本报讯(记者晓敏)按照组委会的安排，中国队昨天原本应该到亚洲杯主体育场的外场进行训练，但考虑到前一天刚打完比赛，国家队临时取消计划，把训练放在了酒店前面的草皮与沙滩上进行。体能教练弗兰克设计的训练内容非常有趣，让海滩上的游客纷纷驻足观看。 

　　昨天的调整性训练由助理教练傅博和体能教练弗兰克带领。在简单的热身之后，队员们就在傅博的带领下到沙滩上进行了15分钟的慢跑，随后返回草皮上接受弗兰克的训练。弗兰克的训练内容颇为新颖，其中一项是要求队员两两相对，四肢撑在地上，然后用手去攻击对手，哪个人被迫倒在地上就算输。球员们的动作好似两只螳螂在掐架一般，吸引了不少游客驻足观看。在做一组类似俯卧撑的训练时，弗拉克讲起了荤段子。翻译可能是觉得这句话有点不雅，干脆没有翻译，可还是被几名英语不错的球员听懂了，球员们一个个忍俊不禁。

　　尽管赛前教练组强调不会太看重比赛结果，但能在新年伊始3比2拿下上届冠军伊拉克队，还是令全队上下对本届亚洲杯信心更足。主帅高洪波昨天表示：“与伊拉克的比赛让全队收获颇丰，也让我们看到了亚洲杯想要的东西。” 

　　作为亚洲杯前的最后一场热身赛，国足对本场比赛非常看重。与伊拉克队尽遣主力登场不同的是，中国队倒是先派出了替补阵容，直到下半场才陆续换上了主力。对此高洪波称，派出大部分替补组成首发阵容，是教练组经过仔细斟酌后做出的决定，“从比赛的过程来看，基本达到了全队练兵的目的，教练组感到非常满意”。 

　　虽然笑到了最后，但此役中国队赢得并不容易，简直可以用一波三折来形容。高洪波认为，这样硬碰硬的比赛更具锻炼价值，国足的收获也更大：“三个进球既有阵地战打进的，也有定位球打进的，这很好地反映了我们前一段时间的训练成果。不过丢球也给我们敲了警钟，尤其是上半场快结束时的丢球，队员们再次犯下了精力不集中的老毛病，这需要我们去认真总结。” 

　　与最终的比赛结果相比，更让教练组满意的是队员们的精神面貌。高洪波强调：“不管对手多么强大，我们必须表现出赢球的欲望，这也是西征前全队一再强调的东西。与伊拉克队的比赛，队员们自始至终都保持着高昂的斗志，不管是先进球领先还是处于落后时，都一直在努力，这正是我们能在落后的不利形势下完成逆转的重要原因，也正是亚洲杯比赛时我们最需要的。”