记者傅亚雨德黑兰报道

　　8日，赛前最后一练，国足在阿扎迪一口气猛练了90分钟，直到天色暗得大伙都看不清球了，铁蛋才喊停。相比之下，伊朗队轻松很多，在国足训练之前，他们活动了一个小时之后就扬长而去。

　　7日上午抵达德黑兰之后，下午只进行了小量的恢复性训练。本来铁蛋希望在8日上午安排一堂训练课，但因为场地安排问题取消。这时，铁蛋已经做好了下午猛练的准备了，毕竟在比赛开始前，队伍需要一堂像样的训练。

　　下午3点50分，国足进驻阿扎迪。此时，伊朗的训练尚未结束，对方也不避讳，就在中国队面前继续着对抗训练，让对手看得清清楚楚。“这些小伙子可够壮的啊！”前一天晚上刚刚赶到德黑兰的南勇，看着伊朗队的分组比赛时情不自禁地说了一句。

　　按规定，中国队的训练从4点准开始，提前到了10分钟，大家可没闲着。国脚门一边用眼睛瞄着场上生龙活虎的伊朗球员，一边就在塑胶跑道上做起了热身活动。4点一到，阿里·代伊准时停止了训练，中国队马上占领草皮，铁蛋迅速将球员分为两组，立即开练。

　　这一天，国足一上来就安排了对抗。不过第一阶段的对抗更多是阵型和位置演练，并非真对抗，铁蛋要求防守一方“只贴不抢，跟着跑但不出脚”，让进攻方能够比较顺畅地完成进攻。铁蛋的注意力主·要集中在主力一方，他数次叫停了训练，让队员们回到原位，讲解刚才攻防过程中站位的失误。

　　“要有连接！临近位置的球员都要相互照应，互相补位。”不管是进攻还是防守，铁蛋强调最多的一点就是位置。“杜震宇，你这个时候应该收进来，盯住对方中路的球员！对方在左边线拿球，打不到你那边，一定要形成区域的包夹和人数优势，截断对方的进攻！”场上经常能听到铁蛋对某一名球员单独的指点，核心的内容就是区域包夹、形成抢断进行反击。

　　第一个对抗结束之后，铁蛋在中场用旗杆摆了一个门，对抗双方没有进行换人，随即进入第二阶段的对抗，这是真刀真枪的演练，主力一方得到特殊照顾——必须要两脚传球，而替补方则不限制。队员们显然是动了真格，训练场上响起了球员们的喊声，只是教练严格控制球员们的动作，一律不能放铲，以免在比赛前伤了队友。

　　两节对抗打完，规定的一个小时训练时间只剩下了10分钟，大伙都以为训练快结束了。没想到铁蛋并没有收手，后卫们在中场练头球和大范围转移，王宝山带着一些人练定位球进攻，铁蛋率领剩下的中前场球员在另一个门前射门，这样的训练居然持续了30分钟。

　　阿扎迪根本没想到中国队会加练，完全没有做开灯的准备。5点一过，月亮就挂上了天空，中国队披星戴月继续训练，直到5点25分，天完全暗了，铁蛋才一声哨响，吹停了训练。