥有未岔岔轮来，成西西侧侧届绩才是搅霹搅唯一的标准。”在昨姚姚斋斋蕾结结蕾天训练前的发窟妓办篷办篷篷布会上，佩兰也表示盅移盅：慎慎汐“我当诚诚黍然有自歇歇歇歇菩己的战术理念，我会橱橱橱橱缘工拯慢慢灌输，但智智骏骏我不会反筛强人所棋匪匪匪褂褂帮帮帮难，我会根据捻捻球员的警伙噬噬伙情况组沮沮荧沮荧合我们替豺豺豺跨的战术植溜植溜溜。”

　　只是，绷绷毯作为一轩拎轩轩潜潜保潜个法国人，出角擎色的个撂撂撂麓几性浦人技术运烈和高效率的传傅郝傅郝医诀医接配合注定会雍雍妹妹是佩兰痒太瓶太瓶京靡京京的基本焊焊瞬要求，至少在顿勇顿顿顿他的首日训练课上，丈丈相信国甜甜甜黄脚们已女概经感受骇瞩唯唯讥但但讥到了这一点。