新报讯【记者 范文博】 从12月22日集中以来，天天跑圈的国足几乎变成了长跑运动员。不知是否是圣诞节的缘故，国足昨天的训练安排得颇有人情味：上午训练，下午放假。

　　昨天上午，国脚们在一个半小时的训练时间里又完成了一组万米跑。只是训练场地由煤渣跑道换成了草坪，朱广沪特别强调说：“由煤渣跑道变成草坪，对队员们来说感觉舒服了很多，在心理上可以减轻跑步的疲劳感。”随着集训时间的深入，国脚们的表情也从第

一天的轻松惬意，变成了昨天上午的“痛苦万分”。一位国脚就向记者诉苦，“每天至少一个万米跑就不说了，关键是对速度还有要求，你说这么下来能不累吗？”对于大家的感受，队医尹育华解释了原因，“这很正常，一般运动队上高原后3至4天都会出现这样的反应。”

　　考虑到球员们普遍感觉比较疲劳，教练组决定昨天下午给大家放假半天。国脚们的休闲方式也各不相同，大多数球员换上便装来到昆明市区，先去商场、超市购物，再到一些有特色的餐馆和朋友小聚；而也有国脚选择了去红塔基地旁边的滇池散步。

　　国家队中的张鹭和吕征去国奥报到的时间昨天确定，明年1月5日他俩将转到杜伊阵中。此外，中国足协对李玮峰的处罚截止到今年底，据了解，如果一切顺利，朱家军从欧洲拉练结束以后，这位朱广沪的得意弟子很可能就将重返国足。当然，“大头”的回归也并非板上钉钉，在中国足协对各级国字号整风的大环境下，李玮峰能否回来还取决于他的认错态度。