抗澳倒计时何为重中之重 最后10日首任扎紧自家篱笆

(豆腐渣防线 杜伊难露微笑)

　　记者傅亚雨昆明报道

　　和泰国队战成3比3之后，3月26日中澳决战一步步临近。在剩下的最后10天当中，杜伊将通过各种手段调整球员状态，让大家在3月26日出现竞技高峰。在技战术方面，队伍将重点加强防守训练。

　　根据国足最早确定的三周准备计划，队伍要从第一周适应、第二周调整过渡到第三周超量，以便让队员们在跟澳大利亚比赛时具备很好的体能状态。而跟泰国队的比赛之后，不少球员都反映比较疲劳，这主要是由于队伍并没有根据这场比赛专门进行调整。

　　朱挺表示：“这场热身赛只是备战过程中的一步，队伍并没有专门今天调整，因此大家比赛中感觉比较累。但如果我们现在就调整，那么到3月26日跟澳大利亚比赛时状态肯定不行。”

　　据悉，根据队员们的反馈，国足在最后10天的训练中也将进行一定调整，首先是减量，减少训练次数，从前一阶段的一天两练改为一天一练，让队员们有更多的时间进行休息、调整。“但最后一周我们肯定会有几堂训练课要上量，主要是刺激一下球员们的心肺功能，以便在比赛时有最好的状态。”

　　调节心理也是国足工作的重点之一。跟泰国的比赛之后，队伍当晚就放假，16日一早国足全队前往丽江旅游一天，17日返回昆明之后当天继续放假，18日才正式恢复训练。这可以看作是国足调节队员心理的重要一步，在集训期间安排旅游，这在国足以往的备战史上是绝无仅有的。

　　杜伊表示：“这次集训时间比较长，经过两周的艰苦训练，队员们无论是身体还是心理都比较疲劳了，此时必须要进行放松。这样，最后几天的训练和备战球员们才能有最好的积极性，效果也会更好。”而在返回昆明之后，国足驻地也将从红塔基地的望湖宾馆搬到海埂基地的球类馆，“给队员们换个环境，老住在一个地方大家肯定会烦。”在比赛前三天，国足还将搬到拓东体育场附近的一家五星级酒店。更换驻地也是调整队员们心理状态的一个手段。

　　在最后一周的冲刺备战中，杜伊将把防守作为日常训练的重点内容。“从东亚四强赛到这次跟泰国的热身赛，我们确实在防守中暴露出了相当大的问题，失球很多，这样的状态跟澳大利亚比赛是不行的，我们必须在防守中进一步加强。”

　　实际上，3月1日抵达昆明之后，杜伊就已经开始加强对队伍防守的训练，他表示在最后一周内，他要重点强化后卫队员之间的协防和保护，同时前卫线跟后卫线的配合也要加强。“跟澳大利亚比赛我们要进攻、进球，但我们首先要扎紧自己的篱笆，不能让澳大利亚队得分。”